#ШпакМетод_Оксисайз – агрессивная тренировка, сочетающая динамичные силовые упражнения с диафрагмальной техникой дыхания без задержки.
Благодаря этому кровь намного интенсивнее насыщается кислородом, во время упражнений на определенную зону он направляется именно туда и сжигает жировые...
Программа обучения:
Естественно-научные основы физкультурной деятельности
Управление тренировочным процессом
Взаимодействие с клиентамми и профессиональное развитие
Программа уроков составлена так, чтобы вы усвоили максимум материала и пользы в комфортном для вас темпе
Получили знания...
В воскресенье, 5 ноября 2023 года в 19.00 по Москве в закрытом Телеграм-канале состоится наша очередная встреча в прямом эфире - видеосессия "НОЯБРЬ2023. ПЛАНЕРКА С АЛЕКСАНДРОМ ЛИТВИНЫМ". Александр Богданович даст анализ предстоящему периоду и ответил на ваши вопросы (за исключением вопросов...
Тренировки для мягкого похудения. Результат за месяц дома как за год в зале.
Это авторская программа мягкого похудения для женщин на стыке
"Умный фитнес" – это не тренировки на износ, а научный подход к легкому похудению с заботой о теле
Работает с телом, а не против него
Бережное отношение к...
Эра Перемен - ежедневная аналитика и идеи. Ноябрь2023 г.
Автор - Николай
В этой группе вы найдете полный доступ к крипто-аналитике и прогнозам, а также к прогнозам фондового рынка. Она выгоднее, ведь вы получите скидку за группу с крипто прогнозами и портфелем.
Если вы формируете свои...
Тренировки ЛФК-марафона:
НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ
ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут
ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС
Что входит:
✔ 100 тренировок (5 месяцев)
Тренировки начнутся в ближайший понедельник и будут приходить к Вам на e-mail каждый...
Я готова представить вам нашу волшебную программу на ноябрь Это будет поистине новогодний курс, со всеми вкусовыми оттенками наступающего праздника и невероятным оформлением
1. Интерактивный торт «Часы»,
да, да, помимо своей необычной формы они ещё и идут!
Внутри потрясающая зимняя начинка...
Привет!
Итак, сегодня я рад предложить вам новую тему.
Да это та тема, которая не требует много внимания, и завязана на нейронные сети. Этим многое сказано, 20-30 минут в день после полной настройки и все! Можно работать с телефона, можно с компьютера, как вам удобнее! Можно все делегировать...
Всем привет!
Спасибо, что вы ждали и верили, что будет что-то новое и крутое! А именно, Шефы и школы России, стран СНГ и со всего мира, которые будут делиться своим опытом для вашего роста комьюнити коллег, где будет уютно и ценно находиться эксперты из разных ниш по темам продвижения...
Подписка на эфиры Анастасии Семко, выданные в ноябре 2023 года
Видео:
Вред дезодорантов
Диоксид титана в продуктах
Корни
Побочные эффекты антидепрессантов
Конспекты:
Не СЕКТА
Вред дезодорантов: алюминий в дезодорантах
Диоксид титана в продуктах
Для кого?
Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели
Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут
Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно
Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям
в теле циркулировать...
Мы рады представить вам новый формат обучения и общения, какого раньше у нас не было!
Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик».
Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и глубокие знания в шитье,
но и делиться своим опытом друг с другом!
Это...
Будем делать вместе сладкие, подтянутые, упругие тельца. На это у нас уйдёт, если что, всего один месяц. Вне зависимости от твоей нынешней физической формы — результат будет такой, что ты офигеешь.
⠀
Работать станем быстро, но эффективно — без фашистских диет и спортивных убийств.
ДА:
а)...
ALЁNKA CAPITAL — это сервис, в котором собраны независимая аналитика, уникальные инвестиционные идеи и полная информационная поддержка для тех, кто занимается настоящим инвестированием на российском фондовом рынке. Это альтернативный подход к инвестированию на, основанный на реальных...
Что будет в Закрытом Клубе?
Вот что вы получите, присоединившись к нашему закрытому сообществу. И это далеко не всё, что мы приготовили для вас!
Подробные видео-уроки
Кладезь полезных знаний, накопленных за 33 года практической работы с индивидуальными заказами в своем авторском ателье. Все...
3 занятия в месяц
Это оптимальное количество практических занятий, которые наша психика способна переварить.
Ноябрь
Я, МОЙ ТАЗ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Таз — это хранилище самых заряженных чувств в нашем теле: влечения и агрессии. Мы будем весь месяц соприкасаться с нашей первозданностью, которая живет...
Вы получите: материалы 30-ти дневного образовательного-практического интенсива о снижении массы тела. Так же подходит стройным, для улучшения композиции тела и настройки здорового рациона питания.
В программе марафона:
15 теоретических лекций о питании, гормонах, пищеварении. О том, как...