Результаты поиска по запросу: [SamFit] Фитнес марафон. Ноябрь 2023 (Оксана Самойлова)

Автор: Татьяна Самойлова Серия: Прописи. Веселые клеточки Год издания:2020 Количество страниц:32 Формат:198x255 мм Прописи с использованием клеточек очень эффективны для развития мелкой моторики. Во-первых, это интереснее ребенку, он занимается с большим энтузиазмом, во-вторых, это проще...

Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08 Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...

Целая неделя упражнений (7 дней) на все зоны тела по 30 минут в день. После тренировки Вы вместе со мной приготовите быстрый и полезный завтрак. Затем я даю теорию. Вы получаете 3 видео-урока, общей продолжительностью не более 50 минут. На курсе вы будете вести дневник, в который сможете...

Издательство «Аякс-Пресс» представляет путеводитель «Роза Хутор и окрестности» в серии «Русский гид – Полиглот». Издание содержит 7 маршрутов, 20 карт и схем. Все привыкли к путеводителям по городам, областям или странам. Но крупнейший в России горнолыжный (и при этом всесезонный!) курорт «Роза...

Мастер-класс по макияжу куклы и паричкам: - Макияж глаз в красивой технике cut crease двумя оттенками - Макияж губ «омбре» из двух оттенков - Создание парика на магнитах - Две прически (собранная с косой и полураспущенные локоны) Мастер-класс пройдёт 29 июля