Для кого курс:
1.У меня классное тело, но нет времени им заниматься, но хотелось бы.
2. Я занимаюсь профессионально спортом, но хотелось бы иметь техники и тренировки на общее укрепление организма, его здоровья и знать больше
о возможностях своего тела.
3. Я профессионально занимаюсь только...
Я первый, кто дал определение функциональному тренингу в русской Википедии и написал научную статью на эту тему
✅ Я занимаюсь им более 10 лет и постоянно развиваюсь
✅ Весь свой тренировочный опыт я оставил в своих лаконичных лекциях и мощных практиках в этом курсе.
✅ Я сам на сегодня...
Первый курс в России по классической и современной плиометрике!
Хочешь интересные и ни на что не похожие тренировки?
Хочешь разнообразить тренировочный процесс?
Получить мощный толчок в физическом развитии?
Тогда это обучение точно для тебя!
Я собрал самые НОВЫЕ И АКТУАЛЬНЫЕ материалы и...
13-й сезон вашего любимого образовательного проекта МЛМ ИНТЕНСИВ в этот раз пройдёт в стилистике широкоизвестного фильма «Голодныеигры».
Расписание и темы эфиров.
1-й день.
* Валентина Прокофьева
Тема: «Не оставайтесь одни» или как работать с партнерами, чтобы они сохранялись.
* Диана Ильина...
Содержание гайда:
Что такое голод? Виды голода
Что будет, если голод игнорировать
Как заглушить чувство голода
Как обуздать голод силой мысли
Чем больше ешь, тем больше хочется?
Почему мы переедаем и что делать, чтобы этого избежать
Насыщение и сытость - в чем разница?
Что есть, чтобы не...
Жаждешь улучшить свою технику бега?
Хочешь понять, как наука помогает стать более быстрым, более сильным и более устойчивым к травмам?
Тогда этот обучающий онлайн-курс по биомеханике бега - именно то, что тебе нужно!
Независимо от того, являешься ты любителем или профессионалом, мой курс даст...
О чем курс:
После прохождения курса ты перестанешь бояться тренировать англоговорящих клиентов!
ВЛАДЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ АНГЛИЙСКИМ СЕГОДНЯ - ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО
В последнее время нет уверенности в «завтра» и приходиться готовиться ко всему!
Всё чаще тренеры сталкиваются с языковым барьером, и...
Как зарабатывать в интернете от 90 000 рублей в месяц, копируя и вставляя аудиодорожки?
КОМУ ПОДОЙДЕТ СИСТЕМА?
Для всех, у кого есть доступ к интернету
ЧТО НУЖНО БУДЕТ ДЕЛАТЬ?
Загружать музыку на сервис и выводить деньги из системы
ЕСТЬ ЛИ ВЛОЖЕНИЯ?
Система не требует вложений ни на каком этапе...
Чтобы похудеть, нужно увеличить расход калорий!
Этот сет тренировок — идеальный инструмент для повышения активности.
Высокая интенсивность запустит процесс жиросжигания, а длительность уроков до 20 минут позволит без труда встроить их в ваш график. Это не изнурительное кардио, а функциональный...
Да, да, именно интервальные тренировки развивают физические способности. Интервалами можно наращивать мышцы, худеть, быть быстрее, быть мощнее выше и сильнее, но:
какими именно интервалами?
на каком пульсе?
в каком соотношении работы и отдыха?
и с какой периодичностью?
Ответы на эти вопросы ☝...
- Только новые мета-анализы
- современные знания, собранные из зарубежных источников
- сухие факты, никакой воды
- подробная инструкция к применению
Всего за 90 минут ты узнаешь:
сколько нужно качаться, чтобы вырасти
сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть
какие необходимы веса
сколько...
13-й аркан («Разрушение») — энергии смерти. Энергии смерти представляют собой энергетический нуль в первозданном смысле.
13-й аркан является пограничным, это дверь в другие миры, уводящая нас за пределы физического мира
Человек привязан к физическому плану серебряной нитью. Серебряная нить — это...
СУПЕР ЧАТ-БОТ
Новый онлайн-тренинг для Сетевиков.
«Революция в МЛМ-рекрутинге: Секретная стратегия Чат-ботов меняет игру в массовом привлечении партнёров в Соц.сетях и Мессенджерах!».
Согласитесь, что «Бесконечный поток кандидатов» звучит как фантастика. Мы ведь давно уже не дети и в сказки не...
13 Аркан - Сила Трансформации и Преображения
13 Аркан представляет собой крайне интересное пространство, в котором зашита целая масть, масть черепов.
13 Аркан связан с системной командой «стоп» с одной стороны, а с другой – является пограничным пространством, через которое происходит контакт...
Получи пошаговую программу тренировок по жиму лежа с видео инструкциями от рекордсмена мира по пауэрлифтингу
Получи ответы на все вопросы, необходимые для достижения цели
-Путь от 100 кг до 150 кг
-Перетренированность
-5 причин, почему не растет вес на штанге
-Как набрать вес
-Режим и...
Ты узнаешь как создать игру своей мечты от идеи до релиза и разместить её в стиме. Практический кейс от инди-разработчика.
Зарегистрироваться на мастер-класс
Коротко о мастер-классе «Пайплайн разработки инди-игры»:
Ты узнаешь, как планировать разработку, распределять роли в команде, создавать...
программа
модуль 1
Ментальное здоровье имеет значение
модуль 2
Обоняние
модуль 3
Тревога и депрессия
модуль 4
Стресс и его влияние на разум/тело
модуль 5
Болезнь Альцгеймера, деменция и когнитивные функции
модуль 6
От маленьких детей до подростков: вопросы ментального здоровья
модуль 7
Сон и...
Комплексное обучение для новичков и самоучек.
Самый подробный, понятный и эффективный курс для тех, кто хочет освоить гитару для себя как хобби, осуществить давнюю мечту и стать душой компании.
Программа:
1. Гитарные азы (как играть правильно):
- избавишься от боли в кончиках пальцев...
Самые актуальные и эффективные инструменты профайлинга для увеличения продаж.
Если несколько лет назад достаточно было предложить покупателю продукт и услугу, решающие его проблемы и закрывающие потребности, то в современном мире отношения с клиентом вышли на принципиально новый уровень.
Сейчас...