Программа курса
1
МОДУЛЬ. КТО Я?
Визуал и личность
Что такое Инста фотография
Ошибки из-за которых ваш визуал не работает
Как собрать ленту из того, что есть
2
МОДУЛЬ. ЭСТЕТИКА
Правила композиции и углы съёмки
Свет и как им пользоваться
Цветовая гамма и как её выбрать
Планы
Откуда берётся...
Курс с нуля «Училка первая моя»
Автор: Мария Бахтан
24 урока по 5-10 минут. Полноценное пособие (188 стр.) с теорией, дополнительными упражнениями и ответами для самостоятельной работы.
МЕТОДИКА ОСНОВАНА НА НОВЕЙШИХ НАУЧНЫХ ЗНАНИЯХ О МОЗГЕ И О СПОСОБНОСТЯХ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЕ ДАВНО УТРАЧЕНЫ.
Что получите в результате прохождения практикума:
Научитесь выстраивать жизнь мечты.
Получите пошаговый план действий, как двигаться легко и без усилий получать желаемое.
Освободитесь от...
Большая иллюстрированная книга с забавными героями — об эмоциях и развитии эмоционального интеллекта.
Эмоции сопровождают нас каждый день, но мы очень редко о них говорим, а со своими детьми и подавно. Мы, взрослые, умеем распознавать и управлять своими эмоциями, но не всегда знаем, как помочь...
Шокирующая реальная история девочки, которая жила в секте «Дети Бога» и была внучкой ее основателя Дэвида Брандта Берга. Одна из самых извращённых сект ХХ века, она насчитывала более 60 000 постоянных членов и 1 миллиона сочувствующих в 170 странах. Лидер секты убеждал своих последователей, что...
Моя жизнь, мои достижения. Генри Форд
Воспоминания американского автомобильного "короля". В 1911 году Генри Форд изменил мир. Он вошел в историю как изобретатель конвейера и один из самых честных миллионеров. Он ошибался, терял состояние и богател, судился за патенты, выигрывал и проигрывал...
Сборник объединяет два труда: классическое произведение К.С. Станиславского «Моя жизнь в искусстве», в котором обобщен опыт нескольких артистических поколений и сформулированы важнейшие положения современной театральной эстетики, и книгу одного из виднейших исследователей и пропагандистов...
Для проживания хорошей жизни очень важно понимать и чувствовать— я действительно живу свою жизнь со всеми своими взлетами и падениями, погружаюсь ли я эти процессы или только мои представления о себе и жизни имеют значение?
Да, наши ожидания могут быть вполне реалистичны, а могут стать формой...
Описание книги
Слушайте замечательную книгу, написанную преподавателем Царскосельского лицея, учителем А.С.Пушкина, историком К.А.Ивановым. Жизнь средневекового города – его соборы и площади, рыцари и монахи, торговцы и мастера предстают перед слушателем в ярких, живых и детальных картинах...
• Получите исчерпывающую информацию о своём теле, эрогенных
зонах и о том, как включить оргазм
• Научитесь получать удовольствие от себя. Без условий и сомнений
• Почувствуете свою сексуальную энергию и сможете ею управлять
• Ваша сексуальная жизнь станет постоянной и качественной
• Секс будет...
Описание книги
Слушайте замечательную книгу, написанную преподавателем Царскосельского лицея, учителем А.С.Пушкина, историком К.А.Ивановым. Жизнь средневековой Европы – рыцари и замки, турниры и крестовые походы предстают перед слушателем в ярких, живых и детальных картинах, погружая в атмосферу...
Книга в формате PDF
Объем: 195 стр.
Авторы: Евгений Кожухов, Татьяна Шарапова
О книге:
Книга от основателя и ведущего преподавателя известной Школы вина Pro Sommelier, которая с 2004 года успешно работает в Санкт-Петербурге, превратит вас из простого любителя, который при покупке вина опирается...
Ирина Хакамада в прямом эфире поделится собственными принципами и лайфхаками, благодаря которым она стала той личностью, которую вы знаете сегодня.
6 откровенных историй Ирины о работе мечты, политической карьере, «Норд-Осте», болезни дочери, поиске себя и философии.
Автор: Мария Будякова (психолог),
иллюстратор: Кристина Лепеша
Комплектация:
• игровое поле формат А1 (61*82см);
• игральный кубик на 10 граней;
• инструкция с описанием игры;
Участники: мужчины и женщины 14+
* ко-во участников 1-5 чел.
* длительность игры: 3-4 часа
Игру могут проводить...
О книге
Даниил Гранин — классик отечественной литературы, писательская карьера которого началась в далеком 1949 году. Автор более 30 книг, свыше десятка из них экранизированы. Лауреат зарубежных и отечественных литературных премий, дважды лауреат Государственной премии, лауреат премии «Большая...
Описание книги:
Генрих Харрер (1912–2006) – австрийский альпинист, путешественник и писатель. Его книга «Семь лет в Тибете: Моя жизнь при дворе Далай-ламы», впервые опубликованная на немецком языке в 1952 году, была переведена на 53 языка и послужила основой для двух кинофильмов: британского...
Люди с повышенной тревожностью живут в настоящем аду:
Стараются избегать любых ситуаций, которые вызывают волнение
Боятся летать на самолетах, ездить в метро, общаться в компаниях
Зачастую меняют работу, отказываются от карьерного роста
Страдают от того, что близкие их не понимают и конфликтуют...
В сборник остросюжетных рассказов Евгении Михайловой вошло восемь произведений: «Месть природы», «Окончательный диагноз», «Колька-мент», «Обвиненная», «Клавка Борджикова» и другие. Это совершенно разные сюжеты с разными героями, которые пытаются бороться с непростыми ситуациями.
Обычная девушка...
Чем опасен для человека синдром "отложенной на потом жизни"?
Если вы не умеете жить в настоящем, то часто не замечаете возможности вокруг вас: новые контакты, новые рабочие предложения, новые стадии отношений с людьми - все это проходит мимо вас, пока вы заняты мечтами о будущем.
Вы не умеете...
Описание книги
Слушателям предлагается биографический роман, повествующий о жизни и творчестве великого французского комедиографа Жана-Батиста Мольера (1622–1673). Михаил Булгаков неслучайно заинтересовался личностью Мольера: судьба драматурга в XVII веке во многом была схожа с его собственной...