На курсе:
Перестань терпеть негативное отношение в свой адрес
Узнай, какие бывают эмоциональные травмы и как их «лечить»
Выясни, какие на самом деле цели преследуют агрессоры
Используй методы психологической защиты, чтобы противостоять негативу
Проработай свои страхи и стань увереннее в себе...
Пошаговая инструкция, о том, как :
1. Понять о каких РЕАЛЬНЫХ проблемах внутри вас сообщает вам ваша тревога, про чтоона вам рассказывает
2. Распознать язык тревоги, найти ее истинный источник и проработать его.
3. Технологию избавления от внутренних ограничивающих установок, стоящих за...
Курс для тебя, если ты:
Путаешь виды практической психологии
Ищешь эффективную терапию для самостоятельного изучения
Интересуешься методами психологической практики
Впервые слышишь о Гештальт-терапии и расстановке по Хеллингеру
Не знаешь, на чтоориентироваться при выборе психолога и терапии...
Что такое сексуальные проблемы?
Этоограничения, рамки, отсутствие доверия, контакта с собой, а значит постоянное напряжение и контроль.
Чем больше этого имеет человеческое тело, тем больше блоков в чувственной сфере. Значит, чтобы увеличить уровень раскрепощенности, необходимо работать при...
Разбор 5-и фильмов, в которых подробно рассказано и показано как рассуждают мужчины.
О жизни, о дружбе, о женщинах, об отношениях, о семье.
Наглядно и на конкретных примерах мы погрузимся в мир мужчин!
Научимся быть им другом, любимой и понимающей женщиной, поймём что им действительно хочется...
Эта книга создана на основе новейших исследований в области детской психологии и неврологии. Она позволяет увидеть мир глазами ребенка, понять, очемон думает, и справиться с сотней непростых ситуаций, с которыми сталкивается каждый родитель.
У каждого из нас есть внутренний сценарий, который...
Стоицизм – поистине уникальная философская школа: зародившись в III-II веке до н. э. она увлекает и наших современников. В этой книге вы познакомитесь с ярчайшими мыслями одних из лучших представителей стоицизма. «В чемнаше благо?» Эпиктета, древнегреческого философа, побывавшего рабом и...
10 уроков от Надежды Тихомировой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие сахарозаменители не мешают худеть
Научишься выбирать самые безопасные аналоги сахара
Сможешь грамотно скорректировать свое питание
Узнаешь всю правду про популярные продукты на основе сахарозаменителей
На курсе:
Узнай природу твоих навязчивых мыслей
Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники
Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей
Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности
Избавься от...
Описание книги
В нее вошли лучшие статьи известного ученого и популяризатора науки Роберта Сапольски о человеке во всем его потрясающем многообразии. Три ее раздела, посвящены главным вопросам естествознания, включая влияние генов и среды на поведение, социальные, политические и сексуальные...
Анатомия: как устроенонаше тело
Знать анатомию — значит не тревожиться зря и понимать свой организм
Разберемся в каждом органе и системе, чтобы лучше понимать свой организм.
Разберем то, что пригодится нам в жизни. Как расположены и связаны органы, за чтоотвечает каждый, какие в организме...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь говорить четко, ясно, красиво и с правильной интонацией
Замечаешь, что часто садится голос или болит горло после разговоров
Ищешь курс от профессионального тренера по голосу
Чувствуешь страх из-за выступлений перед большой аудиторией
Устал от...
Быть «больше чем тело» — значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя — независимоот своей внешности.
В нашей культуре до сих пор популярна установка...
Элмвуд-Спрингс, что в штате Миссури, – маленький городок, похожий на сотни крошечных американских городков. Но у него есть две особенности. Во-первых, его придумала Фэнни Флэгг, и это целая вселенная персонажей, раскиданных по разным романам писательницы, ставшим уже литературной классикой. А...
- 7 обучающих модулей (14 уроков)
Программа курса:
Первопричина всех причин
Желчь\желчеотток
Активационная терапия
Поддержка зрелогоорганизма
Инсулинрезистентность
Основные принципы роста и развития здоровогоорганизма ребенка
12 ошибок и 12 привычек, для стройного и здорового тела...
Люди все больше осознают, чтоони - нечто большее, чем просто тело, которое где-то ходит. Мы живем в нескольких измерениях, и за это знание и его последствия идет война: позволят ли нам наконец стать здоровыми, мирными и свободными, или нас снова подвергнут эвтаназии, а большинство из нас...
В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических недугов. Приученные рассматривать разум и тело поотдельности, врачи частооказываются беспомощными в лечении таких заболеваний, как...
Чем маме занять ребенка
Автор курса: Динара Гильдеева
На курсе:
Узнай о возрастных особенностях развития детей от года до семи лет
Создай благоприятные условия для развития ребенка без посещения развивающих кружков
Стань уверенным и осознанным родителем
Помоги малышу в его успешном развитии и...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь, чтобы твой ребенок как можно раньше понял, в чем смысл жизни
Стремишься помочь подростку развить духовно-нравственные качества
Переживаешь о психологическом здоровье сына или дочки
Стараешься пробудить у ребенка интерес к познанию собственной личности...
В книге «Алгоритмы счастья: Что наука говорито радости» авторы раскрывают секреты, которые лежат в основе нашегоощущения счастья и радости, интегрируя научные исследования и практические советы. С первых страниц читатели погрузятся в увлекательный мир понятий счастья и радости, разделяя их...