Результаты поиска по запросу: Личные границы: защити себя в отношениях и на работе (Анна Хансен)

Для кого Семейным парам. Если вам важно улучшить отношения, вернуть легкость и открытость, восстановить уважение и личные границы, заново влюбиться в своего партнера. Кто хочет построить здоровые отношения. Если вы планируете избежать старых граблей в новых отношениях, научиться доверять и...

Здоровые отношения - это уважение, принятие, тепло, любовь, безопасность, поддержка, забота, понимание, опора, развитие. Тут ты узнаешь, как научиться строить такую связь со своим партнером. Программа курса: 1 Модуль. Отношения и Я Как ценности и убеждения влияют на отношения и что мешает...

Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших...

В этой теме – только 8-й месяц годовой программы Мастерской. Что такое "Мастерская": Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? Для этого я создала программу, посвященную качественному управлению нашей жизнью. А также энергией и эмоциями. Ведь эти сферы человека...

Что входит в загрузки: На встречу с достойным мужчиной На гармонию в отношениях На сексуальность и наслаждение На спокойствие и расслабление Медитации: Медитация обрезание связей с людьми из прошлого Вы получите результат, даже если уже долго стоите на одном месте, потому что ЗАГРУЗКИ и...

Четыре опытные художницы – Каролина Линскотт, Джерри Мидвей, Барбара Фудерич, Джоан Хансен – научат вас с помощью самых простых и легких шагов изобразить цветы и растения. В этой книге они откроют вам свой подход к рисованию акварельными красками. Эта книга станет прекрасным дополнением к...

Описаны приёмы создания личного состояния, выражающегося семизначным числом, которые находятся в полном ладу как с писаными законами, так и с общественной нравственностью. Для широкого круга читателей.

Вы много работаете, учитесь, меняете проекты и страны, но кажется, что играете не в свою игру. Значит, пришло время переосмыслить видение себя, провести полную инвентаризацию целей, планов и своих возможностей, чтобы стать главным героем своей жизни. Книга «Стратегия личности» — практическое...

Программа: 1 урок Как мы выбираем партнера. Безответная любовь. 2 урок Этапы развития отношений, проблемы каждого из них и пути решения. 3 урок Границы в отношениях, правила. Эмоциональное насилие 4 урок Близость, разочарование и одиночество 5 урок Свобода быть собой, оставаясь вместе...

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие...

Замечаете ли вы, когда собеседник нарушает ваши границы? Наиболее распространены 3 варианта реакции на нарушение ваших границ: Вариант А. Совсем не заметить - если у вас нет чувствительности и понимания своих границ, вы часто оказываетесь в отношениях с людьми (и не только мужчинами), которые...

Авторы утонченно развенчивают десятки мифов о здоровье. Объясняют, как с умом позаботиться о нем, привести в движение неактивные гены и заставить организм вырабатывать дающие ощущение счастья эндорфины. Советы скандинавских ученых делают возможным достижение экстаза, и получение результатов...

Если вы хотите быть по настоящему счастливой в отношениях: получать от мужчины заботу, любовь, внимание и подарки, а также научиться дарить эту взаимность своему мужчине, то в этом вам поможет мой марафон, который щедро предоставит вам бесценные знания! старт марафона 5 апреля "Ты и я" На...

Нами было принято решение добавить небольшой раздел в помощь тем, кто освоил и успешно меняет реальность вокруг себя при помощи техники «скейпинг». Почему была выбрана именно эта техника, и почему мы готовы нести ответственность за ее эффективность? Вот лишь несколько причин тому: Скейпинг -...

Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и...

Курс для тех, кто уже понял, что время, деньги и личные границы связаны, но еще не знает, как научиться с ними обходиться так, чтобы ему хватало и времени, и денег, и всего остального в жизни. Можно бесконечно хотеть денег и мечтать выделить время на то, что ты любишь, но только ясное понимание...

О чём Как часто вы испытываете страх совершить ошибку? Не можете принять решение, не посоветовавшись с близким человеком? Невольно избегаете критики и напряженных разговоров? Наша самооценка каждый день подвергается испытаниям. Как же научиться с ними справляться и перестать ставить под сомнение...