Этот курс создан для тех, кто хочет сбросить вес, начинает и что-то всё время срывается и для тех, у кого вес "стоит", а его хочется снизить.
В общем, этот курс для тех, у кого уже почти опустились руки.
Этот курс состоит из двух ступеней.
1 ступень
• Мотивационный блок
• Организация анализа...
Интуитивное питание
Автор курса: Елена Шкуратова
На курсе:
Научись слушать и слышать сигналы собственного тела
Отличи физический голод от эмоционального
Познакомься с различными типами расстройств пищевого поведения
Рассчитай свой ИМТ и узнай, есть ли у тебя проблемы с весом
Расширь свои...
Для кого этот курс?
Для врача-диетолога
Разрабатывайте индивидуальные схемы питания, основанные на данных о молекулярном составе пищи, с учетом результатов генетического анализа человека и особенностей его физиологических процессов. Применяйте знания нутригеномики для разработки...
Микробиологические алгоритмы диагностики: от дефицитов всех уровней и масс-спектрометрии до коррекции кожных, мочеполовых, сердечных и ЖКТ патологий.
Курс «Фармако-нутрициология» — это высший профессиональный уровень работы врача с микрофлорой и дефицитами для помощи пациентам...
Биохимия питания на простых примерах приготовления полезной пищи и проверенных профессором БАД
Цель курса
Научить готовить полезную пищу вкусно
Показать образцы идеальных составов БАД
Развеять популярные мифы из социальных сетей
Программа курса
Перый модуль
День знакомства с профессором со...
Программа
ОСНОВЫ ПИТАНИЯ
1. Вводный урок. О чем этот курс. Информация про дефициты
2. Правила пережевывания
3. Еда без гаджетов и телевизоров
4. Количество приемов пищи, работа нашего липостаза
5. Как управлять сытостью
ХРАНЕНИЕ И ГИГИЕНА НА КУХНЕ
1. Организация пространства на кухне и в...
Что есть из того, что есть: мастер-класс о технике безопасности по питанию
Мы не дадим вам готовую диету - вы получите знания о законах биохимии вашего организма на уровне практикующего диетолога и начнете сами грамотно управлять своим питанием.
Мастер-класс проводит Елена Бахтина - врач...
НА КУРСЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Диагностика
Как быстро формируются дефициты
Какие есть ранние сигналы начинающихся дефицитов
За какими показателями нужно следить, чтобы не уйти в необратимые дефициты
Как диагностировать дефициты по анализам
Как часто проверять анализы и какие
БАДы или питание
Что нужно...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Чувствовать сытость и легкость после еды
Забыть что такое акне, высыпания, аллергия, сухая и стянутая кожа
Легко засыпать, легко просыпаться и быть бодрой в течение дня
Вернуться в свой идеальный вес
Иметь регулярный цикл
Кушать вкусно, сытно...
Программа курса модуля поток 14 за 2022 год
Месяц 1
Кафедра 7. Нервная система
"Дисбаланс нейромедиаторов и его коррекция"
"Работа с хронической усталостью, СУН и стрессом. Диагностика и коррекция"
"Профилактика нейродегенеративных заболеваний"
Библиотека знаний
Кафедра 8. ЖКТ
"Желудок -...
ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Вы на практике разберётесь с принципами здорового питания с точки зрения науки вместо мифов.
Изучите основы и проработаете пищевое поведение и пищевые привычки, чтобы не зависеть от весов и калькуляторов КБЖУ.
Узнаете, как недорого и легко добавить...
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.
Мужское здоровье — это высокий уровень энергии и физической работоспособности, сексуальная активность и отсутствие проблем с фертильностью, сильные мышцы и здоровые суставы, крепкое и красивое тело, умение правильно реагировать на стресс и справляться с ним, а не просто...
Программа:
Разновидности диагностических инструментов в практике нутрициолога
Основы лабораторной диагностики нутриентного статуса
Основы физикальной диагностики нутритивных дисбалансов
Молекулярно-генетические аспекты диагностики макро- и микронутриентов
Сравнительный анализ методов...
Онлайн курс Нутрициология
Совместная программа Первого МГМУ имени И. М. Сеченова и Высшей школы «Среда обучения»
Для кого курс
Для тех, кто хочет получить новую профессию, стать финансово независимым, помогать клиентам быть здоровыми и активными
Для врачей любых специальностей, которые...
День защиты сосудов или что делать, если давление не в порядке?
Дорогой друг, предлагаю разобраться, как ухаживать за своим сердцем и сосудами.
Если у Вас есть автомобиль, Вы чётко знаете что делать, чтобы двигатель служил долго… «Дремучесть» в вопросах здоровья уносила, уносит и будет...
Мероприятие для тех, кто хочет:
Познакомиться с нутрициологией
Узнать о принципах здорового питания
Поменять профессию и помогать другим
Почувствовать себя студентом УОМ
Участники мероприятия:
Получат базовые знания о нутрициологии Как управлять здоровьем через правильное питание...