Удобство комплекса цигун с акупрессурой в его сто процентной эффективности. Его можно делать в любое время, в любом месте сидя в офисе, в транспорте и самолёте. Он восстанавливает организм после долгих перелётов, переездов и рутинной офисной работы. Подходит для всех возвратов, противопоказаний...
ВНИМАНИЕ!!! ВХОДЯТ ТОЛЬКО КИСТИ:
.abr файл для Photoshop (создан в Adobe Photoshop CC2019)
.brushset для Procreate (кисти индивидуально оптимизированы в Procreate 5)
Профессиональный коучинг от создателя Торговой системы "MASTERS OF RISK".
Наиболее полный курс. Включает в себя все необходимые знания, наработку нужных навыков, готовую торговую систему и алгоритм работы. От Вас только потребуется переработать все полученные знания, на их основе выписать СВОЙ...
Тренировочный сет "Силовая медитация"
Юрий Вовчок
Серия видеоуроков
6 часовых тренировок + разминка
Лёгкий, Средний
Для тренировки всего тела
Силовая медитация – это вид практики прибывания в моменте применения максимальной силы и выносливости – здесь вы будете находиться в не сложных асанах...
Описание
Представляем вашему вниманию серию уроков по пранаяме. В данной серии мы постарались максимально раскрыть пранаяму как технику дыхательных упражнений, не только для очищения «тонкого тела», улучшения движения праны (жизненной энергии) по нади (системе каналов), но и для улучшения...
Боли и неприятные ощущения в спине вызываются большим количеством факторов, поэтому в курсе «Здоровая спина» мы будем работать не только со спиной, а и, в вроде бы не имеющими отношения, но такими важными — стопами, ладонями и дыханием. Мы будем комбинировать огромное количество разнообразных...
Специальная коллекция из 135 динамичных кистей procreate, которые позволят вам создавать невероятно реалистичные дизайны зелени прямо на вашем айпаде. Эти кисти создавались годами! Они сделаны из настоящих растений, лично собранных автором по всей Англии и Уэльсу, тщательно спрессованных и затем...
В этом видео-уроке мы рассмотрим, что делает кожу красивой и правдоподобной!
Применим эти знания на практике, используя режимы слоев в photoshop (также подходит для любых других приложений для рисования).
Рассмотрим как создавать различные варианты скинов за считанные секунды!
Урок на русском...
Курс идеален для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Если вы ничего не знаете о йоге, но хотите начать практику безопасно и максимально осознано — этот курс для вас. Тем не менее будет очень полезным и интересным и людям, которые хотят оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно...
Наши движения неразрывно связаны с системой дыхания! А в зависимости от того, какие мы совершаем действия, наше дыхание становится либо глубоким и спокойным, либо частым и прерывистым.
В этой серии представлены дыхательные движения, которые логично выполнять в 3-х положениях: стоя, сидя и лёжа...
Вебинар «Император Цяньлун (1736-1795)»
Строительство и оформление дворцов, интерьеры тронных залов. Летние дворцы и парки: Ихэюань, Чэндэ. Юаньминъюань. Влияние европейских католических иезуитов на культуру при дворе, взаимопроникновение культур. Собрания произведений искусства и книг.
6...
На этом курсе:
Несколько тем, объединенных одной идеей - работой в командной строке.
Linux
Самая распространенная ОС в мире
Что такое Linux и как появилась эта ОС
Как и почему работает модель open source
Ядро, файловые системы, процессы
Терминал и командная строка
Виртуальные терминалы...
Антиковидный модуль включает в себя двенадцать коротких тренировочных серий. Каждая серия составлена девятью асанами. Уровни сложности серий варьируются от минииального, доступного человеку, никогда не занимавшемуся ни йогой, ни какой-либо спортивной или физкультурной деятельностью, до умеренно...
Бессонница является фактором стресса и самое опасное в данном нервно-психическом расстройстве – истощение, которые влияет на работу мозга и соответственно, концентрацию внимания и общие когнитивные функции. Наша короткая последовательность работает по принципу «от обратного» она построена на...
Моделирование окружения, текстурирование, запекание и создание уровня в игровом движке
с использованием Blender, Substance Designer & Unreal Engine
Описание
Привет, ребята, меня зовут Эмиль Слигерс. Я 3D-художник, в настоящее время работаю в одной из крупнейших игровых компаний в мире под...
Разработка продвинутых инструментов наступательной безопасности под Windows, включая: скрытое хранение данных, техники руткитов, поиск привилегированных объектов в системной памяти, обнаружение создания новых процессов, генерация и обработка исключений, создание COFFS и кастомных RPC-подобных...
Открой для себя первый том серии «Мастер аккордов». Эта книга даст тебе: Полное владение всеми нотами на грифе гитары, с теоретическим пониманием и их творческим применением в твоем искусстве. Предоставит детальное понимание того, как устроена музыка. Эта книга даст прочный фундамент для...
Самое близкое искусство… так с некоторых пор принято говорить о прикладном искусстве. История прикладного искусства и дизайн-практик лежит одновременно как в границах повседневности, так и представлений о развитии художественной культуры. Исторические эпохи и стили, мода, вкусы и личные...
Курс улучшает углеводный обмен в организме, и формирует стройное, подтянутое тело. Все тренировки были специально разработаны и затем отработаны на практике на многих занимающихся. Анна Безлюдная – тренер по йоге с более чем 10-летним опытом преподавания.
Это второй вариант курса «Yoga...