Для кого
Все программы МамыЯги созданы и проводятся только для Женщин, являются травма-информированными, учитывают уникальность Женского Тела, Сознания и Души.
Участие будет питательным как для планирующих обретение Финансовой Устойчивости Женщин, так и для тех, кто уже имеет Свое Дело.
— В чем...
Крайние меры: 7 секретных способов дьявольски быстро сжечь жир
[Лучшие методы сбросить вес за максимально возможное короткое время именно для вас, а не мгновенно по волшебству]
Объём оригинала: 100 страниц
Формат перевода: doc или pdf
Перевод на русский язык
7 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ ЧЕРТОВСКИ...
Фитнес-профессионалы, которые следят за каналом автора, с нетерпением ждали, чтобы Алексей поделился своими личными маркетинговыми тактиками, навыками продаж и документами, которые он использует. Теперь и у Вас есть такая возможность взять на вооружение много полезного и практичного материала...
Вы научитесь терминологии, построению аэробной тренировки в микроциклах, мезоциклах, макроциклах исходя из современной теории периодизации, диагностике аэробной работоспособности, современным программ питания при высокоинтенсивной работе, построению тренировочного цикла по гендерному различию...
меню и рецепты на каждый день недели
сбалансированное количество белка на ваш вес
быстрые рецепты - от 5 минут
сытные блюда, большие порции
вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
составлено эндокринологами: не только...
ПРОГРАММА КУРСА:
МОДУЛЬ 0 / / БОЛЬШЕ, ЧЕМ КУРС
Обязательный вводный урок о том, как правильно воспринимать, обрабатывать и применять всю полученную информацию на курсе.
МОДУЛЬ 1 / / БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОМЕЩЕНИЕ
После прохождения первого модуля вы узнаете, как избежать серьезных ошибок на этапе...
Инновационные практики от топ-менеджеров фитнес-индустрии. Хотите сделать свой клуб эффективным и успешным? Тогда прочитайте «Фитнес-бизнес за 7 дней, или Технологии финансово успешного фитнес-клуба».
Перед вами индивидуальный план действий, который позволит построить настоящую команду и...
Описание
Лучший способ научиться рисовать – это рисовать! И в этом тебе поможет наша книга. В ней 900 очаровательных современных изображений самых разных животных – от певчих птиц и медуз до слонов и выдр. На страницах книги много свободного места, чтобы нарисовать твоих любимых животных.
Бери...
Новый онлайн мастер класс!
"Завитые дреды, 5 способов"
от студии TOP Dread с Анастасией Будыльской
Завитые или гофро дреды подойдут для вех любителей объемных причесок и кудрей!
Такие красивые дреды сможет изготовить даже новичок после просмотра мастер класса!!⠀
⠀
Вы изучите:⠀
︎материал и...
Старт марафона уже 5-го апреля!
Что входит в марафон?
- новая программа тренировок для дома с доступным инвентарем
- информация по питанию
- и даже программа тренировок для зала, если кому-то сейчас это вдруг понадобится
- 2 недели активности: тренировки + ПП, которые, судя по отзывам...
Описание книги
Часто бывает так: родители уверены, что наконец нашли подход к ребенку и… ребенок меняется! Значит, надо менять и стратегию общения. В книге описаны эффективные приемы общения: 50 конструктивных способов договориться с ребенком и 19 деструктивных, которые автор предлагает...
Курс представляет собой четкие рекомендации к действию для тех, кто решил вести свою деятельность удаленно/дистанционно.
Вы узнаете, как построить тренировочный процесс удаленно, получите четкие рекомендации к действию. Курс содержит практические задания, которые помогут выстроить свою систему...
Семья, о которой ты мечтаешь. Пять способов сделать ее реальностью
Автор книги занимается семейными проблемами и консультирует по ним более тридцати пяти лет. На протяжении этого времени тысячи мужчин и женщин говорили ему о своей мечте иметь хорошую семью, и выявилось, что у многих современных...
«Сначала мы делаем детей. Затем дети делают нас родителями» (А.А. Забалуев)
Основные моменты вебинара:
Притча о мудром воспитании.
Семейные правила.
Про мат.
Как мы разговариваем?
Про насилие.
Про границы в семье.
Упражнение 2.
Автор даст практические советы и рекомендации для гармонизации...
О книге
Мечтаете о собственном деле, но не знаете, с чего начать? Эта книга — ваш настольный справочник по самым разнообразным способам заработать: от интернет-подработок до доходов на селе.
Без воды, сложных терминов и фантазий — только реальные, проверенные идеи, с примерными вложениями...
ФИТНЕС МАРАФОН СОПРОТИВЛЕНИЕ для тех, кто:
хочет красивую подтянутую фигуру даже после карантина
хочет тренироваться в два раза эффективнее, чем на обычных тренировках
хочет тренировать своих учеников, внедряя прогрессивные современные тренировочные матрицы
хочет добавить в жизнь мотивацию и...
Этот мастер-класс для вас, если:
Заработная плата застряла на одном уровне, хотя вы много и тяжело работаете
Вы не понимаете почему менее работящие, а часто и менее умные коллеги и знакомые зарабатывают больше вас
Доход вроде бы растет, но очень медленно и не перекрывает растущие потребности...
Полностью новая программа с уникальными упражнениями
Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры
+ Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов.
Что такое онлайн курс?
Полноценные видео-тренировки со встроенными...
Как часто вы видите в своих финансовых отчетах суммы с шестью и более нулями? Скорее всего, это было давно и неправда. Значит, пришло время учиться продавать больше, быстрее и эффективнее. А точнее, с первого звонка.
Вспомните, сколько времени проходит у вас между первым контактом с клиентом и...