Описание книги
Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?
Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого...
Описание книги
Новое издание бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти в той илииной форме есть у всех людей, просто обычно мы стараемся выкинуть мысли...
На протяжении всей жизни наши суставы подвергаются различным нагрузкам, они получают многочисленные травмы, устают от тяжёлой работы иизбыточного веса. И как после всего этого им не болеть?!
На мастер-классе вы узнаете об эффективных методиках точечного массажа
Краткое содержание:
Снять...
Описание книги:
Что такое смерть? Как она связана со страхом? И как этот страх отражается на нашей жизни?
Эта книга Тит Нат Хана посвящена теме, которую последователи Будды тщательно и глубоко изучают уже 2500 лет. Через притчи дзен-буддизма, практические медитациии поэтичные личные истории...
Описание книги:
Книга номер один для всех женщин: готовящихся к беременности, беременных и рожавших! Автор – Галина Юрьевна Кармацкая – врач-гинеколог, клинический психолог, сооснователь и преподаватель школы здоровья Тимофея и Галины Кармацких.
Из этой книги вы узнаете то, о чем не часто...
4-х недельный онлайн видео-курс «Гибкое тело — жизнь безболи»
Курс состоит из 12 полноценных йога-практик и 4 дыхательных практик, составленных для занятий 3 раза в неделю для проработки разных частей тела, по которым вы сможете заниматься в любое время суток, в любой точке земного шара.
4...
Релиз 01.04.2023
Самые эффективные и полезные упражнения для шеи от Ольги Дерендеевой!
Программа подойдет и будет полезна абсолютно для всех людей!
После прохождения у вас улучшится подвижность и общее состояние шеи, уйдут болевые ощущения!
Всего вас ждет 8 тренировок по 10 минут!
Описание книги
3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фронтальной – при выполнении одного упражнения. На занятии вы увеличиваете силу, координацию, гибкость – одновременно избавляетесь от...
Эта весьма объемная программа нейтрализует внушительное количество ограничительных механизмов, оказывающих прямое влияние на жизнь человека.
Страх по своей сути является извращенной разновидностью веры. Он сковывает человека, лишает его уверенности в себе и своих силах, напрочь убивает...
Противовоспалительные и болеутоляющие средства можно приобрести в свободной продаже в аптеках. Онииспользуются миллионами людей ежедневно.
Но немногие знают об опасных побочных эффектах этих «невинных» таблеток. В значительной степени это связано с рекламой, которая внушает мысль, что эти...
Автор: Сергей Агапкин
Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье «О самом главном», поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда.
В книге последовательно изложены симптомы...
[Homo_futurus] Алгоритм превращения страхаиболи в энергию для здоровья и творчества
Вы получите:
ТЕОРИЮ:
Индивидуальный подход к каждому участнику. Четкий алгоритм для каждого отдельного случая.
Ты управляешь только тем, что осознал, все остальное управляет тобой!
Все приемы разгрузки с...
Марафон показан тем, кто испытывает тяжесть в пояснице, боль в спине, испытал на себе защемления (и я не о пальцах), просыпается утром не с песней на устах, а с ноющей спиной; если после сидячей работы либо длительных прогулок ощущается дискомфорт в пояснице; или шёл-шёл и клинануло так, что...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр. 1 иллюстрация
Автор: Тит Нат Хан
О книге:
Больше всего мы боимся умереть и стать ничем. Мы верим, что живем, лишь пока тикают биологические часы, а после… Превращаемся в пустоту. Неудивительно, что мы полны страха перед...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- Не удовлетворены свой жизнью, финансовым положением, внутренним состоянием
- Делаете только то, что должны и то, что правильно, а не то что вы реально хотите
- Не получаете удовольствие от жизни
- Не понимаете, как достичь своих целей и желаний
- Разучились радоваться...
ХОТИТЕ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХОВ
И НЕУДАЧ В ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ?
ПЕРВЫЙ В РОССИИ ВИДЕОКУРС ОТ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СЕКСОЛОГА
"СЕКС БЕЗСТРАХАИ НЕУДАЧ"
ДАННЫЙ ВИДЕОКУРС БЕСЦЕНЕН ДЛЯ:
МУЖЧИН от 18 до 70 лет, имеющих проблемы в интимных отношениях, НЕУДАЧИ которых проявляются:
в ускоренном...
Такого диагноза как «Вегето-Сосудистая Дистония» в международной классификации болезней не существует!
Это не болезнь в понимании врачей, это крик тела и боль души!
Это мучительные мигрении спазмы!
Доводящие до психоза судороги!
Учащенное сердцебиение, наводящее страх!
Это необоснованный «жор»...
Интерактивный тренинг публичных выступлений
с 5 дней
Ежедневные видео-урокии домашние задания с обратной связью от экспертов
3 бонуса
Две лекции от психоаналитика и логопеда, и чек-лист эффективной презентации
Научим говорить понятно и красиво:
ДО тренинга и ПОСЛЕ
Сбиваетесь во время...
Ваш результат после интенсива:
Боль в пояснице уменьшится или уйдет совсем
Вам будет легче держать спину ровно
Вернетесь к любимым активностям — спорт, прогулки, огород
Снизите нагрузку иизнос на ваш поясничный отдел
Проработаете глубокую мускулатуру для стабилизации поясницы
Равномерно...
Испытайте облегчение от изнурительного страха, испытываемого при любых фобиях! Неважно какое название дали вашему страху или фобии, в реальности существует только одна фобия... страх перед страхом! Устранение этого страха автоматически убивает любую боязнь, любую фобию. Расслабьтесь и слушайте...