Программа тарифа:
1. Ежедневные высокоэффективные тренировки
В домашних условиях для новичков и продвинутых при участии одного из лучших тренеров Москвы.
2. Ешь и худей уже на первой неделе...
Доступня программа питания
Это меню на каждый день, составленное с учётом твоих данных и скорректированное с учётом твоих целей.
Комплекс функциональных тренировок
Ты почувствуешь, что спорт это интересно и не так сложно.
И продолжишь им заниматься без меня.
Поддержка
Я всегда на связи...
ПОЛЯКOВ АНТOН ИГOРЕВИЧ
клинический психолог «Центра Доктора Гаврилова» и специалист по функциональной медицине, а также:
автор фирменных поддерживающих программ центра доктора Гаврилова «Настроение Стройности» и «Контроль Насыщения»
сертифицированный специалист по эриксоновскому гипнозу...
« Хочу! Худею! Легко! » ⚡
ЧТО ВХОДИТ В ДАННЫЙ КУРС-МАРАФОН:
✅ Режим питания и дня (помимо рецептов на завтрак, обед и ужин, вы получите и полезную теоретическую информацию, которая включает в себя оптимальный распорядок дня, количество приёмов пищи и основные правила трапезы. Это является...
Чек-лист для тебя, если ты:
отчаялась в попытках убрать лишние см на талии
не знаешь, что делать с боками и выпирающим низом живота
пробовала все известные методы, но они не сработали
дефицит калорий тебе не помог
Что ты получишь?
Действенную инструкцию по приобретению талии
Поймешь, почему...
АННОТАЦИЯ
Эта книга – не просто сборник советов и приемов по оптимизации проектов, но и полное руководство для обнаружения и устранения наиболее распространенных проблем, связанных с производительностью. Подробно описываются все слои Power BI – от макетов отчетов до моделирования данных, их...
2022 год внес свои коррективы. Многих смыло волной паники и бездействия.
Кто-то ушел в замирание и непонимание, что делать дальше, некоторые пытаются двигаться, но не знают куда.
Сейчас важно четко понимать каждый свой следующий шаг и действовать осознанно, без лишних эмоций, с холодной...
...Этой осенью мы с Наташей почувствовали отклик и вдохновение запустить совместный проект:
Лабораторию гармоничных отношений.
«Лаборатория» — потому, что мы сами до сих пор исследуем тему гармоничных отношений.
Мы не знаем, как правильно. Мы не утверждаем, что познали Истину.
Однако, мы можем...
Бизнес презентации в Power Point
Курс о том, на какие кнопки жать, чтобы создать послушную презентацию любой сложности.
Понимать - лучше, чем просто знать
Результаты Вашего обучения на курсе:
+
Чётко поймете, какие приёмы подходят для Вашей работы, а какие отнимают лишнее время и силы
Чтобы...
Для кого этот марафон:
Для тех, кто хочет наладить здоровые отношения с едой
Для тех, кто хочет иметь стройноетело
Кто не любит долго стоять у плиты
Кто хочет научиться правильно питаться навсегда
Что даст программа:
Научиться составлять себе здоровую тарелку
Избавишься от пищевого мусора
За...
Прослушав этот трек, вы проснетесь отдохнувшим, с новыми силами и энтузиазмом. Вы почувствуете прилив энергии и сможете продолжить свой день с максимальной эффективностью.
Зарядите свои батареи этой супер сиестой.
Хотели бы вы быстро перезарядить свои батареи, просто слушая аудио в формате MP3...
ЖЕНСКАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ «АФРОДИТА»
Тренажерный зал. Начальный уровень.
Я разработал эту программу специально для эффективного похудения в тренажерном зале.
Занимайтесь спортом регулярно, и с каждым днем у вас будет все больше и больше энергии.
Не ленитесь, приложите все усилия...
Аннотация к "Силовой фитнесс: Худеем с гирями! (DVD)
Комплекс упражнений для эффективной борьбы с лишним весом, гармоничного укрепления мышечных групп, улучшения осанки.
Оригинальный DVD, вес 3.28 Гб. с меню, разрешение видео 720 Х 576
Повысьте свой интеллект до уровня гения.
После прослушивания этого трека вы почувствуете, как увеличилась мощность вашего мозга. Вы почувствуете более быстрое мышление, улучшенные навыки решения проблем и улучшенную умственную гибкость.
Хотели бы вы повысить свой интеллект, просто слушая аудио...
Автор: Феррари А., Руссо М..
Дата выхода: май 2020 года
Объем, стр.: 288
ISBN: 978-5-97060-858-6
Формат: pdf от издательства
Если вы хотите использовать Power BI или Excel для анализа данных, реальные примеры из этой книги позволят вам иначе посмотреть на свои отчеты. С правильно...
Вы освоите
✔ Переделку cross-отчётов и карточек счетов в плоские таблицы.
✔ Сборку данные с разных листов или файлов в один отчёт.
✔ Преобразование таблиц любой сложности.
✔ Распознавание смешанныех дат (числа с текстом).
✔ Выполнение повторяющихся действий по обаботке таблиц.
Обеспечение курса...
3 дня вебинаров с 10 до 14 часов
Дополнительные видеоуроки
Методические материалы
Домашние задания
Как представить финансовую отчетность компании: баланс, отчет о прибылях и убытках, о движении денежных средств в виде интерактивной презентации, понятной для инвесторов, собственников и...
Научись доносить информацию до слушателей точно в цель с помощью навыка презентаций
17-18 октября 2023. Онлайн-конференция
PROслайды 2023 - конференция, на которой вам не просто расскажут как сделать красивую презентацию. Конференция была создана, чтобы показать вам на практике более глубокие...
Онлайн-курс о том, как уделяя 15 минут в день йоге, создать гибкое и рельефное тело, упругие ягодицы, подтянутый живот, ощутить собственную привлекательность и стать увереннее. Автор курса — Амира Гуру, мастер йоги с 15-летним стажем, провела более 500 тренингов, обучила свыше 5000 учеников и...