Старт - 16 ноября 2020 года.
Тариф Лайт
Длительность 28 дней
11 видов меню ПП на 28 дней. Каждую неделю полное обновление.
• Простое трехразовое
• Простое пятиразовое
• Более изысканное (основное)
• Вегетарианское (постное)
• Для кормящих мам
• Для беременных
• Белково-Углеводное Чередование
•...
Курс «Иммунитет» от Натальи ЗубаревойСтарт 29 июня, 20+ уроков в текстовом, аудио и видеоформатах.
Курс, который готовился год. Который ждали тысячи человек, особенно в текущей ситуации.
За 10 дней курса вы узнаете:
Восстановление после лечения антибиотиками и противовирусными препаратами...
Вы получите: запись онлайн курса. Как избавиться от проблем с пищеварением
Доступно 10 модулей, доступ к материалам уроков (чек-листы, методички)
Рекомендации бадов и нутрицевтиков (информационные материалы)
Разбор результатов анализов (информационные материалы)
Рецепты лечебного питания...
Заболевания ЖКТ — это самая распространенная проблема у большинства населения по всему миру.
Я регулярно получаю жалобы и запрос на лечение проблем с ЖКТ от пациентов. Помочь лично каждому у меня не хватает ни времени, ни ресурса. Но решение найдено.
Мы с командой экспертов Академии здоровья...
Вы узнаете
Что есть, чтобы молодеть?
Секрет бесконечной энергии и мотивации
Еда как медитация
Психосоматика. Миф или реальность?
Гости
Марк Бартон. Кризисный семейный консультант, психолог, гипнотерапевт и коуч
Сергей Бубновский. Д.м.н., профессор, автор метода современной кинезитерапии...
«Ранее, чтобы зарабатывать хорошие деньги, мне приходилось сидеть перед монитором по 12-14 часов в сутки. Жизнь превратилась в бесцветную реальность – недели пролетали незаметно, кроме графиков и цен я почти ничего не видел. В какой то момент я понял, что несмотря на хороший доход, такая жизнь...
Новый способ избавиться от стресса за 5 дней
Этот марафон для тебя, если
Ты и тревожность, паника, страх, беспокойство стали словами синонимами
Чувствуешь упадок сил и нуждаешься в поддержке
Постоянно в плохом настроении
Тревожишься за своё будущее и то, что происходит сейчас
Забыл, что такое...
Старт - 16 октября 2020 года
Этот марафон для вас, если вы:
Недовольны своим внешним видом: тусклые волосы, ломкие ногти, сухая бледная кожа…
Часто чувствуете себя разбитым и без сил.
Часто простужаетесь.
Хотите узнать есть ли действительно связь между иммунитетом и ароматерапией/закаливанием/...
Не думать, что приготовить в каникулы
Легко!
НатальяЗубареваспециалист правильного и вкусного питания и для вас у нее есть СБОРНИК РЕЦЕПТОВ!
✔️Салаты
✔️Закуски
✔️Горячие блюда
✔️Десерты
✔️И напитки
Все эти рецепты ждут вас в моем чат-боте телеграм. Переходите по ссылке в stories или в...
Видео-лекция
КЛИНИЧЕСКИЙ МИНИМУМ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ:
Подробный разбор анализов для женщин, детей, мужчин.
1. Научитесь слышать свой организм
и воспринимать сигналы о помощи.
2. Поймете к какому доктору обратиться,
с чего начать работу над улучшением здоровья и качества жизни.
3. Узнаете на что...
ТЕМЫ ОНЛАЙН СЕМИНАРА:
Витамины и добавки для здоровья: обзор препаратов
Питание при гипотиреозе, инсулинорезистентности и планировании беременности.
Вещества, вносящие дисбаланс в правильную работу эндокринной системы.
Вальс женских гормонов: наводим порядок в танце.
Женский тренинг и рацион в...
Жизнь без лекарств
Урок для Вас, если:
Осенняя хандра наступает на пятки
Не можете найти СВОЕГО специалиста по модификации образа жизни
Лишний вес, хроническая усталость, постоянные инфекции - спутники вашей жизни
Вы много слышали про превентивную медицину, но запутались в ее методах лечения
Вы...
Программа марафона
Где живет иммунитет и почему мы болеем?
Невидимые и всемогущие: «хорошие» бактерии VS вирусы и инфекции.
Качаем крепкий иммунитет!
Что есть, чтобы не болеть? Виды и правила закаливания.
Питание всему основа.
Рецепты правильного питания, в том числе и при лечебных...
Этот марафон для тебя, если:
* испытываешь трудности с пищеварением
* ты не имеешь представления о работе своего ЖКТ
* хочешь получить максимум знаний о своем микробиоме
* узнать все о пребиотиках и ферментированных продуктах
* знать, какое действие на ЖКТ оказывают лекарства
* мысли о туалетной...
Каждый день мы чистим зубы, наносим макияж, моем руки и посуду, стираем. В это время наша кожа контактирует ссотнями токсичных веществ. Это вредно даже для абсолютно здорового человека, а кто сейчас полностью здоров? Опасной «химии» всегда можно найти экологичную замену. Важно знать, где искать...
В гайде «Пасхальные рецепты» вы найдете:
- рецепты куличей без глютена,
- пасхи из творога и без него,
- ПП глазурь,
- способы окрашивания яиц.
В гайде «Сборник пп-рецептов» вас ждут рецепты:
- закусок,
- основных блюд,
- салатов.
Правильное питание на каждый день: полезные рецепты, которые помогут вам готовить здоровые и вкусные блюда для всей семьи на завтрак, обед и ужин. Формат книги - PDF.
Наталья Александровна Зубарева - доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член...
Что вас ждет?
3 дня высокоинтенсивного тренинга (по 5 часов каждый день) + месяц поддержки и кураторство + контрольная встреча.
Будем говорить просто о сложном: о нутрициологии, гормонах, стройности, сексе. Помимо захватывающей теории, будут психофизиологические практики, которые позволят...
Программа:
Модуль 1 - АНАЛИЗЫ
Базовый чек-ап для диагностики по возрастам.
Анализы перед вакцинацией.
Анализы перед детским садом.
Анализы перед школой.
Модуль 2 - ЖКТ
Мы и микробиота
Дисбактериоз
Патогенная флора
ХМС по Осипову
Модуль 3 - ПИТАНИЕ
Сбалансированное питание по возрастам от...