О книге:
В своей книге «ПТСР. Победи себя» Юрий Белк предлагает читателям уникальное руководство по пониманию и преодолению посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Малый объём книги позволяет быстро получить и освоить информацию.
Эта книга станет ценным помощником не только для...
О книге
Эта книга поможет вам быстро создать свой бизнес. Независимо от того, есть ли у вас собственное дело или вы только собираетесь начать его, она даст вам надежный ренет ускорения.
Задумайтесь о следующем: что, если бы вы могли осуществить выведение своего продукта на рынок подобно Apple...
«Психологическая работа с участниками (ветеранами) боевых действий в эмоционально образной терапии» (основы психотравматологии и ПТСР).
Автор программы: Васильева Яна Сергеевна
Обоснование: В сложившейся современной ситуации, все больше становится обращений к психологу клиентов с признаками...
Рабочие техники по проработке негативного опыта, чтобы отпустить прошлое и научиться проживать сложные эмоции. Вместо сотен панических атак, полжизни в дереализации и внезапных приступов тревожности.
Начните просмотр, если:
Вы пережили травму
Поймете, как работает защитный механизм психики...
С широко открытыми глазами. 131 Способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности
Описание книги
С помощью простых и увлекательных упражнений «С широко открытыми глазами» вернет вам свежесть восприятия. Вы начнете яснее мыслить, продуктивнее работать и заново обретете интерес к...
Комплексное обучение
Интересна фуд-флористика? Хотите, чтобы Вам разложили по полочкам всю информацию о букетах, продвижению, юридической части? Тогда этоткомплексный курс для Вас! А ещё и по выгодной цене!
Отсутствуют уроки ккурсам Круглый фруктовый букет и Каскадный фруктовый букет
Описание книги:
Громадная кладовая человеческой памяти хранит массу впечатлений, получаемых посредством пяти внешних чувств. Каждый, казалось бы, забытый факт может быть восстановлен при соответствующих обстоятельствах.
Книга американского писателя, адвоката и психолога Уильяма Аткинсона...
Возвращение.
Пошаговая инструкция и тактика борьбы с травмой и ПТСР от солдата, вернувшегося с войны
Вы заинтересовались этой книгой, потому что переживаете непростые времена. Возможно, с вами стряслась беда — недавно или уже довольно давно, — и вы чувствуете себя преданным, покинутым и не...
Описание
В этом уникальном междисциплинарном руководстве собраны самые эффективные практики соматической психотерапии, танцевально-двигательной терапии, а также секс-терапии. В книге объясняется, как получать больше удовольствия и наслаждения от телесных контактов и интимной близости с...
Джейн Уокер пересекла Атлантику, чтобы выйти замуж по переписке, но оказалось, что жених давным-давно мертв. Теперь она застряла в туманном городишке, где жители проводят мрачные ритуалы, а над холмами несется волчий вой. Здесь легенды о вервольфах становятся реальностью, и только инспектор...
Джирл Уокер — ученый, влюбленный в физику. Чтобы увлечь своих студентов, он собрал коллекцию необычных задач. Так родился сборник «Физический фейерверк». Эта книга не похожа на обычные школьные задачники и пособия для подготовки к ЕГЭ — в ней описаны реальные природные или экспериментальные...
Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5% зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки.
Пит Лейбман, консультант по управлению, исследовал проблему снижения эффективности и мотивации. Он общался со...
[Domestika] Excel для творческих проектов и малого бизнеса
Научитесь создавать эффективные решения для своих проектов или бизнеса, используя электронные таблицы для управления задачами, бюджетом и продажами, используя свои инструменты и формулы.
В этом онлайн-курсе вы узнаете, как использовать...
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЮТ ИЗ СЕБЯ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ?
Это лучшие омолаживающие упражнения на КАЖДОМ занятии
Это регулярные встречи от трех до семи раз в неделю
Это живые онлайн-занятия под руководством опытного тренера
Это радость от ежедневного наблюдения за великолепными результатами!
А также:
Это...
Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель - автор книг «Долгая дорога Снежинки», «Удивительные приключения Люси и Малыша», «Сказки Изумрудного Леса». Постоянный ведущий рубрики...
Дата выхода: апрель 2021
Количество страниц: 192
Формат: скан pdf
Описание:
Углубленный подход, ведущий к выздоровлению!
Избавьтесь от флешбэков и ночных кошмаров
Преодолейте тревогу, гнев и самообвинительные мысли
Изучите техники, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно
Каждый, кто пережил...
ПТСР - посттравматическое стрессовое расстройство
Как могут события, сильные переживания ,травма, полученная в прошлом влиять на вашу жизнь сегодня?
Почему вы постоянно ходите по кругу, повторяете одни и те же сценарии из раза в раз?
Или выйдя из замкнутого круга, начинаете нервничать из-за...
О книге:
Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью.
Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей или ситуаций. Эта книга расскажет...
Добро пожаловать в книгу, которая приоткроет завесу над фундаментальным свойством мозга - нейропластичностью. "Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления" - это захватывающее введение в увлекательный мир нейропластичности, который показывает нам, как функционирует...
ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ!
В данной книге читатель познакомиться с основами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), поймет, как справляться с тревожными мыслями, и освоит навыки преодоления стресса. Здесь описано, что такое ПТСР и каковы симптомы этого расстройства, после чего...