Cеминар «Вина, обида, стыд – чувства второго круга. Последствия их вытеснения и подавления»
Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель - автор книг «Долгая дорога Снежинки»...
По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что...
Видеокурс "Комплекс виныи комплекс жертвы"
Человек который не нуждается в рекомендациях, кто вдруг не в курсе - ниже презентация - там же можно посмотреть его канал и решить - ваше или нет.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Краткое содержание видеокурса...
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАРАФОН «САМООЦЕНКА: ОТПУСТИОБИДЫИ СТРАХИ»
Старт 14 сентября
Для кого МАРАФОН?
Вы часто испытываете тревогу и различные страхи
Ощущаете себя «ущербной», какой-то «не такой», не важной, не ценной
Вы не можете отпустить обиды на родителей и бывших мужчин
Вы боитесь...
Нами было принято решение добавить небольшой раздел в помощь тем, кто освоил и успешно меняет реальность вокруг себя при помощи техники «скейпинг».
Почему была выбрана именно эта техника, и почему мы готовы нести ответственность за ее эффективность? Вот лишь несколько причин тому:
Скейпинг -...
«Записки Мальтиуса Бригге» - недооцененное при жизни произведение Райнера Марии Рильке, его единственный роман, который только сегодня становится классикой. Рассказ от имени обедневшего датского аристократа, приехавшего умирать в Париж. Смерть и Бедность становятся некими макрообъектами, к...
Боюсь показаться смешным.
А вдруг обо мне подумают, что я глупый?
Что я им скажу? Я ведь в этом ничего не понимаю.
Наверное, я что-то не так сказала.
Господи! Как можно было быть таким ущербным!
Что ж со мной не так-то?
За этими переживаниями - стыд и вина, Либо страх. Страх испытать стыд или...
По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд.
Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы?
Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что...
Вам стоит задуматься об обидах если:
вы "никогда не обижаетесь"
все время переживаете, не обиделся ли на вас кто-нибудь
обижаетесь, но не говорите об этом
теряете друзей, потому что не можете выяснить отношения
закрываетесь, когда обижаетесь
имеете много друзей, которые перестают...
Этот кейс разработан специально для того, чтобы вы:
Могли улучшить своё отношение к папе и, соответственно, изменить уровень вашего общения;
Простить себя и его за ту боль, которую вы получили в детстве;
Убрать застарелые обидыи предотвратить новые;
Перестать винить себя и папу за то, что было...
Серия лекций "Чувства, эмоции, тело"
В доступной форме и яркой подачи, Вы узнаете о базовой эмоции - обида, формирующая структуру характера.
От обиды к благодарности
Автор и ведущий: К. Дyплищeв - врач психотерапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, сертифицированный супервизор ОППЛ...
Пол - мужской, женский
Установки
Я избавляюсь от травм и обид
Практически каждый имеет негативный эмоциональный багаж нерешенных проблем и обид. Люди хранят в памяти травмы, оскорбления и надеются, что их гнев заставит обидчиков страдать. Но ярость, бушующая внутри одной души, не причиняет...
После него вы поймете:
Как это — жить по-взрослому и свободно.
Что такое обида
Как она действует на тело
Как через тело ее отпустить
Что такое эмоциональная зрелость
Как и зачем быть благодарным
А ещё, получите практические методы самопомощи.
Можно годами носить в себе обиды, как бесполезный...
Базовый курс по управлению стрессом.
Уверяю, он уникален
✅ 18 часов психотерапевтической работы.
Точно так же я бы работала индивидуально.
✅ НЛП практики
✅ Суггестивные методики
✅ Когнитивная психотерапия
✅ НЛП Построение линии будущего
♦️Работа с негативными эмоциями
♦️Проработка обидыи...
Что вы получите, участвуя в этом тренинге?
Сможете на бессознательном уровне избавиться от обид на мужчин, претензий и страхов
Сможете проработать внутреннее недоверие (а,следовательно, обиду, агрессию) на мужское - окрывая дорогу к счастливым отношениям, любимому делу, финансам
Приобрести опору...
19 июня – 16 июля
Курс о механизме обидыи способах освобождения от нее. Он дополнен огромным количеством простых упражнений, которые уже в ходе выполнения облегчат вам жизнь.
Не виноватая Я
Природа и социум дает нам множество чувств. Однииз них нам приятны (радость, любовь, благодарность, доверие), другие мы привыкли называть негативными (страх, гнев, раздражение, вина, стыд)
На самом деле не существует "плохих" и "хороших" чувств, все они являются для нас маркерами...
Формат: аудио
Мы самиих подкармливаем, взращиваем, холим и лелеем. И даже не представляем, что можно жить без этой разрушающей троицы. Мы так твердо усвоили, на что следует обижаться, какие претензии предъявлять партнеру, что отступление от наших представлений кажется почти ересью. А как...
Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами.
Чувство вины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушкиили, в целом, всех негативных событий, стали его слова или...
Почему нужно учиться выражать злость?
Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...