Этот мастер-класс очень важен для меня. В нем я раскрываю секрет своего медведя Бертольда, все навыки, собранные за 4 года ежедневного шитья. Я долго
рисовала именно этого медведя для вас, стараясь совместить безвременную классику и свои наработки. Вместе с вами мы создадим настоящего...
"Тантра говорит, принимай любого себя.
Ты – это великая загадка многих многомерных энергий.
Принимай это, и двигайся с каждой энергией с глубокой восприимчивостью, осознанностью, любовью, пониманием.
Двигайся с этим! Тогда любое желание станет средством, чтобы выйти за пределы этого. Тогда любая...
Вы получите
- видео уроки
- домашние задания
- вебинар с обратной связью в записи
Программа курса:
Подготовка аккаунта, способы заработка, выбор проекта, постановка цели
Анализ конкурентов, подготовка контент-плана, упаковка шапки профиля
Тренды 2019 года, геотеги, хештеги, обработка фото...
Милые рукодельницы! Ирина Чурилина приглашает Вас на свой новый мастер-класс по созданию игровой куклы по имени Катя! Порадуйте своих детишек и внучат прекрасной куколкой, ведь с ней так здорово играть! Кукла Катя размером в 45 см подвижна и имеет целый гардероб одежды, что очень понравится...
Постоянная нехватка времени, утренние сборы на работу и банальная невнимательность к себе – все это частенько заставляет нас забыть про самый важный прием пищи.
Завтраки. Будь то большой сытный пирог в компании всей семьи или пончик, перехваченный на бегу, – это неотъемлемая часть дня, которую...
В ПРОГРАММЕ:
1. ОБРАБОТКА ФОТО
- Исходники - наше всё. Основы съёмки для инстаграм - Разбираем бесплатное приложение Lightroom на смартфоне (кривые + кисть). Создаём свой пресет (чтобы дальше обрабатывать фото в 1 клик). Единый стиль, разбираем также мою обработку и обработку как у блогеров - 1...
Курс состоит из 11 взаимодополняющих друг друга уроков, продолжительностью от 30 до 60 минут.
⠀
Работа направлена на увеличение диапазона движения в суставах:
⠀
ОБЩИЕ УРОКИ
⠀
Суставная гимнастика на все суставы и подвижность позвоночника
⠀
ВЕРХНИЙ ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС
Спина, лопатки, плечи, запястья...
В работе с клиентами я использую бутик-подход, создавая адаптированные охранные системы под любые виды бизнеса. Мы не просто предлагаем услуги, а используем новаторский подход к работе с интеллектуальной собственностью, проводим аудит бизнеса, выявляем слабые зоны, обучаем всем терминам и...
Ведущая
Катя Баллеста – камнерез, ювелир, автор и хозяйка марки трансформационных украшений и производства йони-эгс Ballesta Yoni. Женский энергетический коуч: методика работы выстраивается на основе даосских, тантрических практик, мудрости Великой Северной традиции, ведовских и шаманских...
Капсула - это подборка одежды ~15 вещей + аксессуары, которые сочетаются между собой и из них получается более 100 стильных летних образов.
Капсулы собраны в нейтральной гамме в стиле casual и добавлено несколько ярких трендовых элементов в каждую из капсул.
В состав капсул входит не только...
АВТОР ЗАРЯДКИ - ЕКАТЕРИНА ЮГОВА
13 лет в области спорта - занималась йогой, танцами, силовыми упражнениями, акробатикой.
Автор книги и создатель уникальной зарядки на гибкость и молодость тела, которую применяют люди из разных стран мира (Россия и СНГ, США, Канада, Великобритания, Дания...
Как манипулировать самой, достигать целей и получать от мужчин желаемое. Поможет не только с бойфрендом, но и в карьерной лестнице, как навык достижения соглашений или ведения эффективных переговоров
Ваши начальные шаги в манипуляциях мужчинами:
Что необходимо использовать, чтобы управлять...
Выкройка детских спортивных штанов из неэластичных летних тканей, размер 86-122 и 128-164 в одном файле и без припусков на швы.
На фото ткань релакс, легкая и воздушная. Пояс и манжеты штанов цельнокроеные, обработаны резинкой, по бокам лампас, карманы в швах.
Материал:
Тонкие летние не...
Гайд подойдет вам, если
Ребенок спит только короткими снами по 20-40 минут
Не соединяет циклы сна, ему всегда требуется помощь в продлении
Малыш переутомляется к вечеру от недосыпа днем
Непонятно, как сбрасывать дневной сон при 40-минутках и коротких ВБ
В результате работы с гайдом
Вы найдете...
Готовые варианты сытных обедов, которые помогут вам накормить детей вкусно и с пользой в школе, в дороге, в перерывах между дополнительными занятиями.
Ключевую роль в здоровом питании играет баланс белков и углеводов. Важно уметь грамотно сочетать белковые продукты: курица, рыба, яйца и сложные...
Дредокудри "ВЕРСИЯ 2.0" 🔥Не нравится лысая разметка с длинными палками полувосьмерок, тонкие плоские заготовки, лысая краевая, жёсткие дреды в основании?! Тогда этот МК для Вас🤗 ☝Совершенно новая Авторская техника изготовления заготовок. ❗Бессрочный доступ в ТГ+ чат поддержки ☑ Подходит для...
Базовый топ с японским плечом. Вяжется сверху вниз без швов. Сначала формируются плечевые скосы и горловина спинки. Далее поднимаются петли по плечам и формируется горловина правой и левой частей переда. После этого части переда объединяются и вяжется пройма переда до указанной высоты. Затем...
Гайд подойдет вам, если
Вы устали от совместного сна с малышом
Хотите мягко разделить грудь и сон, чтобы ребенок засыпал у себя в кроватке
Хотите уйти от любых качаний - на руках / на фитболе / в коляске
Мечтаете спать в удобной позе, а не буквой "зю" на краю кровати
Ребенок подрос и ему просто...