О книге:
Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью.
Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей или ситуаций. Эта книга расскажет...
Пилатеснавсе тело с лентой для улицы
Заниматься здоровым фитнесом можно где угодно: дома, в спортзале, в отеле и даже на улице! Вы можете прокачать все тело, сделать его стройным, упругим и подтянутым. Все, что вам понадобится – эластичная пилатес-лента, хорошее настроение и доступ к этой...
Дорогие, я рада сообщить что еще больше женщин смогут узнать потребности своих мужчин
Гайд - это уникальный продукт. Аналогов нет. Результат моих личных исследований и интервью с мужчинами за пол года.
Раньше я использовала эти знания для себя и для моих клиенток на личных консультациях. Я не...
Друзья, я подготовила для вас урок!
⠀
Где я расскажу вам:
⠀
Как максимально использовать антураж
Всесекреты позирования и даже больше
Уникальный контент о раскрепощении
Покажу как рождаются нестандартные позы для позирования
Как креативить насъемке
Поделюсь секретами своего видения работы
⠀...
О книге
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать сначальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое...
Python-разработчик создаёт бэкенд сайтов: мозг, который принимает запросы, общается с базой данных и передаёт нужную информацию пользователю. Разработчик проектирует алгоритмы взаимодействия сайта с другими интернет-сервисами. Вы изучите язык Python: он востребован и прост. Вы также освоите...
Выкройка + пошаговый фото МК пошива рюкзака "Лидер"
Городской рюкзак-трансформер: стиль, удобство, функциональность!
Размер рюкзака: Высота -- 33 см.
Ширина по линии дна – 29 см, по линии входа – 26см.
Полная глубина – 17 см, а отдельно центрального отделения –12см.
Глубинанакладных объемных...
Для кого: книга будет интереснасамому широкому кругу читателей и особенно полезна тем, чья работа связанас людьми.
О книге:
Умение разбираться в мотивах поведения людей отлично помогает избегать недоразумений в отношениях — рабочих, дружеских, любовных и семейных. Так почему бы не сэкономить...
У вас краснеют щеки. Ваш пульс учащается. Вы слышите стук своего сердца. Хочется кричать или ругаться. Вы берете муку, дрожжи, воду. И начинаете печь хлеб. Из этой книги вы узнаете, как с помощью выпечки почувствовать себя лучше, ближе познакомиться со своими потребностями и при чем тут семена...