Что вы получите:
Аудиокнига, длительностью 11 ч. 36 мин. 35 сек.
Чтец: Максим Сергеев
О книге:
В ваших руках аудиоверсия знаменитой методики доктора Ковалькова – это детально расписанная программа, четко разделенная на 3 этапа: подготовка, похудение и закрепление.
Доктор Ковальков – известный...
✓Хочешь разобраться, как стресс влияет на наше тело
✓Замечаешь, что часто переедаешь
✓Планируешь изучить основы и принципы нутрициологии
✓Стараешься правильно питаться
✓Хочешь похудеть без стресса для организма
После прохождения курса:
Узнай причины набора лишнего веса
Нормализуй пищевое...
Новый Метод Бесплатного Набора Подписчиков [Эльдар Гузаиров]
Вы знаете, что я постоянно ищу новые тематики, тестирую связки в YouTube.
Неделю назад я нашел один канал, который набрал на примитивном контенте 1.5 млн. подписчиков (short)
Далее еще увидел несколько примеров реализации этой идеи...
АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ
Вы задаетесь вопросом: «Что делать, чтобы быстро похудеть ?»
Я разработал эту программу питания для ответа на ваш вопрос и решения проблемы !
Вам нужно выполнять простые...
Открываю продажи на мини-курс «АКТУАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ НАБОРА МОДЕЛЕЙ В 2023»
⠀
✨Когда пройдет: с 12 по 16 декабря
✨Формат: 3 онлайн-вебинара длительностью 1-1,5 часа, лекция+ответы на вопросы
✨Стоимость: 199$ - доступ ко всем выступлениям+бессрочный доступ к записям
12.12 - Кристина владелица...
Если с похудением все более менее понятно, то с набором мышечной массы дело обстоит сложнее. Знали ли вы, что питание должно быть обильным (в пределах вашего калоража на профицит), с минимумом углеводов и преобладанием белка в рационе? Предлагаем вашему вниманию гайд, в котором вы найдете 5...
Что будет на вебинаре:
Часть 1
➤ Психологические причины наборавеса.
➤ Можно ли постройнеть без диет, изменив только своё внутреннее состояние?
➤ Как выстроить отношения с телом, и зачем это надо?
➤ Интуитивное питание, или твоя идеальная диета, «за» и «против».
➤ Тело и деньги: как через тело...
Описание книги
Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное...
В методике для Вас вся информация:
- Тщательно отобрана
- Отсортирована
- Отшлифована
- Разделена на удобные блоки
- Подготовлена к восприятию
Что еще Вы получите при прохождении тренинга?
Поймете, что вызывает повышенную тягу к пище, научитесь есть и стройнеть
Организм "переключится" из режима...
Вебинар состоялся 28 января в 19.00.
Длительность вебинара — 2 часа.
Вы сможете понять, как сделать так, чтобы ваш мозг и ваша психика не мешали, а помогали вам в процессе похудения.
На вебинаре вы узнаете о трех видах энергии и как это влияет на ваш вес.
Поймете механизм наборавеса именно у...
Наталья Гребенкина - визажист, имидж-коучер, преподаватель. Наталья - уже более 6 лет профессионально работает визажистом и стилистом по волосам. Создает свадебные образы, в том числе для зарубежных съемок, работает на фотосессиях с частными и корпоративными клиентами, участвует в съемках...
На курсе:
Выясни, как грамотно сочетать упражнения между собой
Разнообразь свой тренировочный процесс
Разберись, почему некоторым мужчинам трудно наращивать мышечную массу
Стань массивнее и рельефнее
Узнай, как различные группы мышц реагируют на тренировки
Улучши общее самочувствие и ощути...
Аннотация к книге "Школа быстрого чтения (+ таблица)"
Прочитав эту книгу и выполнив рекомендуемые упражнения, вы сможете читать в 4-10 раз быстрее, эффективно и глубоко осваивать прочитанную информацию, разовьете мышление, внимание и память. Наконец, приобретете возможность работать настолько...
Блок "Техника быстрого рисунка" состоит из более чем 70-ти уроков с инструкциями и заданиями для самостоятельного выполнения.
Спойлер: Программа
ТЕХНИКА БЫСТРОГО РИСУНКА
Урок 00. Как пользоваться
Урок 01. Введение в курс «Дизайн купальника для художественной гимнастики»
Урок 02. Введение...
Что даст вам участие в проекте
Новые навыки - 95% учеников рисуют реалистичные портреты по фото
Открытия в технике - Авторские наработки расширят ваши представления о возможностях цветных карандашей
Дополнительный доход - Возможности превратить хобби в источник дохода
Новое окружение - Заполните...