1. Аноним

    Скачать [Веды. Наследие] Беседы о материнстве (Руслан Нарушевич)

    Описание книги В этой книге известный специалист в области психологии межличностных отношений Руслан Нарушевич раскрывает проблемы самого трепетного и важного периода в жизни каждой женщины: материнства. Мама для каждого человека значит очень много, отношения с ней и ее любовь – основа будущей...
  2. Космос

    Скачать [Fitstars] Правильное питание (Инна Кононенко)

    Курс необходим если… Надоели попытки перехода на жёсткое ПП Хочешь наладить питание без «перекосов» и срывов Устала собирать достоверную информацию по крупицам Страшишься курсов от неквалифицированных экспертов Хочешь понимать процессы, которые происходят в организме при приёме пищи Не...
  3. ЧЁ ТАМ

    Скачать Правильное питание детей от 7 до 17 лет (Светлана Фус)

    Вы получите видеолекцию в формате mp4 (длительность 2ч. 18 мин.) pdf документ с ценной информацией (27 стр.), который содержит в себе: варианты перекусов вариант меню на неделю суточные наборы продуктов с граммами
  4. Мейма

    Скачать О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой (Наталья Зубарева)

    Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой (Наталья Зубарева) Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 110 стр. О книге: Известный российский врач-терапевт, эндокринолог, диетолог и автор...
  5. Кофка

    Скачать [doclana.mornatural] Позаботимся о желчном (Светлана Мортенсен, Руслан Тимиргалиев)

    Если у вас: Проблемы с пищеварением, боли в правом подреберье Дискинезия, загиб желчного, застой желчи Полипы, камни, холецистит или даже удален желчный пузырь Гормональный дисбаланс, проблемы с кожей, волосами Если Вы хотите: Чтобы Ваша желчь стала идеальной А желчный работал, как новые часы...
  6. АниМАКА

    Скачать Большая книга о правильном питании (Сергей Обложко)

    Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить вкусно, как разные продукты влияют на наш организм. Везде, где это возможно, автор иллюстрирует мысль полезными...
  7. ПРИВЕТИК

    Скачать Диета №5 Правильное питание для здоровья печени (Вячеслав Пигарев)

    Книга представляет собой проверенный специалистами подход к питанию для поддержания здоровья печени. Исследуя связь между пищей и функцией печени, автор предлагает читателям не только детальный обзор диеты, специально разработанной для поддержания и восстановления печени, но также предоставляет...
  8. Мiкки

    Скачать Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике (Эндрю Дженкинсон)

    «С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...
  9. Oll-la

    Скачать Правильное питание беременных и кормящих мам (Светлана Фус)

    Надо ли есть за двоих? Каким должен быть рацион беременной женщины? Как не набрать лишние кг во время беременности? Чем питаться при токсикозе? А при кормлении грудью? Реально ли вернуться в прежнюю форму быстро и без вреда для здоровья? Наши рационы и примеры меню помогут вам разобраться в...
  10. Танцующий пёсика

    Скачать Диеты и правильное питание (Александр Мясников)

    Доктор Мясников о вебинаре: «Я как профессионал могу распознать правильные и полезные советы среди океана информации на тему питания. Тут главное — знать, что искать! И я решил этому научить вас». Ведущий: Александр Мясников – российский медик, врач-кардиолог, врач общей практики, учёный...
  11. Кися

    Скачать [Fitstars] Фитнес Подписка. Тариф Безлимит навсегда

    Что входит в подписку: 2151 видео-тренировка от 10 до 45 минут разной сложности 199 программ тренировок и курсов для дома по популярным направлениям 152 полезных видео рецепта чтобы быть красивой и стройной рацион питания и калькулятор калорий 36 звездных тренеров, в которых ты влюбишься...
  12. Берсик

    Скачать 6 вкусов. Правильное питание (Александр Тарасов)

    В Аюрведе выделяют 6 основных вкусов, в которых объединены пары стихий. Подобно Дошам, они являются производными Пяти Элементов. И каждый вкус помогает поддерживать ту или иную Дошу, так же как и злоупотребление каким-либо вкусом ведет к выходу соответствующей Доши из равновесия. Подробная...
  13. Тьма

    Скачать Белковая книга: о белке от А до Я и как его едят (Мария Пашук)

    Белок – незаменимый нутриент, который стоит во главе нашего питания. Без него наше существование невозможно, потому что мы по факту белковая структура. К сожалению, современный человек категорически не добирает этот нутриент в рационе от чего страдает не только эстетика тела, но и здоровье...
  14. Hi-hi

    Скачать Верный муж – мечта или реальность? Как за 15 шагов навсегда забыть про мужские измены (Лиана Димитрошкина)

    Известие о таком вероломстве ввергает женщину в ад. Невозможно описать словами, какие моральные страдания она испытывает, осознав себя обманутой. Предательство – вот наиболее верное слово, которым характеризуется подобное поведение мужчины. Измена! Страшное слово! Кажется, что жизнь кончилась...
  15. Танцуем

    Скачать 21 лайфхак как прийти к осознанному питанию (Мария Машнина)

    Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитости. Но, как показывает практика, людям редко удаётся держать себя в форме по окончанию диеты или участия в марафоне. И проблема не всегда в силе воли. Чаще всего корень...
  16. Мiкки

    Скачать [Radionic Program] Правильное питание и стройность в удовольствие

    Radionic Program Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание. С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей. Не содержит именных, каких-либо других маркеров !!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ...
  17. Шо я вижу

    Скачать Как еда лечит (Анна Допшинская)

    Настройка питания для гармонии тела и разума. Как пища влияет на каждую клетку и как достичь удивительных результатов с помощью простых изменений. Свод принципов и правил, которые помогут вам настроить питание под ваши нужды и цели. В этой книге вы найдете не просто рекомендации и советы. Это...
  18. Пика-Пика

    Скачать [МИФ. Курсы] Мифы о еде (Людмила Селедцова)

    «От молочки прыщи и несварение, но йогурт полезный», «Сахар — яд, но без глюкозы энергии не видать», «Пейте 2 литра воды, но не обязательно столько». Аааа! Когда дело касается еды, на нас обрушиваются десятки рекомендации— порой противоположных. Горшочек, не вари. Или вари кашу?.. Пора в этом...
  19. Космос

    Скачать Как француженки сохраняют фигуру (Жюли Андрие)

    Яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, не отказываясь от гастрономических радостей жизни, в которых французы знают толк, как никто в мире. «Я хочу рассказать вам о наслаждении, которое испытывают все наши органы чувств от еды, а не о витамине В или контроле...
  20. Большая Стирка

    Скачать Вся правда о масле (Гаврила Жданова, Татьяна Жданова)

    Просмотрев видео запись вебинара, вы узнаете: Растительные масло бывает сырым, нерафинированым и рафинированым В чём отличие? и какое выбрать? Какой растительное масло самое полезное? Как выбрать правильное сливочное масло? Какое масло можно использовать для жарки? Оливковое масло,как выбрать...
Сверху