Ох и соскучилась я по вам! Пропадаю, как всегда не просто так! Последний месяц бурно кипит работа на кухне, в значит, что новый сборник меню будет совсем скоро😍
Это меню будет, конечно же, летним☀️
Мне было тяжеловато его делать, так как начала я, как обычно, не в сезон овощей и фруктов...
Идеальное менюдля лета!! Вкусноеменю 22.0 получилось очень ярким, лёгким, летним и волшебно вкусным!
На этой неделе вас ждут потрясающие завтраки, небанальные обеды и запоминающиеся ужины.
Набор продуктов, который мы использовали в меню, изображен на картинке. По сумме закупа мы уложились в...
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 днейдляпохудения.
ТАКЖЕ В ДАННЫЙ ПАКЕТ ВХОДИТ НОВЫЙ МЕНЮ-КОНСТРУКТОР
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В...
Каждое меню — сбалансированный нутрициологом набор блюд и рецептов. Просто готовь по меню и худей.
Меню можно открыть на любом устройстве и распечатать.
“Стоп отек” - авторская методика экспресс похудению за 1-3 дня
Менюдляпохудения идеально подойдут тем, кто:
Хочет похудеть но не знает как...
Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион дляпохудения.
В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022)
В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
Вкусноеменю 20.0 - не самое обычное! Дело в том, что в рецептах мы не используем мясо, рыбу и молочные продукты. НО! Об этом даже никто не догадается: все блюда получаются обалденно вкусными, сытными и очень разнообразными!
По нашему стандарту Вкусноеменю 20.0 рассчитано на неделю на 2...
Книга предлагает читателям глубокое понимание процессов правильного питания, а также пошаговый 30-дневный план, специально разработанный для достижения желаемых результатов. Внутри этой книги вы найдете: Анализ текущего рациона и выявление неправильных пищевых привычек. Определение целевого веса...
Самое вкусноеменюдля всей семьи. Часть 5
Как работает меню?
В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираетерационы, смотрите список покупок, готовите!
Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны.
Все рационы...
Вкусноеменю 27.0 вышло совершенно удивительным и уникальным ! Мы посвятили его кухням народов мира
За неделю мы виртуально и гастрономические посетим 7 регионов, отведаем лучшие блюда, приготовленные с учётом местного характера и ленивых лайфхаков. Турция, Греция, Германия, Мексика, Грузия...
По-нашему стандарту меню рассчитано на неделю на две персоны. Большие порции, интересные сочетания и очень простое приготовление блюд делает это меню ещё более вкусным и ленивым!
Меню круто подходит для холодного времени года. Мы используем доступные продукты и укладываемся в бюджет продуктовой...
Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион дляпохудения.
В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022)
В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион дляпохудения.
В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022)
В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
Вкусноеменю 19.0 готово служить вам верой и правдой! А ещё оно готово облегчить ваш кухонный быт.
Внутри меню вас ждёт грамотно составленный список продуктов и, конечно, рецепты! Завтраки, обеды и ужины на неделю. Каждый день все разное, вкусное, интересное! Как обычно порции в меню мы...
Вас приветствует "Вкусноеменю14.0"! Это недельное меню получилось очень красочным, сытным, одновременно легким и невероятно вкусным!
В меню вас ждут рецепты бодрых завтраков, ярких обедов и незабываемых ужинов. Мы постарались максимально разнообразить ваш рацион интересными находками и...
Вкусноеменю 17.0 завоюет ваше сердце! Оно получилось очень домашним, уютным, теплым! Рецепты поразят вас своим вкусом и лёгкостью приготовления
Готовить по Вкусному меню 17.0 получится максимально лениво, мы все продумали так, чтоб вам было максимально легко и вкусно. Внутри меню вас ждёт...
Новинка осени! Вкусноеменю 16.0!
Меню получилось очень уютным, осенним, таким теплым! Рецепты этого меню поразят вас своей необычностью и яркостью вкуса! Готовить, как обычно, очень легко и быстро. Вы нас знаете, мы все делаем максимально лениво
Вкусноеменю 16.0 состоит из рецептов завтраков...
ЧТО ВХОДИТ В ГАЙД ПО СЛИВУ ВОДЫ:
рацион на14дней (на 5 разных калорийностей от 1500 ккал до 2000 ккал)
пpoдуктoвая корзинана14дней
10 схем слива воды
расчёт свой нормы БЖУ для слива воды
новые методы по быстрому минусу в объёмах
мои секретные лайфхаки по сливу воды
как я слила...
Менюна 1200 ккал
Меню составлено на 30 дней
!! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы январь 2024 г
Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
С помощью эффективной и вкусной программы питания
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на 30 днейВкусное и...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 днейдляпохудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу...