Готовые рационы на 63 дня 6700 ккал
Кому подходит:
Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион
Описание:
Cборники готовых, разнообразных, а главное –...
Экспресс-курс, на котором вы узнаете, как написать сильный пост и ускорить работу с текстами
Надоело тратить кучу времени на работу с текстами? Хотите, чтобы ваши тексты дочитывали до конца, и они работали на задачи бизнеса? Хотите, чтобы ваши посты комментировали, сохраняли и репостили?
Тогда...
Онлайн-лекция «Великий Устюг. Архитектурная жемчужина Русского Севера». Ксения Кокорина
Лекция про самый «новогодний» русский город и его архитектуру
Архитектурный ансамбль этого небольшого города на севере Вологодской области начал складываться в середине XVII века, когда Великий Устюг...
Самый информативный и обьемный курс по построению карьеры художника на русском языке.
4 модуля
30 лекций
9 часов контента
Курс GET ART FIT — это основа карьеры художника.
Мы разработали онлайн курс для художников, чтобы вы смогли по-новому взглянуть на свои работы, ускорить развитие вашей...
О книге:
Майкл Маршалл – британский научный журналист, чьи статьи регулярно появляются на страницах Observer, Nature, New Scientist и Telegraph. Кроме того, он редактор веб-сайта ВВС Earth. широко известного телевизионного канала, специализирующегося нанаучной документалистике. «Великий квест»...
СОДЕРЖАНИЕ:
ГЛАВА 1: СЕКРЕТЫ ОФОРМЛЕНИЯ ШАПКИ ПРОФИЛЯ
Правила при выборе аватарки
Ник аккаунта
Что писать в имени своего профиля
3 работающих приема для описания шапки
ошибки в написании шапки. Не делайте так!
Что указывать в разделе ссылка?
бесплатный сайт-визитка на Тильде
простая ссылка на...
Тебя ждут:
План питания на 30 дней.
Меню бюджетное, вкусное, простое.
Наши меню разделены на интервалы с калорийностью от 1200 до 1800 ккал
Шпаргалка "Как питаться в кафе и доставках, чтоб не набирать вес"
12 тренировок на всё тело
Для вашего удобства доступны "длинная" тренировка и...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Карма - о техниках трансформации сознания и работы с кармой
[Шива Центр] Ганга Дашахара Врата Катха. Великий день искупления грехов и благих начинаний (Шива)
Вы получите: Очень развёрнуто информационный Вебинар Блонд на Седине !!!
Работа полностью выполнена без ОП
На этом Вебинаре Вы узнаёте и я даю гарантию затем начнете применять в работу все знания приобретённые на данном Вебинаре
А ещё к нему в подарок полный разбор по шагово и детально...
16 индивидуальных силовых тренировок в зуме с Анастасией Тимофеевой
Индивидуальное сопровождение по питанию от Анастасии Тимофеевой в течении 6 недель
6 уроков по растяжке
6 комлексов на осанку
6 уроков по тверку
чат мотивации TIMOFEEVA FIT
групповые zoom тренировки с тренерами курса для...
2 zoom звонка с Анастасией Тимофеевой для контроля формы
16 силовых тренировок
6 уроков по растяжке
6 комлексов на осанку
6 уроков по тверку
чат с куратором для проверки техники упражнений
чат по питанию с нутрицициологами курса
чат мотивации TIMOFEEVA FIT
групповые zoom тренировки с тренерами...
Ростов Великий — один из древнейших городов страны, основанный в 9 веке на берегу живописного озера Неро. Сегодня его называют колыбелью исконно русской архитектуры, культурным и религиозным центром Руси, жемчужиной Золотого кольца.
Ростов долгое время был богатым процветающим городом. Он...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1...
Иван III Великий: освободитель Руси
За время своего правления, которое длилось 20 лет, Иван III успел сделать невероятное: окончательно освободил Русь от контроля Золотой орды, которое длилось больше 200 лет!
Но правление Ивана III примечательно не только этим. Он проводил множество реформ...
Описание книги
Фридрих Великий (1712 – 1786), король Пруссии, был всесторонне одаренной личностью – государственным деятелем, полководцем, философом, архитектором, писателем. «Хорошо работающее правительство должно представлять столь же прочно связанную систему; как система понятий в философии...
В книге подробно даются четкие ответы на популярные вопросы о мусульманском посте и курбане. Все аргументировано Кораном и Сунной, а также даются ссылки на известные богословские труды ученых.
К книге собраны статьи, исследования, ответы на вопросы, которые задавались автору на протяжении...
Великийпост — это не только время ограничений! Это ещё и хороший повод познакомиться поближе с набирающими всё большую популярность продуктами на растительной основе и всем многообразием блюд, которые можно из них приготовить. Plant-based кулинария — один из главных гастрономических трендов...
Эйзенштейнаназывают Великим мастером. Перед ним преклоняются отечественные и иностранные режиссеры. На лекции разберемся, в чем состоит секрет успеха советского постановщика