1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Базовый гардероб на все случаи жизни (Эка Чохури)

    После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно ходить на модные показы станете модельером для своих друзей Ключевые моменты лекции: Многообразие вещей в магазинах ставит в тупик, и бывает сложно определиться с правильным выбором. Особенно...
  2. авакаДО

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Марлен Дитрих, Коко Шанель, Грейс Келли и другие иконы стиля XX столетия (Эка Чохури)

    Ключевые моменты лекции История моды XX века чрезвычайно изменчива и обворожительна! Каждое десятилетие ассоциируется не только с дизайнерами, но и с дивами, которые вдохновляли и устанавливали свои правила в мире моды. Марлен Дитрих, Грейс Келли, Коко Шанель, Грета Гарбо, Мэрилин Монро, Сара...
  3. Аноним

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Психология семейной жизни (Екатерина Оксанен)

    Откройте двери в гармонию и понимание в вашем браке с видеолекцией "Психология семейной жизни". Ведущая Екатерина Оксанен, уважаемый преподаватель и практикующий психолог Санкт-Петербургского государственного университета, а также специалист Восточно-Европейского Института Психоанализа...
  4. Это Я

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Растяжка на все тело

    Гайд по безопасному стретчингу для расслабления мышц, снятия зажимов и улучшения координации в домашних условиях. Вместо абонемента в зал, 40 тренировок из интернета и плохого самочувствия. Начни просмотр, если: У вас сидячий образ жизни Узнаете, как убрать напряжение в спине, плечах и шее с...
  5. Кольцо-яйцо

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Все о диетах (Максим Шилов)

    Все о диетах Инструкция по формированию осознанного пищевого поведения, чтобы почувствовать себя лучше. Вместо бесконечного подсчета калорий и абонемента в спортзал. Что такое диета: Кому вообще нужны диеты? Граница между заботой о себе и тревогой Какие бывают диеты: Кето диета Палео диета...
  6. Кофка

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Все о гормонах: гайд от врача (Ольга Малова)

    Всеобъемлющее руководство по гормонам для грамотного контроля их уровня — альтернатива книге Лоретты Бройнинг и четырем семестрам обучения в медицинском вузе.
  7. Василиска

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Стресс-менеджмент на работе и в жизни

    Манифест против токсичной продуктивности для выхода из бесконечной гонки за успешным успехом. Вместо прокрастинации, навязанных обществом целей и нервного стресса. Зачем нам стресс? Что такое «стресс»? Внешние факторы Виды Как стресс влияет на нас? Тело Мозг Стадии развития стресса Причины...
  8. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром отложенной жизни: как перестать ждать и начать действовать (Анастасия Кулькова)

    Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности. Курс подойдет, если: Вы часто откладываете дела на потом Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая. Вам кажется, что жизнь...
  9. СмайLOVE

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Японские традиции в современной жизни (Елизавета Большакова)

    Гид по японской культуре, чтобы увидеть разницу между аниме и реальностью. Вместо посещения страны восходящего солнца, 20 лекций и курса японистики. Традиции и современность в Японии 1. Почему традиции так важны для японцев? (17 минут) 2. Влияние Японии на Запад (17 минут) 3. Влияние Запада на...
  10. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Эмоциональное выгорание: как снова почувствовать тягу к жизнинастасия Кулькова)

    Научитесь внимательно и бережно относиться к себе, вовремя останавливаться и не доводить до кризиса на работе и в личной жизни. Курс подойдет, если: Вы устали, но отдых не помогает Поймете причины состояния и узнаете, как перестроить деятельность, учитывая свои сильные и слабые стороны. Вы...
  11. Hi-hi

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Одиночество: повод пострадать или все ок (Александра Малахова)

    Одиночество: повод пострадать или все ок Главное об одиночестве, чтобы не плакать в три часа ночи. Вместо самоуничижения, разорванных связей с друзьями и ста часов терапии. Быть одиноким нормально? Наказание одиночеством Побуду один: в норме и в патологии Как мы стали одинокими? У меня нет...
  12. Большая Стирка

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Рембрандт: свет на пути к одиночеству

    Рембрандт Харменс ван Рейн - художник вне времени и вне стиля. Он ощутил успех с признанием и взлетом и одиночество с забвением. Живописец, график и рисовальщик, работавший во многих жанрах и опередивший свое время. Как он раскрыл в своих произведениях библейские и мифологические сюжеты? Будем...
  13. пикаЧО

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Научная фантастика: на грани вымысла и реальности (Екатерина Смоленская)

    Дата выхода: 24 июня 2022 г. Программа курса 12 часов 5 блоков Научная фантастика: ключевые характеристики феномена Введение. Истоки явления Распространенные стереотипы вокруг феномена Первый научно-фантастический роман "Франкенштейн" Научная фантастика Жюля Верна: социальный заказ...
  14. БобГубка

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Все про сон: как быстро засыпать и легко просыпаться

    Инструкция к здоровому сну, чтобы наладить режим и забыть об усталости. Вместо бессонных ночей, снотворного и подсчета овец. Почему и зачем мы должны спать Нормальный сон — это какой Физиология сна Сон и возраст: есть ли отличия Сновидения и бессонница Все ли видят сны Бессонница Можно ли...
  15. Салютов

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Мобильная фотография. Как красиво снимать на телефон (Светлана Ерыгина)

    Программа курса 9 часов 5 блоков Технические особенности современного телефона Познакомитесь с лектором и научитесь настраивать камеру в смартфоне под разные задачи. Попробуете определить, когда снимок сделан на телефон, а когда — на профессиональную камеру. Введение в курс Возможности...
  16. Шо я вижу

    Скачать [Правое Полушарие Интроверта] Тюремная культура (Дарья Гунько)

    Гайд по тюремной культуре, чтобы понимать, почему «кто не был — тот будет, кто был — тот не забудет». Вместо бесконечных споров с сидевшим дедом, путаницы в мастях и отсидки. Начни просмотр, если: Ваши вкусы довольно специфичны. Разберетесь в тюремной системе без посещения не столь отдаленных...
  17. Бана-НА

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Экзистенциальная психология

    Экзистенциальная психология Расскажем о направлении в психологии, которое занимается важнейшими вопросами: о смысле жизни, смерти, любви и свободе. Покажем, как начать управлять своей жизнью, не обращать внимание на стереотипы и избавиться от тревоги. Расскажем о теории, а также научим вас...
  18. авакаДО

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Мифология (Наталья Пугачёва)

    Пройдя этот курс, вы узнаете, как различные культуры представляли рождение мира, добро и зло, любовь и смерть. Мы обратимся к самым древним программам человеческого сознания и разберёмся, как люди разных культур видели окружающий мир и как это отражено в их мифологии. Программа видеокурса 1...
  19. Кот феликс

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как понимать симфонию (Надежда Рузанова)

    Ключевые моменты лекции Многие композиторы писали музыкальные произведения для симфонических оркестров. Такие сочинения зачастую обладают масштабным замыслом, сложным звучанием и использованием многоголосых партитур. Поражает и разнообразие жанров симфонической музыки: увертюры, сюиты, рапсодии...
  20. Папай

    Скачать [Лекторий Правое полушарие интроверта] Как найти баланс в жизни? (Наталья Зиганшина)

    Практическое руководство по обретению баланса в основных сферах жизни Покажем, как формируются наши привычки в питании, спорте и работе. Научимся налаживать отношения с телом и эмоциональной сферой, чтобы обрести баланс и эффективно использовать свой потенциал О чем этот курс? Спорт, питание и...
Сверху