1. Котофейкина

    Скачать Гурманистика. Культура еды и еда как культура (Джон Ковини)

    Джон Ковини исследует "еду как: ... то, что делает человека человеком; как идентичность; как политику; как индустрию; как регулирование; как окружающую среду; и как справедливость". Он анализирует, как еда помогает нам понять, что же значит быть человеком. Посредством еды мы конструируем нашу...
  2. Мiкки

    Скачать Психология питания: как выйти из плена еды (Анетта Орлова)

    Часто ли вы задумываетесь о том, что: еда — это единственная радость в вашей жизни; вы недовольны собственным телом: очень худое, очень полное или «какое-то не такое»; вы никогда не сможете прекратить есть сладкое и мучное; хотите изменить пищевые привычки, но кажется, что силы воли на это не...
  3. АниМАКА

    Скачать Меню стройности на неделю (Елена Бахтина, Наталья Арсенян)

    Детальное ежедневное меню стройности на неделю от Елены Бахтиной и Натальи Арсенян Елена Бахтина - основатель проекта Диалоги с Телом, дипломированный и практикующий врач, которая уже более 10 лет своей жизни занимается вопросами дезинтоксикационной метаболической терапии. Врач акушер-гинеколог...
  4. Карамелькина

    Скачать Все планеры 6 в 1 (Екатерина Гурьянова)

    Все 6 планеров во всех цветах и размерах. 20 вариантов планеров все в 4 размерах. В пакет входят следующие планеры: Планер Меню на неделю Ежемесячный планер Проектный планер Еженедельный семейный планер Планер любви к себе Еженедельный планер Продается в электронном виде. Распечатайте планер и...
  5. Обезъяна

    Скачать Осознанное питание как перестать бояться еды и похудеть навсегда (Юлия Волк)

    Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
  6. Это Я

    Скачать Рацион правильного питания на неделю (Любовь Снегирева)

    О книге Хотите питаться вкусно и полезно. но не знаете, с чего начать? Эта книга - ваш гид в мир здорового питания! Вы узнаете, как правильно составить рацион, какие продукты действительно полезны. Простые рецепты, легкость в приготовлении, помогут вам без стресса перейти на здоровый образ...
  7. Аноним

    Скачать Все про зефир (Екатерина Матвеева)

    Самый полный курс по приготовлению и оформлению зефира. Курс для тех, кто хочет углубиться в тему зефира, и знать все от начала до конца. Программа обучения Приготовление фруктовых пюре Правильная технология приготовления разных видов зефира: яблочного, ягодного, цитрусового; теория о процессах...
  8. Аноним

    Скачать Как заработать до 4000 за час без вложений (Геннадий Пашкурлатов)

    Первая часть (до 4000 р.) зависит от наличия либо отсутствия у человека определенных банковских карт. Эту сумму возможно заработать лишь ОДНАЖДЫ. На этом же полезном сервисе имеется возможность официально работать через интернет. Профессии: туризм, банковское дело, страхование, подбор персонала...
  9. Кукурузкин

    Скачать [Мастера Рецептов] Готовим на неделю. 57 рецептов вкусных и полезных блюд

    Вы хотите питаться здоровой пищей и при этом экономить драгоценные время и деньги? Как это лучше всего сделать и на что следует обратить внимание при выборе блюд? Эта книга предоставит вам ответ на этот вопрос, поможет сделать выбор в пользу здорового питания и сбалансированного рациона на...
  10. Мейма

    Скачать [irova.life] По ресторанам. Меню на неделю (Диана Ирова)

    МЕНЮ "ПО РЕСТОРАНАМ" Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю...
  11. ЛАФА

    Скачать Мой первый блин. Рецепты простых блюд, которые получаются с первого раза. Кулинарные комиксы (Екатерина Маслова)

    Пора встать к плите! Вышли замуж? Уехали от родителей в отдельную квартиру? Пригласили в гости большую компанию друзей и считаете заказ готовой еды на дом так себе идеей? Самое время научиться готовить универсальные блюда, которые понравятся всем. Первый в России кулинарный комикс с рецептами...
  12. Карамелькина

    Скачать Здоровые рецепты. Меню на неделю (Елизавета Догадаева)

    Меню на неделю для аллергиков и всех, кто хочет придерживаться чистого и здорового питания. Предложенные рецепты помогут справиться не только с проявлениями аллергии, но и повлияют на ее причины, если использовать чистое питание в комплексе с натуропатией по методике от Елизаветы. Вас ждут более...
  13. Обезъяна

    Скачать Стартап без купюр, или 50 и 1 урок, как сделать бизнес в Москве для клиентов со всего мира (Екатерина Иноземцева)

    Описание книги Эта книга о героях нашего стартаперского времени: тех, кто начал свой бизнес в 2010-х, об их победах и поражениях, о непростом, но захватывающем пути к успеху. Ее цель – научить и подсказать, вдохновить и мотивировать. Она адресована тем, кто уже примерил на себя роль...
  14. Цап Царап

    Скачать Как работать по четыре часа в неделю (Тимоти Феррис)

    Описание книги Второе издание, дополненное и переработанное. Книга рассказывает о секретах «новых богатых» – представителей новой субкультуры, которые отказались от «синдрома отложенной жизни» и научились вести роскошную жизнь «здесь и сейчас», управляя своим временем и большую часть жизни...
  15. Кися

    Скачать Как заработать на зарубежных досках объявлений 5 000 руб. за 1 неделю на автомате без вложений (Михаил Иванов)

    От автора: Сегодня заработок на зарубежных досках объявлений возможен совсем без вложений денег! Я поделюсь схемой честного заработка, используя которую вы заработаете свои первые деньги. Трафик бесплатный--фактически заинтересованные люди будут находить вас сами..... Для увеличения прибыли...
  16. Цап Царап

    Скачать На пределе. Узнай, на что ты способен, за неделю (Эрик Бертран Ларссен)

    О книге: 7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе». Встречайте, Адская неделя. Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся...
  17. Валерка

    Скачать Готовим на неделю за 2 часа. 80 ужинов для всей семьи, которые легко приготовить дома (Каролина Пессин)

    Как сэкономить время и деньги, чтобы кормить семью вкусными разнообразными ужинами всю неделю? Кароллин Пессин разработала 112 рецептов на 80 ужинов, которые разбиты не только по неделям, но и по сезонам, чтобы вам удобнее было выбрать. Каждая неделя содержит список необходимых продуктов для 5...
  18. Танцующий пёсика

    Скачать [LikeStats] Как зарабатывать на маркетплейсах в кризис 2022 года. Тариф Конференция (Екатерина Демлер)

    Что вы узнаете? Как выбрать прибыльную нишу. Как масштабировать продажи. Как создать собственный бизнес. Как сделать анализ конкурентов. Как разработать стратегию продаж. О тренинге Успешно работать на маркетплейсах и заработать в кризис реально. Зарабатывать на маркетплейсах от 100 тыс...
  19. Кукарек

    Скачать [Коллектив авторов] Женщины, которые ждут слишком долго

    Как наконец-то перестать выбирать себе в партнеры «недоступных мужчин» – женатых, не желающих связывать себя обязательствами или избегающих привязанности – и построить здоровые отношения? Психотерапевт Марни Фейерман разбирает реальные кейсы клиенток и дает полезные упражнения. Главное из книги...
  20. Кофка

    Скачать Как снимать фудпорно (Эльвина Абибуллаева)

    Гайд щуки Как снимать фудпорно Как снимать еду так, чтобы в заведении выросли продажи? Делимся всеми секретами съёмки для кафе, ресторанов и баров в стиле щуки
Сверху