Антигравитационная йогадля лица - 4 модуль
Автор: Элина Иванова
Специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени. Эксперт по классическому марма массажу лица, обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия. Инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic...
Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время.
Не требует специальной подготовки и подходит для любого...
Вот опять учебный год, опять уроки — и эти ежедневные битвы за школьную успеваемость. А ведь наши дети могли бы добиться большего, если бы приложили усилия! Но они не прилагают, у них вообще другие ориентиры. Как же так вышло? И что же делать с этими детьми?
Мамы и папы мечтают найти волшебный...
Фитнес после 40: В прекрасной формев любом возрасте
Авторы Вонда Райт, Рут Винтер
Книга "Фитнес после 40" - не только о физических упражнениях. В ней представлены результаты многолетних исследований, которые показывают разницу между двумя подходами: сдаться старости или сделать так, чтобы...
Новинки 2023 года. Треки ко Дню Рождения
Исполните их от первого лица, либо включите во время праздничной дискотеки - это будет эффектно и оригинально!
Наши треки подойдут и для экспресс-поздравлений в ростовых куклах!
1. Хит «По барам»
Каравай для именинницы абсолютно любого возраста...
А вы знали
⠀
При проведении гимнастики возможно использование различных предметов, которые облегчают или дают дополнительную нагрузку органам, отвечающим за красивую чистую речь.
Это могут быть
ватные палочки,
шпатели,
ложки, бинты, крупные бусины на нитке.
⠀
Родители, даже не будучи...
Видео-курс "Шапочка для Нее и для Него"
Автор: Катерина Коршун
От автора:
В ноябре мне задали вопрос, который поставил меня в тупик. "Хочу свалять мужскую шапку. Как лучше поступить? И вообще ничего толкового не нашла по мужским шапкам, фасон, материал и т.д."
И я стала искать решение. Сваляла...
Видеоурок для домашней практики, учитывающий особенности и потребности организма при вступлении в менопаузу, на её протяжении, а также в период постменопаузы.
Кроме того, эта терапевтическая практика подходит для профилактики ранней менопаузы и поддержки организма при искусственном климаксе...
Научитесь работать с основными инструментами и обрабатывать фотографии
Чему вы научитесь:
Основы работы в программе Photoshop
Автоматическая обработка фото, экшены
Ретушь и коррекция фотографий
Создание gif-анимации
Требования:
Никаких предварительных знаний и навыков не требуется, подходит...
10 занятий, доступно излагающие основы психоанализа, о том, как устроены вы, жизнь и люди вокруг
Мы разберемся с тем:
Как мы искажаем реальность и попадаем в одни и те же тупиковые ситуации и деструктивные отношения
Что такое привязанность и почему у одних она тревожная, у других избегающая, у...