ТЕЛО
Активное похудение, акцент на пресс
Тренировки дома: 15-20 минут в день
- 21 мини-тренировка, 7 дней в неделю
- Занятия полностью оффлайн: скачай pdf-гайд и пользуйся им без интернета
- Ежедневная поддержка кураторов в чате Telegram
ПИТАНИЕ
- Рекомендации по расчету суточной калорийности и...
Первая серия нашего, надеюсь, большого сериала по интересным вышивкам из разных сериалов Начнем мы с самого популярного и известного - "Игры Престолов" Первую серию мы посвятим Птицам и рыбкам - вышивать будем иглой и разными интересными нитками.
Никакого Люневильского крючка
Онлайн Мастер-класс...
Уровень 3 - Санкт-Петербург. Профессиональный Курс по Кутюрной Вышивке
Курс отрабатывает техники вышивки с настилом, и работу с очень мелкими материалами.
Необходимо наличие профессиональной рамы для вышивки, размер 50*70 или 90*60 см и больше.
Академия Кутюрной Вышивки Винтаж Роуз - Первая и...
Уровень 1 - Париж Для Начинающих. Профессиональный Курс по Кутюрной Вышивке
Данный курс – курс-знакомство с Кутюрной и Люневильской Вышивками, рассчитан на людей, НЕ владеющих вышивкой крючком.
Курс отрабатывает техники вышивки Люневильским крючком и Иглой.
Необходимо наличие профессиональной...
Авторский курс Анастасии Гагаркиной
СОЗДАЙ СВОЙ УНИКАЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ Курс полезных десертов «Сладкие сны»
- Без белого сахара и заменителей
- Без глютена
- Без трансжиров
- Без молока и яиц
12 пошаговых видео-уроков
Кешью - муссы в технологии RAW:
- Клубничный мохито
- Сырой шоколад
- Красная...
Долгожданный мастер-класс по детскому платью "КОЛИБРИ"
Этот мк мы обещали еще с марта 2020 и вот, наконец, руки дошли
Вместе мы вышьем с нуля полочку и спинку детского платья и полностью соберем платье с пышной юбкой и кринолином
Платье будет на подкладке и с подъюбником. Съемный кринолин на...
Я бы сошла с ума, если бы мне одной пришлось стряпать завтраки, обеды и ужины на всех. А ещё хуже, если бы мы питались одними котлетами изо дня в день.
Поэтому мы годами пробуем блюда разных стран и придумываем сами те рецепты, которые:
нравятся каждому за вкус и оригинальность,
легки в...
По традиции Скандинавия у нас ассоциируется с зимой: непролазные снега,
густые норвежские леса, а в доме кто-то обязательно сидит и пьет горячий
кофе со свежей булочкой.
Сплошное hygge и вязаные носки. Однако и у жителей северных стран есть лето!
Не очень долгое, но такое долгожданное. Не очень...
Для развития художественного и эстетического вкуса детей с большой радостью презентую новый большой Арт-комплект "ВРЕМЕНА ГОДА В КАРТИНАХ ХУДОЖНИКОВ". Этот комплект многие ждали и просили, особенно учитывая работу летних искусствоведческих лагерей, кружков, центров развития. Поэтому я...
Этот тренинг позволит почувствовать связь между психикой и телом!
Современный подход к психосоматике. Этот тренинг даёт более глубокое понимание причин возникновения заболеваний, помогая простому человеку детально разобраться в происхождении своих диагнозов, а также определить, нормализация...
Категория: Еда
Онлайн - курсов в категории: 30
1. 5 рецептов сыроедческих тортиков
2. 5 тортов от шеф-кондитера от слоеного до муссового
3. 6 блюд из морепродуктов ресторанная кухня дома
4. 6 простых десертов любимые лакомства как в ресторане
5. 7 рыбных блюд по рецептам от шефа...
Закрытый клуб в мае будет посвящен легкому кружевному белью
Весна и лето- традиционно пора свадеб и в это время красивое белье как нельзя ко времени
И в планах на лето у меня в клубе закрытый купальник с мягкими чашками и съемным вышитым декором, но для работы с эластичным бифлексом неплохо бы...
Получите эффективные техники сохранения здоровья и используйте их хоть каждый день!
Законы природы и здоровье. Вы узнаете, что такое 5 биологических законов природы и как они проявляются в нашем теле – это приведёт к пониманию, что всё в организме происходит так, как задумано природой.
Механизм...
О курсе
Онлайн-курс «Жара 1.0» — это удобная и эффективная программа разработанная для начального и среднего уровней подготовки, с постепенным увеличением нагрузки. Вас ждут 22 жарких дня, 18 уникальных полноценных 60-минутных тренировок, которые изменят ваше представление о спорте в домашних...
Вдохновляю на здоровое, богатое на нутриенты питание.
Стремлюсь изменить мир, освободив людей от потребления химии и "волшебных таблеток".
Я хочу показать вам жизнь без промышленного мусора, хочу что бы вы наслаждались ей и были здоровы как физически так и ментально.
что ждет вас внутри
1...
О книге
"Как еда лечит" — ваш личный путеводитель по миру настоящего здоровья и долголетия. Откройте для себя революционный подход к питанию, основанный на последних научных исследованиях.
В этом манускрипте вы найдете не просто рекомендации и советы. Это руководство к действию, свод принципов и...
Ура!!! этот Вебинар Еда -как лекарство -можно приобрести!!!
Рассмотрим фундамент гармонии тела.
Что такое кислотно-щелочной баланс?
Почему витамины не усваиваются?
Можно ли дефициты компенсировать питанием?
Из чего мы строимся?
Функции белков, жиров и углеводов, детально на примерах.
Почему...
Кому подойдет:
Новичкам и тем, кто знаком с астрологией поверхностно.
Профессиональным астрологам: вы сможете разобраться со своим 12м домом и включить разбор этих вопросов в перечень своих консультаций и окупить этот семинар за одну консультацию!
Программа курса
темы 12-го дома
взаимодействие...