Результаты поиска по запросу: Марафон похудения и правильного питания (lena_maxim)

Видеолекция «Технология продукции и организация общественного питания: технология приготовления вторых блюд и кулинарных изделий» - это уникальная возможность получить полезные знания о правильной организации процесса приготовления высококачественных вторых блюд и кулинарных изделий в сфере...

Друзья, мы рады представить вам НАШИ АБСОЛЮТНО НОВЫЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ! Мы работали над ними последние 2 месяца Что вы получаете за 590 руб: ✅меню на 30 дней (готовка сразу на 2 дня); меню полностью (!) новое и не повторяется ни с одной из наших прошлых программ питания ✅список продуктов (для...

«Дневник питания» – практическое руководство к знаменитой «звездной» методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере «Легкий путь к стройности». Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать...

Сбалансированное ПП-меню для похудения Впереди лето и нам хочется скорее стать стройнее Фитнес-тренер @fitnessdoma_mf разработал сбалансированное ПП-меню, направленное специально на похудение. Данное ПП-меню на 30 дней уберёт до 5 лишних кг за месяц! Даже без спорта! Вы будете просто...

Содержание курса: 52 видео-урока + 12 домашних тренировок с собственным весом Интервальное Голодание Самое глубокое объяснение метода ИГ. Знания, которые ты не найдешь в книгах и в гугле, так как только свой опыт может их открыть. Как удержаться на интервале? Как корректировать интервал и рацион...

Полный разбор натальной карты по теме влияния питания на здоровье и проработки рисков. Ты можешь пройти курс, даже если ничего не знаешь об астрологии. На курсе мы детально разбираем каждое задание, поймет даже ребенок. Что ты получишь, когда пройдешь курс «Астросистема физиологичного...

Расплывается фигура, ослабли мышцы и болят колени...?Напитать кожу рук так, чтобы они казались бархатными, подкачать пресс, ягодицы, без спортзала, без сложных тяжелых упражнений..Стать подтянутой и стройной? Это возможно? Конечно возможно , 14 тренировок ! Лучшие мастера фитнеса...

На лекции вы узнаете практические аспекты последних достижений в молекулярной биологии и в диетологии. mTOR - молекулярный управляющий процессами клеточного роста и восстановления. Какие продукты и нутриенты стимулируют активность этого молекулярного комплекса и как это сказывается на здоровье...

Протокол питания и добавок Поймете, как анализы крови помогают выявлять дефициты и адаптировать питание под свои цели. Разберетесь, как здоровье кишечника влияет на уровень энергии, иммунитет и общее состояние. Получите ясность в теме добавок: какие действительно работают, как и когда их...

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в...

Рассмотрены основные принципы построения рационов лечебного питания, даны характеристики диет номерной системы и стандартных диет, представлена пищевая ценность блюд диетического питания. Учебное пособие предназначено для подготовки бакалавров и магистров по направлению «Технология продукции и...

На семинаре вы узнаете как можно питаться оптимально для сохранения жизненной активности. Вы найдете ответы на следующие вопросы Как узнать, что требуется именно вам? Каким образом развить интуицию тела? Также вы узнаете о главных факторах, которые делают питание здоровым и "правильным". На...

Этот аудио гипноз от переедания поможет тем, кто даже зная, что это вредно, переедает и ничего не может с этим поделать. Может, Вы весь день терпите и почти ничего не едите, а вечером не можете остановиться, и даже ночью встаете, чтобы что-нибудь съесть. Или просто постоянно жуете с утра до...

Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который поможет вам...

Полная книга о секретах стройного тела, методах похудения, диетах, упражнениях. Полная методика с видеоуроками. Как получить энергию на каждый день: упражнения, энергетическая диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без...

Представляю вам свой Первый сборник по растительной еде.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Подойдёт всем! для тех, кто только начал отказ от продуктов животного происхождения и не знает, как сбалансировать питание. для тех, кто хотел бы разнообразить свой рацион. для тех, кто слышал о растительном питании, но ни разу...

В этом мини-курсе из 2 уроков по 40 минут я разделил продукты из обычного супермаркета по шкале: продукты, которых надо избегать; продукты, которые допустимо употреблять 2-3 раза в месяц; и самые полезные продукты, которые надо обязательно ввести в свой рацион. Данный курс подходит для...

Включает 8 онлайн консультаций по 1 ч 1 раз в неделю + рабочая тетрадь. Темы курса: 1. Основы здорового питания. 2. Выявление и устранение витамино- и минералодефицитов. 3. Восстановление нормальной микрофлоры кишечника. 4. Планирование питания. 5. Регуляция питания, аппетит и голод. 6. Здоровые...

Если мы собираемся выйти за пределы правильного и неправильного, мы должны быть такими же великими, какими мы всегда знали, какими мы были, что мы не хотели выбирать. - Доктор Дэйн Хир Правильное и неправильное, хорошее и плохое-это основа любого суждения в мире. И, источник для каждого...

Второе издание из серии e-grocery. Опубликована при поддержке SAP СНГ и 1С в 2018 году. Вступительное слово Кена Тауэла гуру e-grocery и бывшего директора по интернет-торговле компании Tesco, лидера с опытом управления английскими розничными сетями Nisa и Asda. Cреди соавторов книги...