Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехии постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Синдром самозванца – относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы...
Описание книги
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы...
Описание:
Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь обнаружить в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому лишь несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать. Рональд Зигель подробно...
Как распознать травлю и что делать, если она зашла слишком далеко? Как научить детей выходить из конфликтов? Есть ли ситуации, когда ребенок может, применив психологические техники, постоять за себя сам?
В книге скрупулезно разобраны техники словесной самозащиты, схемы оценки ситуации, а также...
Как художник сам рассказал бы о себе, будь у него такая возможность? Почему он рассказал бы именно это? О чём бы он умолчал? Какой образ захотел бы создать в читательском сознании?
Книга даёт возможность «услышать» голоса гениев прошлого и посмотреть на этих гениев с трёх позиций:
- Героя...
Вы получите знания и техники, которые помогут начать работать с созависимыми клиентами. А если у вас уже есть такие клиенты, вы сможете помогать им более уверенно и результативно.
Вы узнаете
об основных методах работы с созависимым поведением
о технике мотивационного интервью и его применении в...
Доктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и всемирно признанный эксперт в области
проблем тревожностии травм, создала уникальный инструментарий для психологов, в котором впервые уделено внимание нейробиологическому подходу в лечении ПТСР и восстановлении психического...
Книга содержит описание одного из многочисленных примеров того, что называется «эффективной жизненной стратегией». Рекомендуется в качестве ориентира для тех, кто хотел бы выстроить жизнь своей мечты, но не знает с чего начать.
Автор книги — писатель, просветитель, тренер по трансформации...
Описание целевой аудитории: Маркетологи, дизайнеры, рекламисты, бренд-менеджеры и др. Цели вебинара: Ознакомление слушателей с основными этапами эффективной работы в удаленном режиме. А также биржии каналы фриланса.
Длительность вебинара 1.5 часа
Эта книга — лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить вполсилы, экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов, которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет, он не призывает жить так, словно завтра...
Вы когда-нибудь задумывались о том, можно лиизбавиться от морщин, почему блестит губная помада, почему бриллианты - лучшие друзья девушек, как лучше избавиться от микробов и почему дороги сегодня стали менее шумными? Книга "О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать" даст ответы на...
Александр Алехин – гений комбинаций, рекордсмен по игре вслепую, единственный не побежденный при жизни чемпион мира. Человек с трудной и необычной судьбой, шахматист, обладающий уникальным по красоте стилем игры, он оставил после себя не имеющие аналогов блестящие литературные и аналитические...