1. Лизка

    Скачать Как накачаться со своим весом (Sergey Aksyonov)

    О КНИГЕ Как накачаться лишь со своим весом, без тренажеров, тренеров и специальных залов! Книга подходит для любого уровня спортсмена! Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
  2. Аноним

    Скачать Диффузное выпадение. БАДы для волос. АГА: Системный взгляд (Наталья Куган)

    Вебинар «Диффузное выпадение» Что вы узнаете: Почему выпадение волос не останавливается Какие бывают виды диффузного выпадения волос и что их вызывает. Спойлер: не только острое и хроническое! Красные флаги при выпадении волос Как понять, какие анализы сдать и что означают результаты, Что...
  3. Балеринка

    Скачать Мультикомплексы ARAVIA VITA: сияющая кожа и здоровые волосы каждый день (Алина Зеленкова)

    Красота и здоровье – это не только внешнее сияние, но и результат комплексного подхода к уходу за собой. В нашем онлайн-курсе мы разберём, как мультикомплексы ARAVIA VITA помогают поддерживать молодость, улучшать состояние кожи, волос и ногтей, а также укреплять организм изнутри. Вы узнаете...
  4. Пёсика

    Скачать Учебник активиста. Стратегия и эффективные инструменты борьбы за свои права (Дмитрий Легошин)

    Описание книги Перед вами квинтэссенция успешного опыта и наблюдений за десятками других групп, который я получил в процессе борьбы за отмену реализации проекта застройки уникальной природной территории в Москве. Я прошёл весь путь с нуля без опыта действий до отмены проекта и сформулировал...
  5. АниМАКА

    Скачать Играем с ребенком весело и полезно 2018 (Ксения Несютина)

    Ученые выяснили, что при чтении у человека активируется всего 3 зоны головного мозга, а во время игры - более 10! Оказывается, во время игры мозг ребенка (да и взрослого человека тоже) работает гораздо интенсивнее, поглощая и перерабатывая очень много разной информации. Даже больше, чем при...
  6. Носок

    Скачать Современные БАДы (Денис Капустин)

    Авторский обучающий курс Дениса Капустина – позволит тебе стать «На голову выше» коллег, соперников и конкурентов! Полный курс состоит из 9-ти отдельных интенсивов — Полный курс теории и практики, который повысит ваш уровень знаний умений и навыков! — Обучение по методике «Что такое хорошо и...
  7. Лягушатор

    Скачать ChatGPT для новичков. Базовая информация о работе с нейросетями и проверенные лайфхаки для усиления результатов (Ксения Сидоркина)

    Методичка построена по принципу "Вопрос-ответ" и содержит базовую информацию о работе с ИИ для тех, кто начинает знакомство с этим инструментом, а также пошаговые инструкции и готовые шаблоны запросов. Вы узнаете, что такое нейросети, пройдете регистрацию в ChatGPT и научитесь составлять запросы...
  8. Я СЕРГО

    Скачать Свитер с аранами для Блайз (Ксения Корнилова)

    Вы получите: Описание свитер с аранами для блайз в формате pdf.
  9. Бана-НА

    Скачать Супер-тело. С собственным весом (Денис Семенихин)

    Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело" Тренируйся где удобно - дома, на улице, в путешествии. Ежедневно ты получаешь два задания - с весом собственного тела, а также с эспандерами. Оба задания взаимозаменяемы. Подходит как мужчинам, так и женщинам. Цель: стремительное сжигание...
  10. Кольцо-яйцо

    Скачать Комбинезон с капюшоном (Ксения Нурлыгаянова)

    Мастер-класс в формате pdf-файла. Включает в себя: -список материалов и инструментов; -подробную текстовую схему с фотографиями сложных процессов; -видео по закрытию петель капюшона. Уровень сложности: средний
  11. Аноним

    Скачать Руководство для него и для нее (Ксения Тарасюк)

    Твой билет в путешествие по освоению своего тела и раскрытию сексуальности ЕСЛИ ТЫ Ничего не чувствуешь во время полового акта или стимуляций партнера Не оргазмируешь во время полового акта, мастурбации Никак не можешь найти свои эрогенные зоны и эрогенные зоны партнера Больше не чувствуешь...
  12. Кися

    Скачать ИФ] Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими (Яо Найлинь)

    Книга, которая научит разбираться в ментальных проблемах и познакомит с основными когнитивными функциями мозга. Яо Наилинь рассматривает широкий спектр тем — от сложностей в общении до биполярного расстройства. Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, бессонница — эти ментальные демоны...
  13. Аноним

    Скачать 5 секретов управления весом (Марина Комильфо)

    Мини-курс 5 секретов управления весом Приготовьте здоровый ужин уже сегодня О чём вы узнаете на курсе? Вы будете иметь вашу конкретную цель по снижению веса в кг вместо приблизительной. Узнаете как питаться без всяких диет, снижая вес и улучшая здоровье. Выберете для себя один или два простых...
  14. Поварёнок

    Скачать Технология отдыха: Статическая гимнастика и другие приемы борьбы с утомлением (Игорь Рейф)

    Технология отдыха словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью...
  15. Лягушатор

    Скачать Искусство управленческой борьбы (Владимир Тарасов)

    Искусство управленческой борьбы (epub, pdf, fb2) Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих...
  16. Танцуем

    Скачать [Regina Doctor] Витамины и БАДы. Инструкция по применению. Тариф Премиум (Регина Ахуньянова)

    Регистрируйтесь на интенсив, если хотите узнать правду об опасностях БАДов, научиться получать витамины из еды и получить готовое решение по грамотному и безопасному восполнению дефицитов ФОРМАТ ИНТЕНСИВА Вебинар от Регины Доктор «Витамины и БАДы. Инструкция по применению» Список анализов...
  17. Кукурузкин

    Скачать [Regina Doctor] Витамины и БАДы. Инструкция по применению. Тариф Vip (Регина Ахуньянова)

    Регистрируйтесь на интенсив, если хотите узнать правду об опасностях БАДов, научиться получать витамины из еды и получить готовое решение по грамотному и безопасному восполнению дефицитов ФОРМАТ ИНТЕНСИВА Вебинар от Регины Доктор «Витамины и БАДы. Инструкция по применению» Список анализов...
  18. Ля-ля-фа

    Скачать Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой (Роман Бузунов, София Черкасова)

    О книге: Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них...
  19. БобГубка

    Скачать Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире (Тим Дезмонд)

    Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством Книга главы отдела психологической помощи GOOGLE Тима Дезмонда отвечает на вопрос, что делать, когда мир вокруг будто бы сошел с ума. Почему одни люди отравляют жизнь другим? С какой стати деньги и власть находятся в руках у...
  20. Балеринка

    Скачать Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством. Аудиокнига (Тим Дезмонд)

    Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно сидя в камере, Тим Дезмонд впервые начал размышлять о том, что мир катится ко всем чертям: деньги и власть находятся в руках у нескольких избранных и Земля...
Сверху