Руководство создано на основе записи классов йоги, которые Йоги Бхаджан проводил в течение 6-недельного семинара для женщин. Тем не менее, эти крийи полезны не только женщинам, но и мужчинам. Они позволят поддерживать тело молодым и здоровым, а ум ясным.
Как будут проходить наши занятия:
⠀
2 раза в неделю я буду устраивать закрытые вебинары, в которых поделюсь секретами хорошего текста и отвечу на все вопросы (вы так же сможете смотреть трансляции в записи);
каждое занятие мы посвятим отдельному виду текста (полезные типсы; короткие рассказы...
Фишка курса в двойных субтитрах, то есть, вы увидите не только то, что говорят герои, но и «синонимичные» субтитры, чтобы вы понимали, как можно было то или иное предложение перефразировать.
4 видео-урока:
видео фрагмент мультфильма
расшифровка субтитров
перевод/словарик
грамматические...
Программа курса
● Алгоритмы работы Инстаграм
● Как правильно создать свой аккаунт
● Маркетинговые секреты успешного аккаунта
● Как приобрести популярность
● Все, что нужно знать, чтобы ваши услуги покупали
● Какие специалисты вам нужны для продвижения бизнеса и где их найти
● Можно ли обойтись...
Курспо развитию техники игры на фортепиано
Курс от профессиональной пианистки, опытного преподавателя
I часть
что такое техника игры
зачем нужна хорошая техника
с чего начать
сколько времени надо уделять развитию техники
разыгрывание
арпеджио
гаммы
план действий
упражнения
какие упражнения...
КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ,
КТО ПОНИМАЕТ:
Что без регулярной физической нагрузки невозможно поддерживать уровень здоровья
Что уже пора начать регулярно заниматься физкультурой , но не знает с чего начать
Что правильность выполнения специальных упражнений важнадляположительного результата
Что проще...
Описание:
Этот курс рассчитан на тех, у кого небольшие или нулевые навыки владения зеркальной камерой. Если вы ранее снимали только в автоматических режимах, либо снимали только на мобильные телефоны или не снимали вообще и всегда мечтали научиться снимать, но боялись множества технических...
3 МК общей продолжительностью более 5 часов
Из материалов курса Вы:
* поймете принципы раскладки и усадки шерсти;
* узнаете, что такое коэффициент усадки и как его рассчитать;
* научитесь правильно раскладывать и уваливать изделие;
* узнаете как построить шаблон.
Никаких бесполезных образцов...
Что вы получите от рисования мандал?
Вкус и радость жизни
Вместе с творчеством в вашу жизнь войдет искренняя улыбка, удовольствие, наслаждение, проживание момента здесь и сейчас. Вы начнёте ощущать радость и легкость жизни.
Отдых и релаксацию
Арт-терапия снимает напряжение, уменьшает стресс и...
Научись видеть цифры, которые приносят деньги клиентам — а не просто считать визиты
Курспо Яндекс.Метрике для тех, кто уже работает с Яндекс Директ и хочет прокачать аналитику без скучных лекций
Зачем нужен этот курс:
Клиент говорит: заявок мало. А ты не знаешь — проблема в РК или в сайте?
Ты...
Наш курс «Дляначинающих» создан специально для тех, кто только начинает свое знакомство с вязальной машиной.
В ходе обучения Вы научитесь работать с различными видами пряжи, делать и рассчитывать образцы, снимать правильные мерки, строить/моделировать выкройки с учетом индивидуальных...
Первая часть общего курса "Aстрология дляначинающих", включает подробное изучение следующих пунктов: введение в астрологию, понятия зон зодиакального круга, знаки зодиака, планеты, положение планет в астрологической карте, аспекты между планетами и т.д
По ходу курса дается подробная методика...
Всем привет!
Небольшая вводная для затравки.
Новички часто сталкиваются с вот таким:
- Непонятные боли в груди без медицинских причин.
- Внезапное давление на макушку и ощущение чужого взгляда "в затылок". Было? Было и не раз.
- Особые периоды, когда полно энергии, хоть и график 25х8, а ты все...
Курсподойдет:
--Мамам с условно нулевым уровнем турецкого. Условно нулевой значит, что где-то когда-то учили, но все забыли;
--Мамам с абсолютно нулевым знанием турецкого, но средним знанием любого другого иностранного языка;
--Мамам-лингвистам, которым нужна методика и малышковская лексика...
Курсподойдет:
--Мамам с условно нулевым уровнем французского. Условно нулевой значит, что где-то когда-то учили, но все забыли;
--Мамам с абсолютно нулевым знанием французского, но средним знанием любого другого иностранного языка;
--Мамам-лингвистам, которым нужна методика и малышковская...
Мастер-класс по вязанию женского топа (топ-корсет, кроп топ) крючком дляначинающих. Топ отлично будет смотреться на рубашке, футболке оверсайз или платье. Выделит талию и подчеркнет линию груди. Ваш образ не оставит равнодушным никого, Вы гарантировано соберете множество восторженных комплиментов.
Мастер-класс в записи для тех, кто хочет понимать, что делает
Никто теперь не посмеет насмешливо сказать: "Ты что, реально не догоняешь, как проектируются свайные фундаменты?!"
И знаете почему?
Потому что есть шанс разобраться в этом деле, и я могу вам в этом помочь.
Понятный алгоритм...
Запишитесь накурс, если
Никогда не шили
Вообще не знаете с чего начать. А в магазинах вещи не нравятся или сложно подобрать.
Вы узнаете все о тканях, инструментах и оборудовании. Как выбирать ткань, как настраивать оборудование, какие инструменты лучше всего. Мы начинаем с простого и даем все...
[Domestika] Рисование понаблюдению дляначинающих
Изучите различные методы преодоления пустой страницы и создайте альбом для рисования, наполненный светом, объемом и деталями.
Рисование — это искусство наблюдения, а для графического дизайнера и иллюстратора Альваро Артеага, более известного как...
Научитесь свободно владеть скакалкой всего за месяц. Освойте быстро развивающееся направление спорта.
Кому подойдет курс?
новичкам, даже если вы никогда не держали скакалку в руках,
если вы уже начали прыгать, но хотите быстрого результата, выучить новые эффектные трюки,
тренерам, которые хотят...