Коса – стильное и оригинальное украшение представительниц прекрасного пола любого возраста. Недаром эта простая, но в то же время очень необычная прическа становится сегодня все популярнее. Существует огромное количество различных способов плетения кос: объемная или плоская, заплетенная сзади...
М.: АСТ, 2016. — 208 с. — (Копилка секретов).
Серия «Копилка секретов» основана в 2014 году. Нас всегда привлекает что-то загадочное, не правда ли? Поэтому приоткрыть завесу тайны и поближе познакомиться с неизведанным миром динозавров — одно удовольствие. Ведь так интересно узнать как можно...
Время неумолимо летит вперед, ежедневно привнося в нашу жизнь что-то новое. Но лучшее, взятое из прошлого, становится доброй традицией и не торопится кануть в Лету. Это, безусловно, касается и еды. И какими бы изысками ни угощали нас шеф-повара лучших ресторанов мира, по-прежнему остаются в...
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие...
Дел Миллман. Путь мирного Воина
Один из законов успеха гласит - используй те обстоятельства, которые есть у тебя прямо сейчас!
Многие из нас думают, что вот если бы я был(а) в другом месте или в другое время, вот если бы у меня было много денег или другое образование, вот тогда бы я тогда бы я...
МОДУЛЬ 1: Урок 1: «Твой образ в блоге»
ПРО ТЕБЯ Урок 2: «Базовые правила съёмки
на телефон»
МОДУЛЬ 2: Урок 3: «Колористика и композиция
ПРО БАЗУ в визуале»
Урок 4: «Ракурсы и планы в фотографии»
МОДУЛЬ 3: Урок 5: «Тренды в визуале»
ПРО ФОТО Урок 6: «Коллажи, текст и воздух в ленте»
МОДУЛЬ 4...
Быть супердевчонкой не так-то просто. Ведь воспитанными не рождаются, первый блин почему-то всегда комом, а красота совсем не обязательно равна счастью. Так как же стать успешной личностью, оставаясь собой? В этой книге ты найдешь всё, что необходимо знать каждой девчонке. Как вырасти, причем не...
Мы создали курс, где вы узнаете ВСЁ о безопасной работе с детьми! От первой помощи — до особенностей работы суставов в подростковом периоде! Искривление позвоночника, косолапие, гиперактивность, плохое зрение и другие особенности. Мы постарались учесть все!
После этого курса вы:
1. Изучите...
На онлайн мастер классе мы научимся рисовать несложную иллюстрация в Procreate. Для работы вам понадобится iPad, Apple Pencil и установленная программа Procreate. Несложный урок подойдет как деткам, так и взрослым студентам.
Начнем мастер класс с основ работы в программе procreate и затем...
Современным девочкам, чтобы быть успешными и счастливыми, нужно столько всего знать и уметь. Эта книга предназначена для тех, кто готов учиться, действовать, задавать вопросы. Как укрепить здоровье и стать еще красивее? Как разобраться в себе, своих чувствах и отношениях с окружающими? Что...
Самая большая книга «Для девочек» – это настоящая находка для тех девчонок, которые хотят не только хорошо выглядеть, но и развить в себе неординарные личностные качества. Здесь содержится масса полезной информации на все случаи жизни: уход за собой, здоровый образ жизни, взаимоотношения с...
В эту книгу девчонкам не стоит заглядывать – здесь содержится информация, предназначенная только для мальчиков. А это совсем другой мир, причем не такой простой, как кажется на первый взгляд. Мальчишки, пролистав страницы настоящего издания, узнают, как привыкнуть к здоровому образу жизни...
Кому подойдет Практикум по визуалу:
Экспертам, которые хотят увеличить продажи за счет качественного визуала, привлечь новых подписчиков, отстроиться от конкурентов
Новичкам, которые хотят развивать свой блог за счет качественного контента
Тем, кто ведет блог давно, но хочет свежего взгляда и...
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Позвоночник питается во время движения.
Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт в теле...
В Астрологии Гаджа Кешари йога, считается комбинацией, которая даёт высокое положение в обществе и успех, но по статистике 22-25% людей рождаются с данной комбинацией, так какое истинное значение имеет эта йога?
Что будет на мастер - классе
Научим четко разбираться в нюансах данной йоги
Подробно...
Моделируем лицо своими руками с помощью японской йоги для лица
На марафоне красоты вы узнаете:
- как просто снять утренний отек и остатки сна
- как вечером избавиться от дневной усталости
- как быстро освободиться от негативных мыслей, чтобы не спазмировать мышцы лица
- как эффективно вернуть...
Описание книги
Издание рассказывает о различных жизненных ситуациях – непривычных, а порой и небезопасных, которые могут случиться с каждым: будь то пожар или наводнение, глухой лес или просто неудачное падение с велосипеда. Важно при этом не растеряться, не впасть в панику и сделать все...