Данный учебный материал прежде всего рассчитан на людей, столкнувшихся с проблемами в пояснице, постоянно или периодически живущих с болью и желающих найти эффективный способ для её устранения. Все отобранные в представленном материале упражнения проходят по параметрам безопасности и...
Йога вместо VIAGRA
Выпуск данного материала несёт в себе две основных задачи:
-дать инструментарий, который будет надёжным и эффективным протекторов вашего сексуального здоровья и возможностей
-помочь тем, у кого по каким-то своим причинам произошло или начало развиваться то, что называется...
Удаляй лишнее как в фотошопе
Adobe Audition – это полноценный профессиональный аудио-редактор, который входит в комплект Adobe Creative Cloud. Помимо всего функционала DAW, в Audition можно реставрировать звук, причем, предварительно настроив параметры реставрации. Согласитесь, было бы круто...
На лекции вы узнаете:
◾️ С какими проблемами сталкивается человек при подборе обуви;
◾️ Неправильная обувь и ее последствия;
◾️ Критерии подбора обуви;
◾️ Запас обуви по длине и ширине;
◾️ Особенности подбора обуви людям с диабетической нейропатией;
◾️ Измерение размера стопы с помощью...
Описание книги
Захватывающие приключения, битвы с магами и чародеями, защита чести и рыцарские поединки – все это ждет вас в волшебном мире таинственного королевства Камелот.
Своя студия звукозаписи – это реально!
Давно мечтали подобрать оптимальное оборудование для домашней или небольшой project-студии? Это реально! На этом живом классе вы получите рекомендации по железу и софту, которому по силам заменить железо!
Этот класс — настоящая находка, поскольку закроет...
Спаси голос на своем видео!
Этот мастер-класс для тех, кто хочет научиться «спасать» реальные проекты, в которых существуют проблемы со звуком. Их нам придется решать на постпродакшне. Мы начнем с импорта и анализа исходников и пройдемся по всем этапам: синхронизация петличек, фаза, баланс...
Пациент. Врач. Прием. Всего 20 минут на общение. Реально ли решить все вопросы за это время? Если да, то как. А если нет? Как быть? В этой книге автор, практикующий врач, рассказывает как эффективно можно посетить врача. Как можно решить проблему за 20 минут.
Китайский массаж стоп.
Иллюстрированное руководство по точечному массажу
Ступни – это второе сердце человеческого тела, а подошвы ног – его карта. Различные части стопы представляют собой области отражения разных органов. Эти рефлекторные зоны стимулируются во время массажа, который может...
Описание книги
Асия Ладовска – современная художница, которая создает яркие иллюстрации в стиле аниме и манга и регулярно проводит в своём Инстаграме вдохновляющий челлендж по рисованию под хештегом #SketchwithAsia. В этой книге она описывает свой творческий путь: от первых шагов до невероятной...
Стоп созависимость - строим партнерские отношения.
На курсе вы:
Узнаете истинные причины проблем в отношениях
Выявите вторичные выгоды в созависимых отношениях
Проработаете ограничивающие убеждения, рождающие страхи и удерживающие в созависимости
Мы пошагово пройдем всю программу проработки...
Описание книги
Вы копирайтер и умеете писать продающие тексты, но понимаете, что этого недостаточно для успеха в профессии. Что делать, когда нет вдохновения? Как отвечать, если клиент торгуется? Как научиться говорить «нет» заказам, к которым не лежит душа? Как принимать отказы, встречаться с...
Описание книги
Лариса Вербицкая – известная диктор и телеведущая, вице-президент Лиги профессиональных имиджмейкеров России, Заслуженная артистка России.
В своей книге автор рассказывает о важности выбора правильного имиджа, который необходим нам в работе и в личной жизни, откровенно описывает...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Курс "Здоровая стопа"
✅ Мечтаешь исправить плоскостопие?
✅ Чувствуешь дискомфорт в стопах при долгой ходьбе?
✅ Начали беспокоить колени?
✅ Растет кость у большого пальца?
✅ Хочешь избежать проблем со стопами в будущем?
Этот курс...
Как заниматься после травма голеностопа, стопы? Как снять отек? Как вернуть и сохранить здоровье и активность на долгие годы? На курсе Бутенко Алексей, фитнес с тренер с большим стажем восстановления после травм покажет, как с помощью массажных техник восстановить здоровое кровообращение...
Лимфатическая система - это составная часть сердечно-сосудистой системы, одна из самых сложных и одновременно важных составляющих организма человека.
Любое нарушение движения лимфы приводит к проблемам со здоровьем. Красота и здоровье человека во многом зависят от состояния его лимфатической...
Описание книги
Для счастливых перемен в жизни нужно совсем немного!
Крайон – высокая духовная сущностью, бестелесный дух, говорящий от имени Вселенной, – помогает нам обрести истинный взгляд на мир и на нас самих, выводит нас на путь света и помогает открыть «зеленую волну» для исполнения...