Вы сможете изучить все приемы работы с акварелью вместе с нашим преподавателем. Курс адаптирован для начинающих.
9 уроков
Теория и практика в каждом занятии + обратная связь с преподавателем курса.
1. Вводный урок. Знакомство с материалами, цветом и приемами акварели.
2. Пейзаж: горы и звездное...
Описание книги:
Если эта книга попала к вам в руки, значит, тема стресса исамопомощи для вас важна. Ощущая эту важность, прошу воспринимать книгу как краткую инструкцию по применению. В ней будет разбираться стресс, как он работает и на что вы можете повлиять, не прибегая к посторонней помощи...
Курс "Свое тело". Научитесь скульптурному массажу тела (Елена Аронина)
Программа курса:
Урок 1.
Антицеллюлитный массаж
Подбираем оборудование
Как разбить жировые капсулы. Баночный массаж. Основные массажные движения
Дренажный массаж
Лифтинг кожи
Работа по зонам: колени, галифе, ягодицы...
Практически у каждого из нас возникают моменты, когда требуется как минимум выговориться, как максимум – получить психологическую помощь. Но далеко не у каждого из нас есть возможность оплачивать регулярные встречи с психологом, а разговоры по душам с подругой или мамой либо не помогают, либо...
Дорогой читатель!
Знаете ли вы о том, что есть способ подключения к полному функционалу твоего разума для повышения интеллекта, подъёма уровней энергии, обострения интуициии для экспоненциально более полноценной жизни?
Но дело в том, что большинство людей не знают, как получить доступ к этой...
Гайд по солнцезащите (Виктория Дацик)
Гайд по солнцезащите-это электронная методичка на 45 стр,в которой собрана самая современная информация о влиянии УФ-излучения на нашу кожу!
✅В гайде есть ссылки на доказательные источники!
✅Более 100 примеров санскринов на новых современных химических...
И снова 4 внушительные лекции!
1 - Рассмотрение Семи Герметических Принципов. Концепциии видов Имен. Магические формулы и Каббалистические Имена Бога.
2 - Шем-ХаФораш и три метода Каббалы. Воля, Мотив, Визуализация и Вибрирование. Концепция ритуала в магиии демонологии.
3 - Малый Ритуал...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Курсы массажа Ольги Бугановой
YouTube-Канал Эстетической красоты и психологического здоровья
Видео-уроки по общему массажу тела
с элементами антицеллюлитного массажа и лимфодренажного массажа.
Описание наиболее удобного...
Книга «Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техникии рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова...
Как построить универсальную выкройку для трикотажа
Создайте трикотажный гардероб для всей семьи
Этот интенсив для вас, если
Не любите склеивать выкройки. Вам надоело покупать готовые выкройкии тратить время на их сборку, а потом еще и корректировать посадку на фигуре
Не умеете корректировать...
Данная книга, небольшая по объёму, но ёмкая по содержанию, содержит практическую методику проработки блоков в теле, сознаниии подсознании. Даётся пошаговый план работы. Освоить данную методику сможет каждый.
Прорабатывая блоки, мы возвращаем свою энергию, здоровье, молодость, налаживаем...
О книге
Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревогиикак научиться...