1. Аноним

    Скачать Основы Акварелиита Морозова)

    Вы сможете изучить все приемы работы с акварелью вместе с нашим преподавателем. Курс адаптирован для начинающих. 9 уроков Теория и практика в каждом занятии + обратная связь с преподавателем курса. 1. Вводный урок. Знакомство с материалами, цветом и приемами акварели. 2. Пейзаж: горы и звездное...
  2. Аноним

    Скачать От стресса к самопомощи (Анна Столярова)

    Описание книги: Если эта книга попала к вам в руки, значит, тема стресса и самопомощи для вас важна. Ощущая эту важность, прошу воспринимать книгу как краткую инструкцию по применению. В ней будет разбираться стресс, как он работает и на что вы можете повлиять, не прибегая к посторонней помощи...
  3. Берсик

    Скачать Курс "Свое тело". Научитесь скульптурному массажу тела (Елена Аронина)

    Курс "Свое тело". Научитесь скульптурному массажу тела (Елена Аронина) Программа курса: Урок 1. Антицеллюлитный массаж Подбираем оборудование Как разбить жировые капсулы. Баночный массаж. Основные массажные движения Дренажный массаж Лифтинг кожи Работа по зонам: колени, галифе, ягодицы...
  4. Я СЕРГО

    Скачать Школа самопомощи и психологической грамотности (Юлия Огаркова-Дубинская)

    Практически у каждого из нас возникают моменты, когда требуется как минимум выговориться, как максимум – получить психологическую помощь. Но далеко не у каждого из нас есть возможность оплачивать регулярные встречи с психологом, а разговоры по душам с подругой или мамой либо не помогают, либо...
  5. Кактусевич

    Скачать Курс ежедневной тренировки разума, сессия вопросов и ответов (Игорь Ледоховский)

    Дорогой читатель! Знаете ли вы о том, что есть способ подключения к полному функционалу твоего разума для повышения интеллекта, подъёма уровней энергии, обострения интуиции и для экспоненциально более полноценной жизни? Но дело в том, что большинство людей не знают, как получить доступ к этой...
  6. Карамелькина

    Скачать Гайд по солнцезащите (Виктория Дацик)

    Гайд по солнцезащите (Виктория Дацик) Гайд по солнцезащите-это электронная методичка на 45 стр,в которой собрана самая современная информация о влиянии УФ-излучения на нашу кожу! ✅В гайде есть ссылки на доказательные источники! ✅Более 100 примеров санскринов на новых современных химических...
  7. Танцуем

    Скачать Мастер-класс 12 (Лиля Соколова)

    Полный мастер класс по текстильной кукле. -выкройки куклы и одежды -роспись лица куклы -крепление волос -сборка тела -пошив одежды и обуви.
  8. Тони Карк

    Скачать [Касталия] Методы и символы (Сергей Козуб)

    И снова 4 внушительные лекции! 1 - Рассмотрение Семи Герметических Принципов. Концепции и видов Имен. Магические формулы и Каббалистические Имена Бога. 2 - Шем-ХаФораш и три метода Каббалы. Воля, Мотив, Визуализация и Вибрирование. Концепция ритуала в магии и демонологии. 3 - Малый Ритуал...
  9. Аноним

    Скачать [Estetica School] Общий массаж тела + Массаж лица авторский (Ольга Буганова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Курсы массажа Ольги Бугановой YouTube-Канал Эстетической красоты и психологического здоровья Видео-уроки по общему массажу тела с элементами антицеллюлитного массажа и лимфодренажного массажа. Описание наиболее удобного...
  10. Кофка

    Скачать Самовывоз - практики самопомощи на разные случаи жизни. Книга +аудио (Милена Вещикова)

    Книга «Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова...
  11. Гусяка

    Скачать [sewschool] Как построить универсальную выкройку для трикотажа (Маргарита Бентелева)

    Как построить универсальную выкройку для трикотажа Создайте трикотажный гардероб для всей семьи Этот интенсив для вас, если Не любите склеивать выкройки. Вам надоело покупать готовые выкройки и тратить время на их сборку, а потом еще и корректировать посадку на фигуре Не умеете корректировать...
  12. Бана-НА

    Скачать Как самому проработать блоки тела, сознания и подсознания. Практическая методика (Ростронг)

    Данная книга, небольшая по объёму, но ёмкая по содержанию, содержит практическую методику проработки блоков в теле, сознании и подсознании. Даётся пошаговый план работы. Освоить данную методику сможет каждый. Прорабатывая блоки, мы возвращаем свою энергию, здоровье, молодость, налаживаем...
  13. Karnaval

    Скачать Аптечка психологической самопомощи: Тревога. Аудиокнига (Татьяна Фишер)

    О книге Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться...
Сверху