Результаты поиска по запросу: Меню бодибилдера Еда по правилам и без (Елена Первушина)

С моими сборниками рецептов вы: Запомните, что такое здоровый рацион Начнете экономить, используя больше сезонных продуктов Поймете, сколько еды нужно вашим детям Сделаете рацион вашей семьи разнообразным Тариф Меню и рецепты на каждый день Меню на месяц и рекомендации по планированию рациона...

Участие в 2-дневном мастер-классе Для меня лето – это пора витаминных заготовок, поездок в деревню, отдыха на природе и путешествий. И, согласитесь, совершенно не хочется проводить это драгоценное время стоя у плиты на кухне Поэтому я изобрела множество полезных авторских рецептов – заготовок...

Этот гайд для тех, кто не готов расплачиваться своим здоровьем и здоровьем своих детей за неуемное желание производителей заработать. Так же гайд 100% полезен, если вы хотите: Раз и навсегда разобраться, какие ингредиенты (например, Е-шки) в продуктах безопасны, а чего стоит избегать. Не...

Любая усталость — первый признак начинающейся болезни. Человек, правильно питающийся, не знает усталости. Излишек вредных веществ в организме — вот то, что создает усталость. Правильно питаться и правильно выстраивать свою энергетику и свой дух — значит, никогда не знать усталости...

Научитесь произносить английские слова без ошибок! Пошаговые объяснения всех правил чтения и произношения буквосочетаний в английском. Все правила чтения в одном месте — впервые в русскоязычном интернете! Правильно ли вы произносите английские слова? Не путаете ли вы простые слова на слух...

Жизнь Пушкина, какой бы короткой она ни была и как бы трагически ни закончилась, стала для нас ключом ко всему XIX веку. Сквозь призму биографии легендарного русского поэта можно изучать многие проблемы, которые волновали его современников. Но Елена Первушина неожиданно обратилась не к теме...

Как за 1 день организовать питание семьи, сократить время на кухне в 2 раза и сэкономить до 15% денег на продукты Практикум по планированию меню без сложных схем. Спецвыпуск. Весна’25 Что нового: Дополнительный набор карточек 101 карточка «Весенние рецепты» Весенние рецепты в закрытом канале...

Тренажёр по правилам чтения. Английский для школьников + CD Автор: Беляцкая Т.В. Издатель: СПб.: КАРО Язык курса: Русский Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Аудио кодек: MP3 Битрейт аудио: 192 kbps Описание: Настоящий сборник упражнений поможет учащимся отработать навыки правильного...

Для кого подойдет книга рецептов: Для родителей и бабушек, которые хотят полноценно накормить детей и всю семью Для работающих людей, которые мечтают по максимум сократить времяпровождение на кухне Для врачей, специалистов wellness- и beauty-индустрии, которые смогут расширить знания и...

Мягкий и бережный детокс без жестких ограничений (по Аюрведе) Елена Левицкая 21-дневная программа очищения на специальном вкусном ощелачивающем питании с обилием пищевых волокон, про- и пре-биотиков, без голоданий и жестких ограничений. Какие преимущества вы получите, приняв участие в...

В наши дни органическое огородничество стало «в моде», поскольку люди поняли, что использование удобрений и пестицидов приносит больше вреда, чем пользы. Да, это сделает овощи крупнее или позволит фермеру собирать их быстрее, но химические вещества, используемые для этого, могут нанести вред...

Виртуальный тур поможет разобраться в маркировке продуктов, основных пищевых группах, вариантах безопасного и экологичного выбора из доступных продуктов, а также познакомит слушателей с основами адекватного и сбалансированного питания. Содержание цикла: Лекция №1 Маркировка, состав, реклама 1...

Лучшие сборники по лучшей цене! Больше не нужно ломать голову что и как приготовить. Все блюда готовятся просто. Ингредиенты простые, понятные и доступные. ⠀ И даже если вы не веган, не вегетарианец, и даже не поститесь, вам все-равно будут актуальны эти рецепты! Мужья, и даже дети, попросят...

Программа курса Веб-дизайн для начинающих Лекция 1 «Профессия веб-дизайнер. Знакомство с программой AdobePhotoshop» 1.1 Профессия веб-дизайнер Что такое веб-дизайн Приемущества работы веб-дизайнера Заработок веб-дизайнера Чему вы научитесь после прохождения данного курса Инструменты...

Книга посвящена подготовке к свадьбе и ее проведению, содержит множество хороших советов и может быть полезной как молодоженам и их родителям, так и приглашенным на свадьбу гостям.

Мы очень рады поделиться с вами новой книгой по кето-кулинарии. Она расскажет вам, как готовить вкусные и полезные низкоуглеводные блюда и тратить при этом не больше 30 минут. Автор предлагает вам более 50 простых рецептов, следуя которым можно быстро приготовить еду, а также показывает, как...

Привет друзья! Сегодня я с очередной порцией радостных новостей! Почти год мы не выпускали курсов по шитью, но вы при этом каждую неделю получали новое полезное видео. И вот теперь... здесь должна быть барабанная дробь... Я рада объявить о выходе моего нового курса: "Блуза-рубашка по всем...

ВСТРЕЧАЙТЕ НОВОЕ МЕНЮ ⠀ Привет! «Ленивое меню», процесс создания которого вы видели у меня в сториз последние недели, наконец-то вышло в мир! ⠀ Как понятно из названия, это меню формата «готовка без готовки» — ни один рецепт не готовится дольше, чем варится гречка (серьезно, вареная гречка и...

«Цель нового летнего меню – оздоровление организма через яркость блюд и легкость пищеварения. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Вы сможете питаться полезно, разнообразно, красиво и при этом...

О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...