О Курсе
Как работает метод
Человеческое движение включает сложнейшую координацию нервной и мышечной систем, позволяя вам свободно двигаться. Этот нервно-мышечный процесс даёт возможность научиться ходить, говорить и обучиться всем сложным навыкам в течение жизни. Все человеческие движения...
Курс состоит из 6-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на улучшение 6-ти базовых движений:
0. Введение (правила)
1. Сгибание позвоночника, лежа на спине
2. Движение рук и ног, лёжа на боку
3. Тазовые часы
4. Скручивание из положения на животе в сидя
5. Связь головы и таза в положении...
Как проходит обучение?
Занятие 1
Знакомство.
Выявление запроса.
Ключевой стресс- тест
Разгрузка и ошибки во время разгрузки
Варианты входа в ключевое состояние
Домашнее задание.
Занятие 2
Синхрогимнастика и ошибки во время выполнения
Работа с Вашим запросом
Дополнительные элементы по Ключу...
Автор книги, Андрей Корвус, основатель и преподаватель школы эзотерики «Сафита», в доступной форме расскажет об аспектах Эзотерической Астрологии. Вы узнаете каким образом происходит духовная эволюция и развитие Душипо Спирали качеств. Сам Андрей уже много лет является практикующим эзотериком...
Дыхание — это жизнь.
При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся.
Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и легкость походки. Именно они «выключаются» в зрелые годы, и человек, вместо того, чтобы двигаться гибко и легко как кошка, привыкает двигаться...
Классика — урок Томаса Ханны, который так и называется «Улучшение дыхания».
Это седьмой урок из серии соматических уроков Томаса Ханны, предложенных ими в книге «Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем»
Урок «Улучшение дыхания» посвящен «искусству более...
Вариации на тему урока Ханны — урок «Дыхательные объемы» из книги Д. Бикфорда.
«Цель урока — осознать те части тела, которые могут двигаться при дыхании.
На занятии не предлагается способ, которым вы должны дышать.
Урок предоставляет возможности для обучения и развития навыков свободного...
Клуб для стaричков от Юлии Снeгoвой
Описание: глубокое изучение ПЯТОГО и ШЕСТОГО Кодов судьбы. Примеры матриц известных людей, в картах судьбы которых представлена третья энергия. Прочтение одной матрицы по пятому и шестому кодам судьбы, который предварительно готовит группа участников...
Психология утраты.
Работа с травмой смертии разлукипометоду Хорхе Букая
Психологическая травма, связанная с переживанием смерти, может возникать в результате потери близкого человека, при непосредственном столкновении со смертельной угрозой или присутствии при смерти другого. Такая травма...
Программа "Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава" пометоду Моше Фельденкрайза основывается на открытиях в биомеханике, нейрофизиологии, способах снятия стресса и ускоренного обучения.
Курс состоит из 10 уроков, которые будут выкладываться в закрытую группу Instagram по 3 урока в неделю в...
Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность ииспользование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно...
Описание:
Книга посвящена функциональной интеграции, одному из наиболее известных методов телесной практики, основателем которого был Моше Фельденкрайз, уникальный человек, - инженер, физик, инструктор джиу-джитсу и дзюдо, обладатель черного пояса по дзюдо, а для большинства людей - Мастер с...
Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьмипосле травм, инсультов.
Тема января 2021 года - таз и тазобедренные суставы.
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до...
Инструменты для работы с телом через движение, которые вы ещё не пробовали
Структура курса
Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы.
Всего в курсе – 12 упражнений.
Ниже - краткое описание и вырезкииз каждого урока.
К каждому...
11-15 января 2021
❄️ ПОНЕДЕЛЬНИК - Pilates Polestar: урок среднего уровня - об интеграции в уроках мат
❄️ ВТОРНИК - Слинги в движении: важность воды в фасции
❄️ СРЕДА - Знакомство с методом Франклина
❄️ ЧЕТВЕРГ - Потоковое движение
❄️ ПЯТНИЦА – Pilates Polestar: опора в руки - подготовка к...
Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьмипосле травм, инсультов.
Тема марта 2021 года - ноги
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья.
~ 20...
Бесценным помощник специалистов, желающих профессионально консультировать клиентов пометоду ХВД
Шаблоны на 130 страниц + видео-урок
Научитесь без труда профессионально консультировать людей пометоду ХВД
Шаблоны для консультирования
Благодаря им вы сможете профессионально консультировать людей...
Полный курс испанского пометоду Мишеля Томаса (Базовый и Основной):
✓ 12 учебных модулей
✓ Подробные лексико-грамматические комментарии ко всем урока
✓ Полная текстовая версия курса
✓ Возможность заниматься на любых устройствах (телефонах, планшетах, компьютерах)
В комплект входит:
9 модулей, содержащих необходимые техники для воплощения желаний.
10 уникальных упражнений для достижения более быстрых результатов.
Рабочая тетрадь, которая поможет вам в обучении.
Полная транскрипция программы.
Плюс следующие подарки в цифровом виде совершенно бесплатно...
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья.
~ 20 занятий от 30 до 40 минут
Попробовать уроки можно по ссылке (пока лежат в открытом доступе в инстаграмм)
В основе этого метода лежит обучение.
Дело не столько в...