Результаты поиска по запросу: Кортизол гормон стресса (Дмитрий Agnyi)

Немедикаментозные методы снятия стресса Курсов В.В.

Описание книги: Если эта книга попала к вам в руки, значит, тема стресса и самопомощи для вас важна. Ощущая эту важность, прошу воспринимать книгу как краткую инструкцию по применению. В ней будет разбираться стресс, как он работает и на что вы можете повлиять, не прибегая к посторонней помощи...

10 техник для уменьшения уровня стресса и развития стрессоустойчивости Брошюра будет полезна: - для самостоятельное работы над развитием навыков стрессоустойчивости; - для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях. Содержание брошюры: брошюра содержит...

Узнаете в чем причина окислительного стресса и самый эффективный способ борьбы с ним. Он для тех, кто не хочет болеть осенью и зимой, а хочет профилактировать болезни на ранних стадиях и давать максимальную поддержку организму. Перед вебинаром проведу прямой эфир, чтобы погрузить вас в тему...

Настрои Сытина от стресса, от тахикардии. Снятие напряжение, абсолютное спокойствие. Снимаем стресс, беспокойство, тахикардию. Рекомендуется при: стресс, тахикардия, напряжение, страхи, волнения, беспокойства, заботы, тревоги. Состав комплекта, аудиозаписи настроев: 1. Абсолютно спокойно...

Это практическое руководство для тех, кто устал от постоянного напряжения, тревоги и эмоционального хаоса. За 30 дней вы освоите простые, но мощные техники, которые помогут: Снизить уровень стресса — без медикаментов и дорогих терапий. Вернуть контроль над эмоциями — перестать реагировать на...

Человек — такое редкое существо, которое может переживать о том, что было давно, будет нескоро или вовсе никогда не случится. Эволюция нас к такому не готовила… И последствия неизбежны. Финальная лекция курса о том, как устроена тревожность и что можно с ней сделать План курса: 1. Как...

О книге Мы нередко задаемся вопросами: что мешает человеку быть удовлетворенным своей жизнью? Почему мы часто попадаем в стрессовое состояние? Почему обделены достойным уважением и любовью? Форматы: pdf, epub, fb2, fb3, mobi и др.

1 часть лекции - Общие принципы построения профилактических, лечебных и реабилитационных протоколов - Предрасположенность к долголетию и риск раннего старения 2 часть лекции - Методы диагностики митодисфункции - Тканевые и органоспецифические проявления митодисфункции 3 часть лекции - Простые...

От издателя Стресс ослабляет жизненную энергию и блокирует ее течение. Негативные чувства, такие как страх или гнев, действуют как психические стрессовые факторы; мышечные зажимы или же определенные продукты питания - как физические стрессоры. С помощью мышечного теста вы можете обнаружить такие...

Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса Контролируемое дыхание — прекрасный инструмент для расслабления всего тела и минимизации негативных последствий хронического стресса. Эта дыхательная практика при регулярном выполнении снизит отеки лица и тела, улучшит сон...

Вы получите пошаговые схемы как действовать и предотвращать: Различные ожоги Отравления Травмы опорно-двигательного аппарата: растяжения, вывихи, переломы, переломы позвоночника и черепно-мозговые судороги Что делать, если человек без сознания Как действовать, если человек подавился или утонул...

Снятие стресса и напряжения. Бесплатный вебинар с работой через нейрографику. 2022 год был напряженным и непростым годом, правда? Предлагаю подвести итоги вместе и поработать со стрессом, страхами и напряжением вместе через мой авторский алгоритм нейрографики Что вы получите? Научитесь...

Вы хотите сжечь жир на животе? Почему некоторым людям легче худеть, чем другим? Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно. Как гормон регулирует сжигание жира и как Вы можете влиять на гормон! Перепробовали бесчисленное количество диет? Начните контролировать своё...

Описание Тысячи лет даосы разрабатывали способы укрепления здоровья и продления молодости. Фундаментом их практик стали две техники: Внутренняя улыбка и Шесть Целительных звуков. Это основа, освоив которую, вы научитесь максимально глубоко воздействовать на организм, трансформируя негативные...

Закрытый эфир 28 апреля, четверг, 19:00 — 22:00 мск Последнее время увлекся изучением того, как психотравмы кодируются в мозге человека. Ну, то есть произошло какое-то событие, например ребенка укусила собака и мозг создает программу, которая обслуживает эту область жизни, теперь при встрече...

‼повторения вебинара не будет То, о чем не расскажут в поликлинике . . . 2-х часовая лекция на сложные темы простыми словами сессия вопрос-ответ в конце вебинара по следам заданной темы На вебинаре вы узнаете: 1. Что такое «метаболический синдром» и как случилось так, что это состояние...

Хотели бы иметь возможность изменить своё тревожное состояние и «заземлиться» всего за полчаса? Тогда этот класс специально для Вас! Легкие, но эффективные асаны, которые снимают напряжение и воздействуют на особые точки в теле, а также простые дыхательные техники, с помощью которых мы...

Вам подходит этот вебинар, если: • Внешние события вышибают из колеи • Голова чугунная, работать тяжело, а грязная посуда уже машет из-под потолка • Нехорошие привычки возвращаются с новой силой • Нет желания заниматься собой • Будущее пугает • Люди бесят и раздражают • Ощущение, что ничего...

Описание Книга служит введением в междисциплинарный курс изучения стресса. Она поможет студентам и специалистам в области психического здоровья понять основные нейробиологические и психологические причины и последствия воздействия стресса на человека. Концепция стресса здесь исследуется...