Результаты поиска по запросу: Избавления от «токсичных» мыслей [Академия Mindvalley]

Бесконечные мысли по поводу и без повода, попытки мысленно переиграть прошлое или распланировать будущее – все это мешает жить, становится причиной тревог, волнений, стресса, а порой и приводит к тяжелым болезням. Размышляя, оценивая, анализируя, обдумывая и передумывая, вы по неосторожности...

Обуздайте ОКР и верните себе контроль над жизнью! В данной книге представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями помогут всем, кто страдает от навязчивых мыслей и компульсивного поведения, вновь обрести контроль над своей жизнью. Книга поддержит и направит вас в...

Классическая работа известного русского физиолога, академика и князя Ивана Романовича Тарханова, в которой он скрупулёзно исследует физиологические эффекты и явления гипноза (гипнотизма), влияние внушений, а также нетрадиционную идею чтения мыслей на расстоянии. Книга пронизана духом научного...

Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии. Что внутри: • Странички экстренной психологической помощи, если вам правда очень-очень плохо. • Визуальные упражнения, которые научат вас осознанности и помогут успокоиться. •...

Научно доказано, что регулярная медитация влияет на структуру мозга. На воркшопе научимся использовать техники mindfulness: они не дадут навязчивым мыслям овладеть вами и помогут успокоиться. О воркшопе Разговор про медитации и осознанность (mindfulness) может отпугивать: не каждому нравятся...

Тариф Абьюз Start Вы часто ощущаете, что ссора и любая другая раздражающая ситуация будто делит вас на две женщины? Одна из них кричит, бьется в истерике, ругается, крушит посуду и щедро разбрасывает проклятия. Она кипит от злости и не может контролировать себя. Другая – в пассивном шоке...

ПРОЙДЯ КУРС ВЫ: Научитесь определять наличие и вид негативного воздействия; Выбирать оптимальный способ очищения в зависимости от имеющегося негатива на человеке; Снимать воздействия различного характера - порчи, сглазы, проклятья, оттоки силы, привязки к другим людям, зависимости с человека...

ЗАНЯТИЕ 16. Космы; Жилы; Серпение; Сито; Заговор на нож; Велесов отжиг.

Четкая инструкция поведения при пожаре, алгоритм эффективного обращения в службы спасения, ключевые правила эвакуации. Учим быстро оценивать обстановку и спасаться, без фантазий про огнетушитель и противогаз.

Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель Академии здорового мышления. Илья Качай — кандидат философских наук, клинический...

МAНТРA ШАСТРА (Санскр.) Брахманистские писания по оккультной науке заклинаний. Мантра-йога или мантра-шастра - это название науки, связанной с мантрами. Согласно индуистскому и буддистскому искусству медитации, мантра - это магическое заклинание, выражающееся либо в словах, либо в звуках. Это...