1. Танцуем

    Скачать Метод Фельденкрайза: практическое освоение системы (Евгения Кирсанова)

    О книге: Автор, ученица школы Фельденкрайза, рассказывает, как возможно применить Метод Фельденкрайза на практике и добиться улучшения эмоционального, когнитивного, физического качества жизни, достигаемого за счёт раскрытия человеком своего врождённого потенциала. Метод может также...
  2. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Метод Фельденкрайза: тело без боли (Дитмар Эдитмаер)

    Что такое метод Фельденкрайза. Когда силовые упражнения, йога или остеопатия вам не подходят, попробуйте другую методику работы с телом: Метод Фельденкрайза – это популярная в Европе и США система упражнений, которые снимают боль и напряжение в теле через осознание физиологии движения. Умение...
  3. Папай

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №16 (Андрей Анучин)

    01.01.2024 | Урок «Тазовый циферблат» «Если после урока вы ощутите что поясница лежит на полу лучше, это означает, что часть хронически бесполезного напряжения мышц, разрушающих вашу спину, прошла…». 15.01.2024 | Урок «На щеке» Для меня — как и для многих других людей — важен вызов. Сложные...
  4. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Базовый курс по методу Фельденкрайза "6 уроков для всего тела" (Елена Волкова)

    Курс состоит из 6-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на улучшение 6-ти базовых движений: 0. Введение (правила) 1. Сгибание позвоночника, лежа на спине 2. Движение рук и ног, лёжа на боку 3. Тазовые часы 4. Скручивание из положения на животе в сидя 5. Связь головы и таза в положении...
  5. Тьма

    Скачать Канбан Метод. Улучшение системы управления (Майк Барроуз)

    О чем Майк Барроуз, известный своими новаторскими идеями в области гибких методов управления, рассказывает о том, что такое канбан, как он работает и почему это один из лучших методов улучшения производительности. Канбан универсален, его можно применять на любом уровне и в любых командах. Майк...
  6. Певец

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №14 (Андрей Анучин)

    20.11.2023 | Урок «Комфорт рук и плеч» В результате вы получите легкость и свободу в движениях рук и плеч, станете гибче и подвижнее, и получите более комфортное ощущение от рук и плеч, и от тела в целом. 04.12.2023 | Урок «Сидя, поворот вокруг кисти» Сидеть легко и свободно также непросто...
  7. Морковкин

    Скачать В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике. Аудиокнига (Моше Фельденкрайз)

    О книге: Тысячи людей обрели здоровье и раскрыли в себе «сенсорную осведомленность» благодаря методу Фельденкрайза. Объединив физическое и умственное, доктор разработал систему, позволяющую оценить себя и свои двигательные привычки со стороны, найти проблемные зоны и проработать их...
  8. Мiкки

    Скачать Практическое применение ключа ВИП (Хасай Алиев)

    Практическое применение ключа ВИП (Хасай Алиев) Практическое применение "КЛЮЧА"! Крутые приёмы которые нигде не опубликовались. Секция "Исцеление" - исцеление от психосоматических заболеваний. Секция "Денежное мышление". Секция "Похудение" - и др.
  9. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Свободное тело и гибкий ум с методом Фельденкрайза. Вебинар второй (Моника Праксмарер)

    Вебинар второй Мы приглашаем всех! Если вы хотите прямо сейчас внести важные изменения в свою жизнь, взглянуть на себя под другим углом, стать более гибкими и свободными в движениях ума и тела. Чтобы затем последовательно интегрировать осознанность и гибкий подход — с методом Фельденкрайза — во...
  10. Мейма

    Скачать [Белое солнце] Развитие чакральной системы Психосоматика (Евгения Куликова)

    Злость и обида сегодня = болезнь завтра Научитесь работать с эмоциями и разбираться с психосоматикой существующих проблем для здоровья, сил и счастливой жизни Узнайте, как разобраться с этими проблемами на авторском тренинге Евгении Куликовой «Психосоматика. Развитие чакральной системы» Для...
  11. Котофейкина

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Глаза и кисти (Андрей Анучин)

    Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение». Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...
  12. Морковкин

    Скачать [nansyoops] Мистер Тыковкин (Анастасия Кирсанова)

    Очень простой мастер-класс для тех, кто имеет хотя бы небольшой опыт вязания крючком. Игрушка вяжется буквально за пару часов, очень быстро! Материалы и инструменты. Хлопковая тонкая пряжа двух цветов: оранжевого и зеленого. У меня толщина пряжи 870 г на 100 м. Можно вязать из тонкой швейной...
  13. Танцующий пёсика

    Скачать Сознавание через движение. Январь 2021 (Матвей Новиков)

    Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов. Тема января 2021 года - таз и тазобедренные суставы. Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до...
  14. Пика-Пика

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 9 (Андрей Анучин)

    19.06.2023 | Урок «Гибкие колени» Почему ребенку важно ползать на четвереньках? Погуглил тему и удивился, насколько в телесной педагогике этот навык сейчас считается важным для будущего физического, психического и умственного развития ребенка. Оказывается «у не ползающих детей в будущем может...
  15. Пика-Пика

    Скачать Последовательная настройка энергетической системы (метод SEST) (Борис Шойтов)

    Метод SEST базируется на оригинальном использовании кранио-сакральной терапии в сочетании с принципами традиционной китайской медицины. Лечебно-диагностический алгоритм позволяет определить глубинную причину нарушений с точки зрения этих подходов и указать необходимые шаги по их коррекции...
  16. Настёнка

    Скачать [nansyoops] Гуси-Обнимуси (Анастасия Кирсанова)

    Простой и понятный мастер класс для тех, кто имеет даже небольшой опыт вязания крючком. Гусиков можно сделать в любом размере, все зависит от толщины вашей пряжи. Чем толще пряжа, тем крупнее получится игрушка. Материалы и инструменты. Мулине Гамма Клауд белого и/или бежевого цвета. Отделить от...
  17. Аноним

    Скачать Брошь «Бабочка» (Ирина Кирсанова)

    Мастер класс в видео формате по изящной броши «Бабочка» МК представлен в 2-х частях для удобства вашего восприятия Доступ к МК не ограничен по времени. Весь материал можно будет скачать. На МК вы научитесь: запяливать ткань переносить эскиз работать с канителью и бархатом вышивать пайетками...
  18. Аноним

    Скачать Серьги «Бабочки» (Ирина Кирсанова)

    Мастер класс в видео формате по изящным серьгам «Бабочки» Доступ к МК не ограничен по времени, что очень удобно в наше время. Каждый вышивает в своём темпе . Весь видеоматериал можно будет скачать. Эскиз и список материалов прилагаются. На МК вы научитесь: запяливать ткань переносить эскиз...
  19. Сумасшедший конь

    Скачать В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике (Моше Фельденкрайз)

    Описание книги: Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить привычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно...
  20. АниМАКА

    Скачать Психотерапия деструктивных эмоций. Метод «Арт-ре-транса». Практическое руководство для арт-терапевтов психосоматологов (Раиса Зотова-Масс)

    Описание книги Книга содержит краткий обзор развития взглядов на взаимосвязь тела и психики в культурно-исторической перспективе. Описана роль арт-терапии в диагностике и лечении психосоматических заболеваний: рассмотрен спектр решаемых с помощью арт-терапии проблем, указаны механизмы лечебного...
Сверху