Результаты поиска по запросу: Фитнес курс 2021 (Юлия Кочкина)

На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить. Такого нет нигде ⠀ ➡️Состав: ⠀ - 28 уникальных тренировок. Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300шт (редко повторяются). ⠀ - 20-30 минут работаем вместе. Слушаешь, смотришь...

Курс Юлии Кантонистовой по вокальному дыханию позволит вам раз и навсегда настроить диафрагмальное дыхание правильно. Уже через несколько дней выполнения упражнений курса, вы почувствуете изменения в вашем пении. А за 2-3 недели тренировок вы обретете самый важный навык вокалиста - опору на...

Сделай себя красивой и стройной без похода в тренажерный зал и без финансовых затрат Чему вы научитесь Вы получите красивую фигуру своего тела без использования какого-либо инвентаря Требования Для некоторых упражнений могут пригодиться бутылки с водой (если есть гантели, то отлично), стул и...

Прогнозов и рекомендаций на 2021 год - год Металлического Быка много. Чтобы не запутаться и не потерять информацию, лучше собрать ее в одном месте. Поэтому я составила такую Памятку на 2021 год. В этом курсе описание основных тенденций года, влияние энергий года по Ба Цзы общее и для каждого...

Курс «Основы Создания Карты Желаний». В этом курсе мы подробно рассмотрим все нюансы и этапы создания Карты Желаний. Курс «Секреты Карты Желаний 2021». Создание Карты Желаний - это прежде всего работа с энергиями. А энергии любят меняться. Поэтому каждый год Карта работает по-разному. И то, что...

Мастер-класс по вязанию жилета (манишки) крючком (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фотографии, графические схемы, видео узоров и сложных моментов (всего 14 видео), а также текстовое описание каждого ряда на примере размера Medium (обхват груди 92-94 см). Размеры Вы можете связать...

Вы получите: авторский и невероятно полезный астрологический календарь на 2021 год! Календарь сделан в удобном электронном формате, вы можете распечатать его или сохранить на телефон/планшет/компьютер. + Подарок: астрологический календарь на декабрь 2020 - оформив предзаказ с 25-30 ноября...

Описание наиподробнейшее и в нем есть пример расчёта на любой размер и для любой пряжи. Расписан весь принцип вязания и дана универсальная выкройка, продуманы все нюансы, а это значит, изделие будет сидеть на вас как влитой. Уровень сложности владения крючком - средний и выше. Для внимательных...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: Устала работать "по-мужски" Постоянно себе в чем-то отказываешь Много работаешь, но никак не можешь достичь желаемого уровня дохода Чувствуешь, что уперлась в финансовый потолок Устала жертвовать личной жизнью ради работы Не видишь альтернативных источников дохода...

Хочешь достичь идеальной формы и любоваться своим стройным телом? Нет времени на зал и возможности заниматься с личным тренером? Этот двухнедельный фитнес-проект не просто поможет изменить своё тело, но и обучит правильному и здоровому питанию. Курс состоит из двух частей: программа домашних...

Мастер-класс по вязанию крючком в формате PDF (42 стр.) содержит подробные пошаговые фотографии, графические схемы, 12 видео сложных моментов (YouTube и Google Drive), а также текстовое описание каждого ряда на примере размера Medium (обхват груди 92-94 см). Размеры Вы можете связать издение...

Мастер-класс по вязанию крючком в формате PDF (25 стр.) содержит подробные пошаговые фотографии, графические схемы, 15 видео сложных моментов (YouTube и Google Drive), а также текстовое описание каждого ряда на примере размера Medium (обхват груди 92-94 см). Размеры Вы можете связать изделие...

Мастер-класс по вязанию крючком (PDF файл) содержит подробные пошаговые фото, графические схемы, видео сложных моментов (всего 8 видео) и полный расчет петель на обхват головы 57-59 см. В описании есть пример расчета на любой размер и любую пряжу. Манишка вяжется поперек, начиная сбоку, одним...

Мастер-класс по вязанию крючком митенок (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фото, видео сложных моментов, а также полный расчет петель на взрослую женскую руку размера Мedium (обхват руки ок. 19-20 см). Примера расчета на другое размеры нет. Фасон изделия Митенки связаны поперёк...

Мастер-класс по вязанию митенок крючком (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фото, видео сложных моментов, а также полный расчет петель на взрослую женскую руку, размера Мedium (обхват руки ок. 19-20 см). Примера расчета на другой размер нет. Митенка вяжется поперек, начиная сбоку...

Мастер-класс по вязанию крючком (PDF файл) содержит пошаговые фото, текстовое описание, графические схемы и видео сложных моментов. Размеры Длина классического длинного шарфа 160-170 см, ширина 23-25 см, мини шарфа/снуда 100 см х 23 см. Есть пример расчета для любой пряжи и любого размера...

Мастер-класс по вязанию крючком (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фото, графические схемы, видео узоров и сложных моментов (всего 10 видео), а также полный расчет петель на женский размер Medium. Есть подробный пример расчета на любой размер и для любой пряжи. Размеры Вы можете...

Мастер-класс по вязанию свитера крючком (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фото, графические схемы, видео узоров и сложных моментов (всего 16 видео), а также полный расчет петель на женский размер Medium. Есть подробный пример расчета на любой размер и для любой пряжи. РАЗМЕРЫ Вы...

Мастер-класс по вязанию крючком (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фото, графические схемы, видео сложных моментов (5 видео), а также полный расчет петель на стандартную женскую руку размера Medium (обхват кисти ок. 19-20 см, длина кисти ок. 19 см). Есть подробный пример расчета на...

Мастер-класс по вязанию крючком (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фото, графические схемы, видео узоров и сложных моментов (всего 11 видео), а также полный расчет петель на женский размер Medium. Есть подробный пример расчета на любой размер и для любой пряжи. Размеры Вы можете...