1. Котофейкина

    Скачать Волшебный сон. Секреты глубокого сна для оздоровления (Катерина Форма)

    Без нормализации сна невозможно вернуть здоровье надпочечникам. Сон - это естественное природное средство, данное нам эволюцией для тотального восстановления, оздоровления, перезапуска всех систем защиты организма. Верните себе при помощи руководства сон, который "сделает все сам". 55 страниц 1...
  2. Аноним

    Скачать [brainwaveshots] Sleep Shot Сон

    Прослушав этот трек, вы насладитесь спокойным и непрерывным сном. Вы получите все, что вам нужно, и проснетесь, чувствуя себя отдохнувшим, полным энергии и рвущимся вперед. Омолодите себя с максимально глубоким сном. Хотели бы вы иметь возможность погрузиться в глубокий сон, просто слушая аудио...
  3. Певец

    Скачать [Спи, малыш] Сон от 9 мес до 1,5 лет (Юлия Бородина)

    Самое важное в 3-х видео Видеоурок состоит из 3-х полезных видео. Из видеоурока вы получите всю информацию о том, как и сколько спят малыши в возрасте 9-18 месяцев, как организовать сон малыша, чтобы он спал лучше. А также найдете ответы на самые частые вопросы, связанные со сном в этом...
  4. Можно Лизу

    Скачать Сон ребенка. Как выжить маме? Аудиокнига (Анастасия Акименко)

    О книге Как уйти от долгих укладываний, частых ночных просыпаний и изнуряющих качаний? Пришло время высыпаться – психолог Ася Акименко поделится самыми ценными лайфхаками для здорового сна малышей и мам! Ася Акименко – психолог, консультант по детскому сну и грудному вскармливанию. Работает...
  5. Это Я

    Скачать [natahaus] Схема Сон. С обновлениями 2024 (Наталья Хаустова)

    Сон очень важен. Уважаемые мною специалисты считают оптимальным время подъёма в 4-6 утра и отхода ко сну в 20 вечера (что, увы, не для всех реально). При возможности, днем, около 12 нужно поспать или, просто полежать, около 30 минут. Это с точки зрения китайской медицины. А вот, согласно...
  6. Пёсика

    Скачать [Умные пособия] Умные каникулы - 2. Для детей 6-8 лет

    УМНЫЕ КАНИКУЛЫ - 2 Будем развивать логику и математические навыки наших детей без занудства и скучных примеров! Сборник "Умные каникулы - 2" для 1 класса состоит из 17 рабочих листов, направленных на закрепление вычислительных навыков в пределах 20 и нумерации в пределах 100. Представлены...
  7. Аноним

    Скачать Здоровый сон взрослых (Ирина Колесникова)

    Представьте, что вы уже достаточно и хорошо спите? Какой будет ваша жизнь? Здоровый сон - это энергия, бодрость и жизнь в своём ритме. Возможно ли этого достичь, если уже есть проблемы со сном? Будем разбираться на вебинаре о здоровом сне. О чем поговорим? 1. Распространенные проблемы...
  8. Олег КО

    Скачать [Умные пособия] Умные каникулы - 2. Для 2 класса

    Умные каникулы - 2. Для 2 класса Сборник "Умные каникулы-2" для 2 класса состоит из 22 рабочих листов, направленных на закрепление вычислительных навыков в пределах 100: сложение, вычитание, умножение, деление. Представлены интересные занимательные задания - разнообразные цепочки, числовые...
  9. Мiкки

    Скачать Здоровый сон. Тариф Базовый (Алихан Джиоев)

    Восстановите сон за счет упражнений для коррекции нарушений сна Курс для тех, у кого есть трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, снятся кошмары, раннее пробуждение, посменная работа, частые перелеты. Минимизуйте негативные последствия в течение 30 дней с помощью: - научного подхода -...
  10. Сумасшедший конь

    Скачать Здоровый сон. Тариф Пора серьезно выспаться + бот помощник (Алихан Джиоев)

    Восстановите сон и научитесь высыпаться за счет упражнений для коррекции нарушений сна и бота помощника Курс для тех, у кого есть трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, снятся кошмары, раннее пробуждение, посменная работа, частые перелеты. В курсе: Бот-помощник для эффективного...
  11. Джери без Тома

    Скачать Мужчины. Панк-рок о сексе на одну ночь. Аудиокнига (Дарья Пахтусова)

    Первое знакомство с Дашей Пахтусовой и ее историями всегда удивительный и необычный опыт. Кого-то она поразит до глубины души, кого-то с первой строчки влюбит в себя, рассмешит, подарит новые мечты и научит замечать красоту в мельчайших деталях повседневности. Кого-то возмутит, заставит...
  12. Салютов

    Скачать Обновленная Лекция 2020 года Режим, сон (Екатерина Юрьева)

    Обновленная Лекция 2020 года Режим, сон (Екатерина Юрьева) Екатерина Юрьева врач педиатр/невролог/реабилитолог в четвертом поколении, а также молодая мама. В лекции доктор рассказывает о сне ребёнка с физиологической точки, а также приводит таблицу о нормах бодрствования и сна малыша...
  13. VOXit

    Скачать [Sleep Expert] Как наладить сон ребенка (Ольга Добровольская, Ольга Хухлаеева)

    Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы + сонные сказки Каждая мама знает, как важен здоровый сон для малыша и всех членов его семьи. Если ребенку сложно уснуть, если он просыпается по ночам или отказывается спать днем, если он устает и капризничает… Словом, если вы никак...
  14. Карамелькина

    Скачать [Умные люди] Как отдыхать в средневековом замке. Охота, пиры и турниры (Иван Савушкин)

    Как отдыхать в средневековом замке. Охота, пиры и турниры Когда мы смотрим сериал или фильм про средние века, нас всегда привлекают сцены с пирами, танцами и турнирами. Но так ли в действительности происходило это в средневековой Руси? Мы все знаем фразу князя Владимира «На Руси веселие пити...
  15. Аноним

    Скачать Активируй сон малыша от 15 до 24 месяцев! Пакет "Велосипед" (Ольга Александрова)

    Что ждёт на марафоне? Ребенок будет спокойно и быстро засыпать САМ. Больше не нужны танцы с бубном, чтобы малыш закрыл глазки, уснул и, наконец, дал вам возможность поболтать с мужем, вымыть посуду и банально посмотреть любимый сериал. Ночные гуляния сократятся в разы или даже полностью...
  16. Космос

    Скачать Магическая Музыка – Magicis Nox (Магическая Ночь) (Лавиния Сина Шендрей)

    Высокомагический саундтрек в формате MP3, заряженный Лавинией, и PDF мануал. Действие от прослушивания: • пробуждает / усиливает ваши магические навыки и магическую силу • пробуждает / усиливает оккультное восприятие • приносит вам концентрированную магическую энергию • пробуждает глубокие...
  17. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Спи, малыш] Сон от 3 до 6 мес (Юлия Бородина)

    Самое важное в 4-х видео Видеоурок состоит из 4 полезных видео. Из видеоурока вы получите всю информацию о том, как и сколько спят новорожденные, как организовать сон малыша, чтобы он спал лучше. А также найдете ответы на самые частые вопросы, связанные со сном в этом возрасте. Сразу после...
  18. Космос

    Скачать Рождественская ночь (Александра Мочульская)

    В Мк вы научитесь: ✅ замешивать цвет на розы,собирать её её и тонировать(роза на проволочном каркасе) ✅замешивать цвет на яблоки,придавать им форму,лепить черенок и тонировать яблочки(на проволочном каркасе) ✅замешивать цвет на хвою,собирать еловые ветки(на проволочном каркасе ✅лепить восковую...
  19. Я СЕРГО

    Скачать [Умные пособия] Корректурная проба

    Корректурные пробы – это замечательный материал для развития усидчивости детей, зрительного внимания и памяти, а также подготовка ребенка к школьному обучению. Это задания на поиск, исправление, корректировку некоторой информации (цифры, буквы, картинки, фигуры и т.д.). При работе с...
  20. Берсик

    Скачать [Ketogenic] Сон и жиросжигание (Валерий Подрубаев)

    В попытках улучшить здоровье мы, как правило, обращаем внимание на качество питания, но не на качество сна. Это серьёзный недочёт и я хочу обратить ваше внимание на эту тему. Кондиционер на 17°-19°С, маска для сна на глаза, беруши в уши - вот некоторые из ЭФФЕКТИВНЫХ составляющих гигиены сна...
Сверху