Компактное руководство, которое идеально подойдет и для начинающих, и для опытных любителей домашнего цветоводства. Все о посадке, уходе, размножении и борьбе с вредителями и болезнями, а также правила размещения комнатных культур и навыки декорирования интерьера при помощи растений. И все это –...
Тариф "Сборник + научиться пользоваться"
Как вам идея, чтобы у вас дома всегда был обед или ужин ресторанного уровня из трех блюд, при этом его приготовление занимало не более получаса?
Это возможно, если использовать инструмент, который сокращает и оптимизирует все процессы на кухне: готовые...
О книге
Если вы никогда не умели рисовать, но всегда хотели научиться, с этой книгой ваша мечта превратиться в реальность уже через пару простых уроков.
Считаете, для рисования нужен талант? Уверяем вас, это не так. Перед вами практическое руководство с пошаговыми иллюстрациями, предназначенное...
Видео-курс от прима-балерины, адаптированный для родителей с детьми. Коррекция, поддержание и формирование ровной, красивой осанки!
Слабая спина это:
плохое самочувствие
повышенная утомляемость, депрессивность, раздражительность
отсутствие уверенности в себе, во внешнем виде
риск травм во время...
В этом тренажёре вы найдёте 10 историй, специально созданных для того, чтобы помочь развивать навыки чтения и понимания на английском языке.
Наши истории не просто записаны на бумаге, они озвучены носителями языка. Отсканировав qr-код, вы сможете прослушать, как правильно читаются слова, где...
Десять минут философии.
От буддизма к стоицизму, Конфуцию и Аристотелю – квинтэссенция мудрости от величайших мыслителей в истории
Классические идеи и античные концепции в разрезе современности. Неакадемический подход к счастью и лучшей жизни.
Философия необязательно должна быть скучной и...
«Консультант за 5 минут. Неотложная терапия» — перевод с английского 6-го издания справочника для врачей Rosen & Barkin's 5-Minute Emergency Medicine Consult, который подготовлен в сотрудничестве с Первым Санкт-Петербургским государственным медицинским университетом им. акад. И.П. Павлова...
ПМ Бровь за 6 минут! ВНИМАНИЕ!
ПРОРЫВ В ПЕРМАНЕНТНОМ МИРЕ!
Это не то , чтоб реально- это естественно в перманентном макияже. Если ваш мастер этого не делает- он просто жадный! Жадный на своё развитие, экономит на вас. Потому что вам и так сойдёт )) полежите часик, второй и третий Это ж вы под...
Профессиональный цветовой круг за 30 минут
Краткое описание: Профессиональный цветовой круг используют дизайнеры и колористы во всем мире для подбора цветов и оттенков. С помощью уроков этого курса вы сможете сделать удобный цветовой круг на 12 цветов своими руками и всего за полчаса! Цветовой...
Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает организационных навыков, отработке которых она также уделяет внимание в книге.
В издании вы...
Как быстро избавиться от усталости, восстановить нервную систему
и повысить работоспособность по методу "Ключ"
Спойлер: о методе "Ключ"
Метод «Ключ» позволяет:
– сохранять ясность ума и уверенность в себе в ответственных ситуациях;
– включать дополнительные резервы для решения сложных...
Как создать настоящую книгу за 2-3 часа с богатыми иллюстрациями и захватывающим сюжетом?
1 наглядный курс вместо 3 лет прокрастинации, 800 часов освоения нейронок и головных болей с издательством.
Курс поможет, если вы:
всегда мечтали написать книгу, но не хватало навыков, времени или...
Описание книги
Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое...
Ни одной женщине не удастся сохранить свою фигуру красивой и привлекательной без регулярных занятий спортом и правильного питания.
Сидячий образ жизни, переедание, беременность, стрессы – все это стимулирует появление ненавистных лишних килограммов, которые уже не просто портят фигуру, а...
Курс, который я откладывала пол года) Шучу!)) Я так не делаю и научу вас, так не делать. Курс всего 15 минут.
Самые эффективные (научно-обоснованные) упражнения!
Никакой воды. Только факты и четкие понятные упражнения, конкретно под твой случай. Уже сегодня перестанешь откладывать на потом...
Всегда хотели знать физику, но в школе на уроке хотелось выйти в окно? Хотелось бы блеснуть знанием физики, но пока блестит только лоб, покрывшийся потом, пока пытались вспомнить хоть что-то? Что ж, эта книга для вас!
В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи.
На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек!
А за...
✓Мечтаешь увидеть заветные кубики пресса
✓Хочешь значительно уменьшить подкожно-жировую прослойку
✓Планируешь просушить мышцы
✓Собираешься поразить всех на пляже упругими ягодицами
!!!Курс рассчитан на тех, у кого нет противопоказаний к аэробным и анаэробным нагрузкам.
После прохождения курса...
Весь курс — это маршрут большого путешествия по девяти волшебным мирам в компании с весёлыми ведущими и анимированными героями-проводниками
Курс — это увлекательный квест
Обучаясь по курсу, ваш ребенок:
— Направленно подготовится к школе
— Разовьёт внимание и усидчивость
— Будет радовать вас...