Каринэ Аванесян - клинический, семейный системный психолог. В этой книге автор соединила собственный опыт обретения уверенности всебе и современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться...
Уверенностьвсебе (Элис Мьюир)
Книга для работы над собой
Прикладная книга для развития самого важного профессионального навыка — уверенности всебе.
Без уверенности всебе трудно преуспеть, ведь бизнес сплошь состоит из ситуаций, в которых вам приходится покидать зону комфорта. И все они, от...
Большинство из Вас сталкиваются с ситуациями, где Вам не хватает уверенности и «внутреннего стержня».
Это те моменты, когда Вы чувствуете напряжение, скованность, страх и не можете вести себя естественно. Или не можете проявить настойчивость и добиться желаемого.
Наверняка Вы понимаете, что имея...
Как обрести здоровую, осознанную уверенностьв своих силах, наполниться созидательной энергией и довести свой проект до конца.
План лекции
1. Два типа новичков: супер-уверенный всебе автор и абсолютно неуверенный.
2. Ментальные ловушки, в которые попадают авторы с нереалистичной самооценкой...
Уверенностьвсебе. Подними свой уровень (Екатерина Фёдорова)
Вы будете гордиться собой!
Излучая новый статус, Вы привлечете достойных мужчин и получите все, чего желаете!
28 ежедневных уроков, которые поднимут Ваш уровень
Новое качество жизни, Вы этого достойны!
Самые эффективные техники по...
Самооценка - как обрести уверенностьвсебе
Формируем адекватную самооценку
Важнейшее условие внутреннего благополучия – адекватная самооценка. Низкая самооценка не только угнетает самого человека, но вызывает конфликты с близкими, ложится грузом на судьбу будущего поколения.
Вы страдаете от...
Очень важно обрести уверенностьвсебе, а также научиться справляться со своими эмоциями и преодолевать тревожное состояние самостоятельно как можно раньше. Эта книга – руководство для девочек 9-11 лет, которое поможет им увидеть, какими храбрыми, сильными и умными их создала природа. Благодаря...
Описание книги
Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом программировании и других научных направлениях, изучающих поведение человека. Ее автор, психолог и наставник доктор Роб Янг видит свою задачу в том, чтобы помочь...
Как часто у Вас возникают сомнения в собственных силах? Много своих планов и начинаний Вы не реализовали из-за того, что Вам не хватало уверенности всебе?
Настало время изменить это.
Перед Вами онлайн-практикум, который поможет Вам стать уверенней, понять свою значимость и начать жить так, как...
Моя книга "Полный тренинг по развитию уверенности всебе" (издательство "Эксмо") вышла самым большим тиражом из всех моих книг. Это самый первый тренинг, который я начала проводить в начале своей тренерской биографии.
Я интегрировала в свою технологию спорт, творчество и психологию, создав...
Нейромедиация GREEN MINDS «Уверенностьвсебе» — базовая практика, благодаря которой вы сможете почувствовать опору и осознать, что все, что вам необходимо, уже есть внутри вас.
Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
Предназначена для взрослых.
Длительность: 12:43 минут.
Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенностьвсебе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...
15 уроков по телу – работаем с ногами
15 уроков по лицу – работаем с шеей и декольте
4 коучинга – уверенностьвсебе и самооценка
Почему проблемы с ногами приходят в жизнь женщины?
В юности все плотно, подтянуто и красиво и она скачет по жизни легко и уверенно, как молодая козочка
Но возраст...
Медитации оказывают неоценимую пользу не только взрослым, но и детям!
УБЕДИТЕСЬ В ЭТОМ САМИ!
Благодаря медитативным сказкам, ваш ребёнок будет получать новый опыт переживаний различных позитивных эмоций, будет учиться расслаблению тела, концентрации внимания, визуализации, а так же обретать...
Уверенностьвсебе определяется нашим субъективным восприятием себя, своих возможностей и навыков, нашим психоэмоциональным состоянием, нашими убеждениями и внутренними установками. Помимо этого, данное качество опирается на наши действительные навыки и умения.
То, насколько мы уверены всебе...
«Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно».
Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия – это больше, чем робость перед незнакомыми людьми и неуверенностьвсебе.
Из-за нее человек:
– не...
Только уверенные всебе, в своих силах и умениях люди способны добиться успеха. Но что делать, если вы не пока не обладаете этим важным качеством – уверенностью? Начать работу над с собой под руководством именитого наставника – Брайана Трейси! Автор бестселлеров «Достижение максимума», «Нет...
Описание книги
Широкому кругу читателей предлагается книга знаменитого в США и за их рубежами Дейла Карнеги, с помощью которой овладевали ораторским мастерством десятки, если не сотни тысяч людей во всем мире; текст ее пересмотрен и осовременен, чтобы соответствовать требованиям XXI века...