Результаты поиска по запросу: Тонус и гибкость (Ольга Сагай)

Новый практический курс Екатерины Галяевой. Oснователь бесплатного просветительского проекта «Школьный Лекторий» и Центра нейропсихологии и сенсомоторной интеграции «Мудрое Движение». Использует в работе не только нейропсихологический подход, но и другие методы: сенсорную и структурную...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС Метеозависимость Головокружение Головные боли Мозговой туман Повышение артериального давления Понижение артериального давления Скачки артериального давления вверх-вниз Венозная недостаточность Атеросклероз Высокий холестерин Нарушение липидного (жирового) обмена...

Современный ритм жизни настолько агрессивен и динамичен, что уже не только люди старшего возраста, но и весьма юные, в большинстве своем испытывают постоянное напряжение и усталость. Быстрая утомляемость, забывчивость, нервозность, сонливость с раннего утра, а под вечер состояние автопилота и...

10 тренировок Комплексные функциональные тренировки с минимальным набором оборудования, направленные на проработку рельефа мышц, увеличение силовых показателей,а также на ускорение метаболизма и активного жиросжигания

Гибкий ум за 50 дней. Тренажер для мозга, который развивает гибкость мышления, укрепляет память и внимание Занимаясь на этом тренажере 50 дней без перерыва, вы накачаете свой мозг, как мускул — повысив уровень внимания, логики, аналитического и критического мышления, эмоционального и...

Растяжка, гибкость и СФП Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома На курсе вы: Получите результат Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках. Улучшите форму Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...

Практики для поддержания физического и психологического здоровья женщины и восстановления гормонального фона и менструального цикла, снятия эмоционального напряжения и раздражительности. Автор курса — фитнес-инструктор и терапевт, преподаватель йоги с 7-летним стажем. Этот курс для женщин...

Релиз 07.07.2025 Хотите гибкое, подвижное и одновременно упругое и подтянутое тело? В помощь авторская система на базе пилатес, метода «Слинги в движении» и методик функционального тренинга. Программа состоит из 10 тренировок всего по 20–25 минут. Каждое занятие включает в себя мягкую...

Путь Panteras Снять доспехи - снять спазмы Амазонка готовится к рывку - суставная разминка Крадущаяся пантера - комплекс для осанки и спины Ракрываем потенциал - тазовое дно Расслабление мышц после нападения- стретчинг

После занятий: улучшается кровообращение уходят мышечные зажимы улучшается общее состояние появляется большая свобода движений. ~2017

Вот на какие разительные перемены в вашем теле вы можете рассчитывать, благодаря занятиям по этому курсу: Курс изначально задумывался как большая энциклопедия стретчинга, в которой есть всё необходимое для тренировок: Инструкция по применению курса Методики Упражнения (всего их более 150)...

Лучшее в сфере обучения от мастеров своего дела! Элитный курс «Наука о гибкости (Сергей Агапкин) Этот курс: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров...

За 45 минут, вы узнаете, как правильно питаться для эффективного развития гибкости тела. В видео нет цитат из книг или пересказов, только ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, полученная на личном опыте Комахи Вячеслава (ученика М.Гусенгаджиева). ЧТО, СКОЛЬКО и КОГДА? В ролике лишь КОНКРЕТНЫЕ СОВЕТЫ...

Для усталого типа старения Усталый тип старения характерен для людей с нормальной или комбинированной кожей, средне развитым подкожно-жировой клетчаткой и мышечным слоем. Основные возрастные изменения: снижение тонуса мышц, снижения тугора кожи, опущение уголков глаз и рта, появление слёзной...

Пилатес позволяет проработать мышцы живота, подтянуть талию, укрепить мышцы спины и бедер. Регулярные занятия улучшают координацию, гибкость, осанку и подвижность суставов. Кроме того, пилатес помогает снять стресс и поднять настроение. С помощью пошаговых инструкций и иллюстраций это пособие...

Этот видеокурс для тех, у кого есть базовая подготовка и желание сделать акцент на силе, гибкости и равновесии тела. Практика строится в более активном темпе, чем в курсе для начинающих, и объяснения учителя рассчитаны на то, что вы уже знакомы с основами. В курс входят 10 уроков по 20-30 минут...

Когда нам плохо и кажется, что весь мир против нас, легко впасть в уныние и начать множить свои неудачи и печали. Не зря говорят, что беда не ходит одна. Как не распространять одну, даже серьезную проблему, на все аспекты жизни? Как остановить цепочку неприятностей и начать жить и чувствовать...

Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...

Мастер-класс “PROНейродинамику» от Марии Станкевич - это максимальная концентрация практической информации: Тонус: как общий превратить в избирательный Тонус: как собрать адинамичного ребёнка, который вот-вот «стечёт» под стол Тонус: приемы работы с тотальной генерализацией коры головного мозга...

Поле для массажа, купирования, акупунктурной терапии для мышц, триггерных точек, напряженных мышц, миофасциального расслабления. Поле, которое дает сильный эффект массажа глубоких тканей, купирующего эффекта, терапии иглоукалыванием по всем меридианам тела, триггера и миофасциального...