Настя Бонди — YouTube-блогер и фэшн-визионер. Свое издание она адресует тем, кто хочет получить актуальную, достоверную и практически применимую информацию о компульсивных расстройствах.
«Анатомия маний» является первым русскоязычным пособием по самопомощи для людей с трихотилломанией...
Брюки классические женские, для повседневной носки, прямого силуэта. На передних и задних половинках брюк заутюжены “стрелки”. Передние половинки с боковыми карманами. Верхний срез обработан притачным поясом, застегиващимся на обметанную петлю и пуговицу. Вдоль пояса расположены шлевки. Низ...
WORKBOOK - это книга (130 стр) с базовыми знаниями дизайна, разобранными на примерах моих сторис, с практическими заданиями для закрепления материла, изучив который ты сможешь оформлять любой контент: stories, обложки reels, гайды и т.п.
ЧТО ВНУТРИ?
Тебя ждёт 130 страниц, 6 глав, в которых...
Матрица манипуляций.
Воркбук для самостоятельной работы: приемы, техники, упражнения
Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги "Матрица манипуляций", предлагает воркбук, который поможет вам отточить способность распознавать манипуляции, оценивать...
"Умный гардероб" - это схема, позволяющая по максимуму использовать свои вещи, которые сочетаются в 80% случаев между собой
Отличная возможность выработать насмотренность и значительно сократить время на шоппинг
Экономия денег, так как вещи направлены на несколько сезонов и "долгую жизнь"...
НеобхОдимые знания в работе мастера маникюра и педикюра.
Особенности роста натуральных ногтей, причины ониходистрофий на клеточном уровне. Ошибки мастера, ведущие к травмам ногтя, и, как их не допускать.
О чем этот курс?
Всё о строении ногтя за 2 часа, только суть, быстро, четко и по делу. Курс...
Описание книги
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более...
За 8 серий мы:
Натренируем навык восприятия быстрой испанской речи на слух
Детально проработаем всю самую интересную лексику в сериале
Выучим новые сленговые выражения, чтобы говорить, как носители
Что вас ждёт в Воркбуке?
-Лексические разборы
Вся полезная лексика из каждой серии, разделённая на...
Этот курс должна пройти каждая женщина, потому что самый главный риск потери норматонуса мышц тазового дна — это женский пол. Любая женщина в течении жизни хоть раз сталкивалась или столкнется с симптомами ослабления мышц тазового дна.
Но особенно важен этот курс для тех, у кого есть...
Это пособие по портрету я создала в помощь начинающим иллюстраторам, которые только находятся в начале своего творческого пути и пытаются разобраться в азах рисунка.
Руководство «Рисуем простыми способами» не является классической книгой по изучению анатомии или книгой по академическому рисунку...
Для кого?
не понимаете почему фотографии выглядят безжизненными и совсем не вызывают эмоций
не уверены в себе и не знаете как подступиться
хотите снимать без клише, свободно и смело
не понимаете как выстроить коммуникацию в работе с клиентом/моделью
хотите научиться создавать работы в которые...
УРОВЕНЬ 1 — САМОПРОГРАММИРОВАНИЕ
– Практики на присвоение своей жизни (опыта)
– Практики на избавление от лишнего (страхи, тревога)
– 3 уровня мозга – 3 уровня программирования
– Воронка жизни – расширение мышления и возможностей
– Новая программа (визуализация)
– Интегрирование новой программы...
Полуинтерактивный воркбук для А1-А2 изучающих и преподавателей, которые обучают младших подростков.
35 страниц полезного и увлекательного материала для проведения уроков с подростками уровней А1-А2.
Рабочая тетрадь по мультфильму Soul – это отличная альтернатива занятиям по обычным учебникам...
Ужасно потрясающий воркбук по сериалу "Уэнсдэй". Просто выполняй интересные и захватывающие задания по мультфильму и учи английский язык с удовольствием!
Workbook - это умная тетрадь для изучения английского языка.
Все максимально просто и в то же время интересно!
Вы смотрите любимые фильмы...
Valentine’s Day with Kikoriki
Love is patching things up. (Любовь – это уладить ссору.) Именно об этом серия “Who’s the first?” Нюша и Бараш ссорятся. Кто же должен пойти на примирение первым? Обсудим с нашими учениками.)
ЧТО ВНУТРИ ВОРКБУКА? Разнообразные задания по эпизоду ‘Who’s the...
«Эта книга будет полезна для всех, для кого актуальны изменения, и для тех, кто помогает людям в их борьбе за изменения».
НЕЗАМЕНИМОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.
Более 10 000 специалистов в области психического здоровья и здравоохранения использовали эту важнейшую...
Ресурсность/ Это глава про твою внутреннюю батарейку. Про то, что происходит с нами между точками «я дышу полной грудью» и «я совсем без сил». Будем исследовать, куда уходят силы, и как можно помочь себе вернуться в норму.
Тело + замедление/ Фокус на тело и ощущение себя «в теле». Что можно...
Воркбук по контенту — это рабочая тетрадь, по которой вам будет легче работать с контентом. Она содержит маленькие пояснения и задания для работы. А еще в ней красивые авторские иллюстрации.
Внутри уникального воркбука есть то, что превратит ваши тексты в источник прибыли, даже если вы не...
Для кого воркбук?
для новичков, которые хотят найти свою тему, начать развивать личный бренд и выстроить продвижение в соцсетях
для креаторов, которые хотят лучше понимать свою аудиторию, научиться строить контентные воронки и монетизировать соцсети
для экспертов, которые хотят найти новые...