Один час в день способен изменить всю вашу жизнь. За это короткое время можно многому научиться. Люди, которые уделяют саморазвитию не менее часа ежедневно, реже погружаются в депрессию, достигают желаемого в 95 % случаев и увеличивают свои доходы на 10 % в год.
Из этой книги вы узнаете, как за...
Данный видео курс включает в себя 4 урока, в каждом из которых собраны простые и увлекательные способы росписи при помощи акрила.
Это удивительные и креативные техники, которые подарят вам невероятные эмоции от творческого процесса, а также чудесные результаты.
И не торопитесь лишать себя этого...
Зефирное настроение.
Вы создадите десерты, которые порадуют вас своим вкусом, легкостью и изяществом.
Этот курс не просто о том, как готовить зефир.
Вы научитесь создавать настоящие зефирные композиции.
Зефир обычно готовится с сахаром, красителями и его сложно приготовить без вредных...
Хорошее настроение.
Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума...
[Школа интервью] Настроение октября: самооценка и самоценность. Тариф Легкий
Книжный клуб осенью
Что читаем в октябре:
Н. Карамзин, повесть «Бедная Лиза». Как избежать фатальных ошибок в отношениях.
А. Платонов, рассказ «Юшка». Разговор о добре и служении, а также о том, должно ли добро быть с...
Описание книги
Вы мечтали в детстве жить в таком настроении как сейчас? Если нет, то эта книга для Вас.
Её девиз: от серости внутри к океану радости. У меня получилось — и у Вас получится.
Книга-инструкция, ничего лишнего! С любовью, автор.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI...
Здравствуйте!
На этом курсе вы сделаете две творческие и современные работы акрилом, используя стиль живописи импрессионистов и добавите несколько современных элементов.
Первая работа- это чистая живопись на специально нанесенном серо- голубом фоне.
Мы будем работать короткими пастозными...
Те, кто слышал об эффективности программы фитотерапевтической детоксикации, знают о её способности омолодить тело, снизить уровень стресса, улучшить настроение, регулировать вес, повысить качество сна и состояние кожных покровов. А если вы не из тех - приготовьтесь узнать, разберем все подробно!
Как погрузить слушателя в атмосферу и вызвать эмоциональный отклик
Одна из главных задач музыки вызывать эмоциональный отклик, задевать струны души слушателя. Музыка, которая не вызывает никакого эмоционального отклика, как правильно, не пользуется популярностью и непонятна большинству...
То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда — важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния.
В своей книге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в...
Сочувствуй конструктивно.
Сейчас стало модно развивать эмпатию. Считается, что человек, который умеет радоваться счастью других, всегда будет счастлив сам.
Но так ли это? И всегда ли эмпатия уместна?
ИЗМЕНЕНИЯ К ЛУЧШЕМУ
-СПОСОБНОСТЬ ОТЛИЧАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ ОТ ЭМОЦИИ ОКРУЖАЮЩИХ
-ВОЗМОЖНОСТЬ...
Рамки для общей и индивидуальной фотографии "Теплое настроение".
Отрисовка элементов: Столярова Наталья.
Тема: 1 сентября, 1 класс, первоклассник, осень.
Макет 1: коллаж для общего фото.
Макет 2: коллаж для индивидуального фото.
Разрешение: 300 dpi.
Размер: 203 х 305 мм.
Послойный PSD
Познакомитесь со стилем Ар-нуво и узнаете об его особенностях.
Узнаете о возможностях лепки руками, на практике сравните самоотвердевающую массу и запекаемую массу для лепки, разберете все плюсы и минусы.
Сделаете индивидуальный, неповторимый декор шкатулки своими руками без использования молдов.
Мы знаем, что в любых жизненных ситуациях необходимо сохранять уверенность и оптимизм. Но наше настроение могут испортить плохие новости, бытовой конфликт или просто плохая погода. Поднять тонус и вернуть столь необходимый жизнерадостный настрой помогут красивые и светлые мелодии родной земли...
Вы получили доступ к курсу
«Новогоднее настроение. Рисование для детей».
За время онлайн-курса Ваш ребенок освоит 3 техники рисования и нарисует 20 картин.
Даже если до этого никогда не рисовал.
Курс разделен на уроки. Вы можете проходить их в любой последовательности по желанию Вашего...
Программа для медитации "Космический странник"
«Космический странник» невероятно красивая и зрелищная программа. Точнее сказать это уже не просто программа, а целый фильм, с внедренными в него пси-свойствами. Вы главный герой - космический странник, исследователь дальних галактик. Свое...
Новый видеокурс «Летнее настроение».
Научитесь моделировать и шить летние изделия и собирать из них стильные удобные комплекты.
У нас отличные новости — мы создали новый видеокурс, который станет настоящей находкой для тех, кто мечтает о стильной, продуманной и лёгкой летней капсуле!
Вас ждёт...
Вы получите: выкройку букашки
П.С: я не даю точных размеров дисков, шплинтов и тканей. Каждый сможет сшить букашку того размера, который нравится. В видео я покажу как подобрать размер дисков игрушке.
Книга для всех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Она написана простым и понятным языком. Каждая глава книги содержит Практикумы с простыми и эффективными психотехниками, чтобы лучше справляться с эмоциональными перепадами. Не откладывайте свою жизнь на потом...