Результаты поиска по запросу: Ремонт и 4 метода укрепления ногтей (Виктория Смирнова)

Флексотерапия. Программа №4 Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром и и комфортного завершения дня вечером. Мы занимаемся каждый день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы могли смотреть их в...

Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника. Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками! Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...

«Врага-деньгожора надо знать в лицо. Часто мы боремся против наценок в магазине, но самые расходные статьи в бюджете — совсем не это. Я покажу вам всю картину трат на ремонт, под другим углом, и раскрою скрытых деньгожоров в ремонте» 5 причин записаться на вебинар: Узнаете, почему ремонт...

Сбалансированное, свободное и функциональное движение плечевого пояса, рук и грудного отдела позвоночника 4 вот залог избавления от дискомфорта и боли! Эти уроки освободят ваше тело, помогут вздохнуть полной грудью, расправить плечи и выпрямить спину. Появится ощущение свободы и легкости в шее и...

Как перегородить и не нагородить На вопрос «Какую сделать перегородку, чтобы разделить комнату?», коротко можно ответить только «Да какую угодно!» Но подозреваем, что такой ответ звучит не очень профессионально и аргументированно, ведь хочется конкретики. Но вариантов сотни (если не тысячи) и...

Вы получите: запись тренинга Для кого: если Вы хотите по-настоящему укрепить свое здоровье и поставить надежный заслон от любых болезней, то этот тренинг может оказаться самым удачным вашим приобретением за последние годы. Краткое описание: Прежде всего, позвольте предупредить, что эти...

IF Conf — одно из главных событий финансового рынка. Ведущие специалисты и лидеры мнений соберутся, чтобы честно и открыто обсудить «Что нам ждать в будущем и как выйти в плюс в 2023 году?» О чем конференция: 2022 год стал катастрофой для частного инвестора. Зарубежные акции теперь опасны, а...

Перед Вами учебник, знакомящий с секретами украшения ногтей. Он является третьей книгой, изданной компанией ОлеХаус и предназначенной для мастеров современного маникюра. Книга базируется на огромном опыте, накопленном учебным центром компании. Появление этого учебника вызвано настоятельными и...

Как сохранить здоровье глаз и мозга? Помогут упражнения, укрепляющие мышцы глаз и сосуды мозга. Как же научиться правильным упражнениям? Ведь быстрые, резкие движения глазами вызывают боль, вредят сетчатке, хрусталику, конъюнктиве и роговице. А из-за привычки долго смотреть вниз, опустив...

Онлайн курс 3 урока Программа курса: 1 урок выкладной витражный френч миндаль 2 урок выкладной френч сс растяжкой из блесток. Салонный квадрат 3 урок выкладной аквариумный френч с внутренней лепкой миндаль Курс подходит для тех,кто владеет техникой моделирования и хочет повысить свой навык и...

Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!14 на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны...

НОВИНКА - «Дефектология в схемах и таблицах 4 часть 100 стр для печати, более 70 таблиц, схем и тп -для родителей и специалистов, для изучения и закрепления материала. Идеально для студентов и начинающих специалистов удобство использования - по оглавлению находим нужную тему, открываем и...

Категория слушателей: Психологи с высшим психологическим образованием ( базовое, переподготовка). Лицам без образования в сфере психологии выдается сертификат на фирменном бланке Центра. Основные задачи курса Познакомить с сутью и концепцией метода ДПДГ Рассказать о применении метода и его...

Программа №4 "Гибкость и сила" 12 тренировок Балетная гимнастика и растяжка с Викторией Костиной -55 мин / 1 раз в неделю -Занятия в записи

Описание: Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы...

Если вы понимаете, с каким видом шума имеете дело — ударным, воздушным или структурным — то вы легко разберетесь с тем, как избавить заказчика и его соседей от посторонних звуков, и сможете выбрать при этом самый бюджетный и адекватный вариант решения проблемы. В этом выпуске — запись двух...

Как сделать красиво и не разориться Небольшой бюджет — не повод уродовать квартиру безобразным ремонтом. Даже из эконом-материалов можно создать крутой дизайнерский интерьер, но чтобы это сделать, нужно знать несколько правил, которыми мы хотим поделиться с вами в этом уроке. О чем видеоурок...

На курсе вы научитесь: Укорачивать рукава рубашки с манжетой и планкой двумя способами Укорачивать рукава рубашки с манжетой и разрезом Укорачивать рукава пиджака с отлетной шлицей Удлинять рукава пиджака с отлетной шлицей Укорачивать рубашку двумя способами Укорачивать пиджак на подкладе со...

Как сделать качественный и недорогой ремонт квартиры без нервов. Не начинайте ремонт квартиры, пока не прочтете! Дмитрий Рогов Эту книгу нужно обязательно прочесть тем, кто планирует ремонт. В ней описаны самые важные практические, полезные и легко понимаемые советы, собранные автором за 12 лет...

Комбинированный маникюр и укрепление натуральных ногтей гелем техника комбинированного маникюра: аппарат + ножницы (кусачки); удаление кутикулы ножницами; придание идеальной формы ногтю; выравнивание ногтевой пластины; техника укрепления натуральных ногтей гелем разной консистенции; глубокое...