Это женская программа 2-ух уровней сложности для тренировок в тренажерном зале с акцентом на прокачку ягодичных мышц. Программа предусматривает также проработку всех мышечных групп тела и подходит для девушек и женщин разных уровней подготовленности.
Это обновленная версия программы Fitbody 1.0...
МК содержит:⠀
- пошаговое описание вязания 4-х игрушек из плюшевой пряжи: мишки, зайки, котика и лисички на 34 страницах;⠀
- 51 фото процесса;⠀
- 8 видео процесса оформления игрушки;
- моя поддержка 🙌.
Размер игрушек 22 см (при плотной вязке).
МК подходит для тех, кто владеет навыками вязания...
Урааа! Давайте дружно вязать оленят!
⠀
В наборе с погремушкой это будет точно классный подарок для малышей!
⠀
Итак, разрезаю красную ленточку и открываю продажи на МК «Подарочный набор «Тактильный оленёнок и погремушка-грызунок»
⠀
МК включает в себя:
⠀
🦌 описание вязания оленёнка и погремушки...
Программа:
Блок 1. Основы коротких роликов
1. Особенности коротких роликов: виды, цели и задачи
2. Рилс и ТикТок
3. Шортс и ВК клипы
4. Тренды
5. Сценарии коротких видео
Блок 2. Создание коротких видео
1. Как снимать короткие ролики
2. Монтаж
3. Типичные ошибки
Для кого курс:
Вы хотите узнать, как начать снимать профессионально, но не знаете с чего начать
Вы цените время! Этот курс выжимка самого необходимого для того, чтобы быстро научиться снимать
Вы уже начали снимать, но не понимаете, почему ваши видео выглядят не так хорошо, как у других
Youtube...
Программа:
-Предобучение
Как проработать страх начала консультирования
Работа с клиентом между сессиями
Организационные моменты в терапии — контракт, предоплата, правила работы с клиентом
Юридическое и финансовое сопровождение: договоры для работы и их необходимость, варианты приема платежей и...
Как вести переговоры
Автор курса: Марина Макарова
На курсе:
Овладей искусством ведения переговоров
Добейся желаемого с помощью беседы
Получи алгоритм ведения переговоров, позволяющий сохранить обоих оппонентов в позиции Win-win
Научись стратегически мыслить
Выражай свои мысли быстро, ёмко...
Эта программа нужна Вам, если Вы хотите:
лучше понять себя и свой внутренний мир;
найти свое Предназначение и осознать задачи на текущую жизнь;
улучшить отношения с другими людьми и узнать, какую роль они играют в вашей жизни;
решить проблемы, которые не разрешались годами (здоровье, финансы...
Как прокачать память
Автор курса: Марина Макарова
На курсе:
Улучши не только свойства памяти, но и когнитивные навыки
Повысь свою концентрацию на любой задаче в повседневной жизни, работе или учебе
Обрабатывай большие объемы данных и запоминай тысячи мелочей
Сохрани способность отстраняться от...
В книге Питера Орбана, специалиста по астрологии, представлена уникальная авторская методика, в которой астрология применяется для эффективной диагностики и терапии вашей личности и жизни. Основное внимание автор уделяет идее кармы, заменяя это понятие более близким и понятным нам термином...
Темы и спикеры МАРАФОНА
24 мая
Мастер-класс "Телесная терапия в работе с ВСД"
Олег Перепелица
Магистр практической психологии, психотерапевт, опыт работы более, 12 лет. Сертифицированный арт-терапевт. Соавтор проекта «Психологи онлайн», организатор фестивалей, научно-практических конференций и...
Деньги ты берёшь чужие и на время, а отдать нужно свои и навсегда
Освободитесь от кредитной кабалы своими силами –
Елена Борисова научит, как это сделать!
Конечно, Если Вы не начнете менять свою жизнь, у Вас, может быть, и не заберут имущество. Может, Вы и найдете деньги и отдадите долг банку...
Пряники без белой муки, сахара и яиц!
Открывайте двери для новогоднего настроения, праздника, волшебных ароматов и творчества!
Объявляем набор на мастер-класс по пряничкам - самому творческому, самому ароматному, самому душевному лакомству, которое мы к тому же максимально обезвредим от...
Для того чтобы достигнуть успеха в жизни (общий случай) или успеха в любом отдельном деле (частный случай) нужно выполнить две вещи:
Понять чего конкретно мы хотим (какой успех нам нужен) достигнуть.
Предпринять действия для достижения того, что мы хотим.
О чем будем говорить?
-Что такое нездоровые, разрушающие отношения.
-Почему мы попадаем в них и почему мы не можем выйти из них.
-Что сделать, чтобы в них не попадать или выйти, если всё-таки мы в них попали.
-И самое главное - какпережить расставание.
Как бы это не казалось странным, но очень...
МК включает в себя:
описание вязания игрушки и погремушки на 23 страницах;
29 фото процесса;
14 видео процесса.
МК подходит для тех, кто владеет навыками вязания крючком игрушек.
МК не содержит обучающих уроков!
ПОПРОБУЙТЕ ПРОФЕССИЮ “МЕНЕДЖЕР МАРКЕТПЛЕЙСОВ”
НАЧНИТЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ УДАЛЕННО ОТ 50 000₽ УЖЕ ЧЕРЕЗ 8 НЕДЕЛЬ
вы освоите все необходимые навыки востребованного менеджера маркетплейсов
узнаете пошаговый алгоритм работы на WILDBERRIES
с нуля найдете клиента и начнете сотрудничать
освоите все способы...
Косички довольно таки часто пользуются спросом
На любой праздник на каждый день с поводом и без...
Есть где разгуляться фантазии.
ОТЛИЧНЫЕ ВАРИАНТ ПЛЕТЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
курс содержит:
-Теория заплетения детей
- брейды без материала
- брейды в 2 хвоста с материалом
- боксерские косы
- прическа...