Результаты поиска по запросу: [Wise Fitness] Марафон PROКачка (Наталия Медведева)

Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной; Домашние тренировки с минимальным инвентарём; Тренируем все группы мышц силовыми тренировками; Домашние тренировки по 30-45 минут 3-4 раза в неделю; Кардио тренировки для домашнего применения; Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и...

Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной; Домашние тренировки. Инвентарь: Экспандеры; Тренируем все группы мышц силовыми тренировками; Домашние тренировки по 35-55 минут 3-4 раза в неделю; Кардио тренировки для домашнего применения; Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и улучшаем...

Полноценные тренировки через день верх/низ Цель: рельеф тела 1. В домашних условиях инвентарь резина 2. В условиях зала примеры сетов 3. видео тренировки в режиме "повторяй за мной" 4. Питание с расчетом и примерами 5. Образовательные подкасты

Уменьшение объёмов живота; Укрепление абдоминальных мышц; Схождение диастаза; Просушка и рельеф; Продолжительность курса 2 недели.

Придание тонуса и упругости; Округление ягодичной; Прорисовка формы; Работа с оттеками и целлюлитом; Продолжительность курса 2 недели.

Проверенные КЕТО и БАЛАНС рецепты на все случай жизни. Кето-десерты — это торты, пирожные, выпечка без сахара и пшеничной муки, которые по составу ингредиентов и соотношению жиров, белков, углеводов вписываются в кетогенный тип питания. Кето выпечка — это выпечка без традиционной муки. Вместо...

Марафон для тебя: Если тебе нравится заниматься с нами на YouTube и ты хочешь больше эффективных тренировок Если тебе не хватает ежедневной мотивации и личной поддержки от Маши Если ты много работаешь и у тебя не хватает времени на тренажёрный зал Если ты хочешь улучшить свою фигуру без жёстких...

Онлайн-марафон за 6 дней поможет вам: Восстановить плотность и упругость кожи Избавиться от отеков припухлостей Убрать темные круги под глазами Разгладить морщинки на лице Снять внутреннее напряжение Вернуться в здоровое состояние тела и души Программа марафона День 1. Осанка и плечи Ровная...

Программа марафона 18 марта, 18:00–21:00 На первом воркшопе: участие бесплатное 1. Поймете, с чего начать переезд Оцените свои ресурсы: финансы, образование, знание языков. Чтобы понять, что уже есть для эмиграции и чего не хватает. 2. Оцените риски Избавитесь от страхов и сомнений, но поймете...

Давно хотели отказаться от сахара, но не получалось самостоятельно? За 21 день вы: • сможете уменьшить тягу к сладкому • поймёте как много сладкого обычно съедаете • похудеете на пару килограмм • узнаете много полезной информации.

Вы получите: запись марафона. Что входит: 16 тренировок готовый план питания Вы узнаете: как рассчитывать свою норму калорий как добиться результатов с помощью диеты как навсегда избавиться от целлюлита, избежать растяжек и улучшить состояние кожи Уникальность: марафон удовлетворит любые...

Описание Получи свою лучшую фигуру за 23 дня, пройдя готовую программу тренировок, питания и мотивации на январь! Подходит для новичков и уже тренирующихся от 25 до 60 лет. - Скидываем лишний вес до -10кг - Убираем живот, бока и складки ‌ - Приводим в форму ягодицы, руки, ноги ‌ -...

Клуб неИдеальных Женщин Осознанного Развития - это поддерживающее, развивающее и безопасное пространство для женщин, которые готовы познавать себя и мир вокруг, а также смело идти навстречу изменениям. Участие в клубе: 3 месяцев Нейромедитация месяца Практика на Новолуние Все заявленные...

Получите практические инструменты для увеличения клиентской базы и дохода минимум в 2 раза за полтора месяца. Сделайте это быстрее, чем ваши конкуренты. ДЛЯ КОГО КУРС Для бьюти-мастеров, которые хотят сделать полную запись на услуги на 3 недели вперед при помощи социальных сетей и навсегда...

На марафоне вас ждут пять мастер-классов по созданию этих реалистичных брошей. Начнём с создания двух сортов Винограда - с идеально круглыми ягодками и с ягодками формы "Дамских пальчиков". Причём, вы сможете сделать свой виноград и в другом цвете, мы подскажем и поможем вам в этом. Потом...

Расписание: -Украшения бедрами -Украшение ногами -Стилист (романтический образ) -Украшения телом -Украшения руками -Формула чувственного макияжа -Украшения руками -Украшения головой -Стилист (Укладка и аксессуары) -Украшения на прогибах -Музыкальные украшения -Стилист (вечерние образы)...

Программа курса: 09.01.2021. Теоритическая часть. Программа лекций: 1. Особенности работы с разными типами кожи/волоса. 2. Коррекция пинцетом, воском, прореживание, рассветление. 3. Эффективное отращивания бровей. 4. Построение эскиза бровей. Моя собственная методика. 5. Работа со сложными...

Ежедневные задания Каждый день Вы будете получать видео-задания направленные на развитие гибкости. всего тела Тренировки по 10-15 минут в день Мы подготовили для вас короткие тренировки, чтобы они занимали минимальное количество времени и давали максимальный результат. Дарья Котельникова Тренер...

Позвольте мне научить вас, как выбирать правильные продукты для вас ... забудьте то, что вы читали раньше. Ваше собственное тело подскажет вам, чего оно хочет, если вы делаете это правильно! О чем книга О скрытой пищевой аллергии, которой страдает 90% населения планеты. Как выбирать продукты...

домашние тренировки с минимальным инвентарём PROкачаем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ягодицы альтернатива занятиям в зале (на период карантина и не только) домашние тренировки по 30-40 минут 4-5 раз в неделю уменьшаем жировую прослойку и улучшаем качества тела...