1. Это Я

    Скачать Одно расстройство. Как жить с ментальными особенностями. 15 очень личных историй (Алина Белят)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 270 стр. 1 иллюстрация Автор: Алина Белят О книге: Когда речь заходит о психических расстройствах, людям часто становится не по себе. До сих пор существуют стереотипы, что люди с психическими заболеваниями видят инопланетян и слышат...
  2. Аноним

    Скачать Каждый человек – кораблик. Рассказы о людях с ментальными особенностями (Коллектив авторов)

    Каждый человек – кораблик. Рассказы о людях с ментальными особенностями и их друзьях. 2-е издание, электронное Эта книга о людях с ментальными особенностями и их друзьях (сотрудниках и волонтерах различных социальных проектов: «Вера и Свет», «Турмалин», «Антон тут рядом», «Апельсин», «Круг...
  3. Карамелькина

    Скачать Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством (Хио Сарарри)

    О товаре Хио Сарарри — автор всемирно известного бестселлера "Прощай, тревога", который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем. Испанцы — одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние...
  4. Морковкин

    Скачать О чем мы молчим с моей матерью. 16 очень личных историй, которые знакомы многим (Мишель Филгейт)

    Описание книги В этой книге вы найдете 16 личных историй, которые пережили авторы в отношениях со своими матерями. Здесь обсуждаются темы, которые не принято обсуждать, поднимаются вопросы, на которые сложно найти ответы, 15 и все же этот разговор должен состояться. Разнообразие тем и стилей от...
  5. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Две камеры. Одно Сердце (Мария Панасова, Алина Аникиева)

    Содержание: Часть 1: Подготовка и фотосъёмка. Как не выгорать и не оставаться без работы. Значение творческий съёмок. Элементы гардероба героев, обогащающие сюжет истории. Портреты и репортажная история. Общение и раскрепощение героев. Работа с естественным светом Часть 2: Обработка снимков...
  6. Валерка

    Скачать С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством (Нази Горюнова)

    «Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» — так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней? В этой книге Нази Горюнова рассматривает различные аспекты тревожных состояний, предлагая читателям не только научные...
  7. Лизка

    Скачать [mindspa] Жить дальше. Научись справляться с последствиями травмы

    ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) – событие уже прошло, а его отголоски по-прежнему оказывают влияние на реакции, чувства и поведение человека. Курс «Жить дальше» поможет преодолеть эту проблему. ПТСР выражается во флешбеках, панических состояниях, тревоге, потере доверия к...
  8. Кофка

    Скачать Анатомия речи. Как отстроить речь у детей с особенностями развития (Нина Кулькова)

    Только в России более двух миллионов детей с особенностями в развитии, и большинство из них имеют речевые проблемы. Таким детям обязательно показана помощь логопеда-дефектолога. Однако участие родителей в работе над запуском и развитием речи всегда ускоряет этот достаточно длительный процесс...
  9. Ля-ля-фа

    Скачать 15 минут на обед. Вкусно, полезно и очень быстро (Джейми Оливер)

    15 минут на обед. Вкусно, полезно и очень быстро "Эта книга полностью посвящена тому, чего требуете вы, дорогие читатели: вкусной, полезной и очень быстрой еде на каждый день. Я впервые придумывал рецепты такого типа, но я очень старался сделать их удобными, практичными и интересными. Я...
  10. Балеринка

    Скачать Всё о мисофонии. Как жить, когда окружающие звуки сводят с ума (Екатерина Свищёва)

    Почему обычные звуки, когда, например, кто-то ест, кашляет или «сопит», могут вызывать у некоторых людей сильнейшие эмоции – гнев, раздражение, сдавленность в груди, желание заплакать и немедленно покинуть триггерную ситуацию? В этой книге – всё, что известно науке о мисофонии (или мизофонии)...
  11. Ля-ля-фа

    Скачать [Domestika] Рисование притягательных персонажей с индивидуальными особенностями (Магдалина Дианова)

    Drawing Appealing Characters with Personality. A course by Magdalina Dianova, Character Designer. Откройте для себя динамичный дизайн персонажей, научившись рассказывать историю с помощью выражения лица, позы, одежды и многого другого. Персонажи могут многое передать через свой внешний вид...
  12. Кися

    Скачать [Архэ] Если я выживу все это, то будет очень интересно вспомнить: Советский Союз в зеркале личных дневников (Михаил Мельниченко)

    В советское время ведение личного дневника перестало быть привилегией образованных слоев общества: описывать себя и свою жизнь стали не только писатели, ученые или художники, но и полуграмотные крестьяне, школьники и солдаты. Известны дневники тысяч советских людей. В разных обстоятельствах...
  13. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить (Ольга Болкунова)

    Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения. Мы либо ограничиваем себя в еде после 16-19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с помощью него...
  14. Кофка

    Скачать Как жить с алкоголиком (Наталья Жукова)

    Для кого курс Для тех, кто вырос в семье, где один или оба родителя употребляли алкоголь. Для тех, у кого сейчас родители выпивают. Для тех, кто находится в отношениях с человеком, зависимым от алкоголя. Для тех, кто боится, что сам все больше и больше начинает употреблять алкоголь. Для...
  15. Станцуем

    Скачать Набор с 15 авторских пресетов для обработки ваших уникальных историй (Оля Гладченко)

    — пресеты с помощью которых я делаю цвет на всех своих фотографиях. Создавайте узнаваемый стиль в пакет входит: для пк — 10 цветных пресетов, 5 черно белых инструкция по установке все пресеты в форате днг — для мобильного лайтрум
  16. Морковкин

    Скачать Саммари. Книга женской дерзости. 15 вдохновляющих историй о бесстрашных женщинах, изменивших мир (Рэйчел Уолш, Билл О'Нил)

    Это саммари – сокращенная версия книги «Книга женской дерзости. 15 вдохновляющих историй о бесстрашных женщинах, изменивших мир» Рэйчел Уолш и Билла О'Нила. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В книге собраны 15 захватывающих рассказов о женщинах, которые оставили неизгладимый след...
  17. Аноним

    Скачать Как жить с токсичным партнером. Экопокет (Виктор Шейнов)

    Как жить с токсичным партнером (#экопокет) Эта книга написана в помощь тем, кто страдает от токсичного партнера. Здесь вы найдете полезные советы и стратегии для распознавания и управления отношениями с партнерами, демонстрирующими токсичное поведение. Автор анализирует характерные черты таких...
  18. Аноним

    Скачать [Udemy] Психические расстройства (Алина Шелест)

    Психические расстройства Расстройство психики - одно из мощнейших разрушений личности всех веков. Описание В курсе представлена информация о психических расстройствах, так как это является распространенным явлением. С каждым годом процент расстройства личности увеличивается и в этом проценте...
  19. Кукарек

    Скачать Недостатки мужа, как с ними жить (Ольга Товпеко)

    "Недостатки мужа: как с ними жить" Эта серия вебинаров поможет Вам открыть новый взгляд на недостатки мужа, перестать раздражаться из-за них, стать увереннее и счастливее, а мужу - даст шанс меняться с Вашей помощью без давления и критики. Сборник состоит из четырех вебинаров: "Как мы выбираем...
  20. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Жить свою жизнь (Евгения Павловская)

    Книга-решение "Жить Свою Жизнь" О книге: Знаешь почему нам с тобой по пути? Потому что, ты принял решение начать новый этап в своей жизни! Ты идешь вперед и осознанно принимаешь ответственность за свою жизнь. И готов на решительные шаги и решительные перемены. Знаешь как я это поняла? Да...
Сверху