Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотерапевтические школы, он подробно рассказывает, как бороться с тревожностью и ее проявлениями.
Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так...
Этот курс для тех, кто хочет:
Обучиться искусству проведения чайной церемонии
Узнать историю взаимодействия человека и чая
Узнать, чем отличается обычное чаепитие от церемонии
Узнать, как выбирать, хранить и нагревать воду для чайной церемонии
Где покупать хороший чай и посуду
Как заваривать...
Вы получите 12-месячную кураторскую программу, включающую:
записи конференций,
26 пошаговых видео-модулей со специальными упражнениями,
и другие материалы.
Кому подходит программа?
Программа подходит всем, кто хочет уже уйти из офиса и стать предпринимателем, открыть свой бизнес.
Вы получите...
[Аудиокнига] Прощай, лишний вес! (Андрей Ракицкий)
Эффективные рекомендации, которые помогут взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и сою жизнь. Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес...
ВНИМАНИЕ! Открыт набор на курс «Прощай, аллергия». Курс, который я так долго и тщательно готовила, совсем новый, дополненный и доработанный уже в новом году, получивший авторское право. Уникальный, такого нет ни у кого. Это база. Основа-основ, обучающий курс, все, что вам нужно знать об аллергии...
8-ми часовой онлайн тренинг в записи.
Программа интенсива "Прощай,Хорошечка"
1-Й МОДУЛЬ
ГУСЕНИЦА.КТО, ПОЧЕМУ И ЗАЧЕМ
ФОРМИРУЕТ ХОРОШЕЧКУ?
ЧТО БУДЕТ:
Что помешало вашей маме научить вас быть счастливой
Где лежат корни невроза
Почему считалось, что главное достоинство женщины – удобство и...
Уникальная техника увеличения дохода для ленивых
Да, вы не ослышались! Делать ничего не нужно! Просто слушаете аудио запись звуков природы, в которых зашифрованы 80 аффирмаций увеличивающих доход... и он растет!
Авторский метод
Нейрокорректор убеждений, уникальная техника психолога, кандидата...
Находим и обезвреживаем того внутреннего обвинителя, который не дает вам развиваться, пробовать новое и заниматься тем, к чему душа лежит.
В детстве вы не могли контролировать себя. Эту функцию брали на себя ваши родители. Повзрослев, вы взрастили в себе автономную субличность, которая взяла на...
Телесно-ориентированный тренинг, направленный на психологическое взросление повышение самооценки и уверенности в себе
Откуда берётся низкая самооценка и желание заслужить, заработать похвалу и любовь? Почему мы получаем 3 высших образования, завоёвываем золотые медали, стремимся везде быть...
Здоровая спина, гибкий позвоночник, вода для здоровой спины, упражнения для здоровой спины
Авторы: Андрей Тивончук
Последнее обновление: 05.2023
русский
Чему вы научитесь
Полное оздоровление позвоночника
Омоложение тела
Существенное улучшение общего здоровья
Увеличение выносливости и...
Выгорание, дедлайны, ошибки в тайм-менеджменте, тревога о работе и стресс? Открывай книгу-тренажёр, бей прокрастинацию в самое слабое место и выдыхай!
Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на...
Из гайда ты узнаешь:
Что такое молочница и так ли она опасна?
Какие причины способствуют возвращению молочницы из месяца в месяц?
Как в домашних условиях понять, что причина твоих выделений именно дрожжевой грибок?
Какие обследования надо пройти, чтобы вылечить, наконец, эту болячку...
Производите правильное впечатление в глазах нужных людей.
Узнайте все секреты стиля и сформируйте свой идеальный гардероб
Об авторе:
Эксперт по стилю
Выступал моделью на показах Brunello Cucinelli и Bosco
Фотографии в качестве модели для журнала «Кашемир и Шелк»
Ежегодный спикер на...
Тебя тошнит от бесконечной гонки за нормальностью? Учёба, работа, отношения — всё как будто требует пройти кастинг у сотни клоунов. Каждый день — как собеседование в жизнь, где нет правильных ответов, но есть куча условий.
Эта книга о том, как выйти из круга. Когда система ломается — не...
Книга в форматах FB2, epub, mobi,
19 стр. 8 иллюстраций
О книге:
Ежедневная помощь родным, близким, коллегам и подругам у вас всегда в приоритете? Хороших и послушных девочек вроде бы все любят, но почему-то в жизни вы не ощущаете этой «любви»?
Все ваши добрые дела окружающие воспринимают как...
О книге:
Что такое медитация и что она даёт? Медитацию нельзя назвать только состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, это всё вместе, и это больше. Её можно познать, но нельзя объяснить. Зато можно постараться объяснить, что приносит медитация человеку. Она помогает...
Что включает в себя курс?
Базу знаний о целлюлите: что это такое, почему появляется и чем опасен?
Целлюлит и гормональное здоровье
Тканевая гипоксия и целлюлит
Что такое "проблемные зоны" (бедра, живот, бока) и как убрать оттуда жир?
План питания для избавления от целлюлита - останется у...
Программа курса:
1. Вводный урок
Результат:
уже на вводном уроке вы разберетесь
в причинах аллергии,
кожных высыпаниях,
аденоидах
и поймете почему-то, что вы, возможно, пробовали в лечении не дало результата.
После урока осознаете, в каком направлении двигаться, о каком комплексном подходе...
Выпускной фотопланшет - Прощай, начальная школа
4 PSD, 1 обложка и 3 разворота / 42 x 30,5 см, обложка 43 х 30,5 см / 300 dpi
Шаблон многослойный.
Шрифты прилагаются.
Дизайн: GalinaV
Фотопланшет подойдёт и для начальной школы, и для детского сада.
Это НЕ марафон похудения, не школа «правильного» питания, не очередной психологический курс стройности. «Прощай, диета! Здравствуй, любовь к себе», — это индивидуальная психотерапевтическая программа.
Основа — международные психотерапевтические методы с доказанной эффективностью в работе с...