Рекомендуемые показатели для программы:
● Отжимания - Х
● Подтягивания - 0-2
● Отжимания на брусьях - Х
Оборудование:
● Резиновые петли
● Высокая и низкая перекладина
Приоритет мышечных групп:
● Спина, ноги, плечи, мышцы кора, руки
Совместимость с другими программами:
● Отжимания на брусьях
●...
Этот курс специально продуман для тех, кто не может сдвинуться с "мертвой точки". Тщательно подобранный материал и продуманная методика заставит вашу память работать и поглощать информацию. Вы доведете все темы до автоматизма
Каждый урок включает в себя грамматику, практику говорения, понимание...
Я первый, кто дал определение функциональному тренингу в русской Википедии и написал научную статью на эту тему
✅ Я занимаюсь им более 10 лет и постоянно развиваюсь
✅ Весь свой тренировочный опыт я оставил в своих лаконичных лекциях и мощных практиках в этом курсе.
✅ Я сам на сегодня...
О книге
Эта книга создана для тех, кто стремится превратить свою компанию в хорошо отлаженный механизм. Она предлагает практические инструменты и методы для построения эффективной оргсхемы бизнеса — той основы, которая превращает абстрактные идеи в реальные результаты. В книге вы найдёте...
Научись создавать сайты за 30 минут со спецкурсом Сайт за вечер 2.0
Получи топ-100 сайтов на самые популярные товары года
Что входит в программу:
Блок 1: Топ-100 сайтов
• 100 Полностью готовых сайтов
• 9 категорий популярных товаров
• Админ-панель Сайт за вечер 2.0
• Страница благодарности и...
Модуль 1. Понятие класса. Инкапсуляция
Класс и экземпляр класса.
Данные экземпляра, методы экземпляра и свойства экземпляра.
Понятие атрибута.
Практикум: Создание класса и его экземпляров.
Модуль 2. Наследование
Принцип утиной типизации.
Понятия базового класса и производного класса.
Функция...
Описание курса
Здравствуйте, уважаемые посетители! Это второй уровень курса «T-SQL. Путь программиста от новичка к профессионалу», на котором мы продолжим знакомство с языком T-SQL, но уже на более продвинутом уровне.
На курсе мы подробно рассмотрим системные типы данных, которые есть в SQL...
✓Мечтаешь жить в достатке
✓Живешь на одну зарплату
✓Испытываешь нехватку денег
✓Работаешь много, а зарабатываешь мало
✓Не можешь откладывать и планировать
✓Постоянно берешь кредиты
✓Мечтаешь повидать мир, но не знаешь, как накопить денег
✓Не можешь позволить себе дорогие вещи
✓Стесняешься своего...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь привести фигуру в форму после родов
Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом
Планируешь укрепить мышцы тазового дна
Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
Хочешь восстановить свое гормональное и...
ИНЬ-ЯН СТУПЕНЬ 2
Проработка духовной, высшей части личности.
ЖЕНСКИЕ АРХЕТИПЫ.
1. КОРОЛЕВА
2. ФЕЯ.
3. БОГИНЯ.
МУЖСКИЕ АРХЕТИПЫ
1. КОРОЛЬ.
2. ЦЕЛИТЕЛЬ.
3. ТВОРЕЦ.
В результате проработки своей духовной части личности, ты получишь следующие результаты:
Ты поймёшь, почему в твоей жизни...
👉Готовые уроки по УМК Solutions Intermidiate!
👉Уроки выполнены в Power Point.
👉Прекрасно подойдут для онлайн и оффлайн занятий.
👉Внутри 12 презентаций
👉Включаем в уроки аудио, скрипты, ответы, заметки, видео, отработка слов и грамматики, тесно работаем с книгой учителя.
1C: Accounting 8 (edition 3.0). Level 2. Simplified Tax System
В курсе рассматривается ведение бухгалтерского учета в организации, применяющей упрощенную систему налогообложения.
Курс соответствует требованиям профессионального стандарта «Бухгалтер», утверждённого приказом Минтруда и...
Бизнес живет 3 года.
Как помочь своему делу преодолеть все кризисы начального этапа и выйти в стабильный рост
По статистике, большая часть нанобизнесов разваливается в первые три года. И в этом не виновата ни экономика, ни ситуация на рынке. Просто нанобизнес — дело всего одного человека...
Состав 2 ступени:
2 ступень обучения (стоимость - 30 000 рублей)
Астрологическая отрисовка органов и систем организма
Еще раз о группах факторов и их связях
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Болезни сердца. Врожденные пороки развития сердечной мышцы и аорты (пролабс митрального клапана)...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 100 стр.
Автор: Александр Юрьевич Дащинский
О книге:
Книга подойдет для предпринимателей и для тех, кто хочет освоить новую профессию или начать зарабатывать на сайтах. Цель книги – объяснить максимально простым языком, как самому...
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
Подробно изучив материал тренинга, вы поймете, как начать зарабатывать удалённо.
Получите инструменты по четырём направлениям для создания бизнеса и в кратчайшие сроки выйдите на неплохой доход.
По данным сайта фриланса fl.ru гонорар по уровню сложности проекта составляет...
Преимущества обучающего руководства:
начальные вложения...
начальные вложения - не обязательны, а первые заявки на создание копий сайтов могут иметь чек до 500 - 3000 рублей;
что входит в руководство...
в руководство входит доступ к обучающим материалам, девять видео уроков + ссылки на...
Хочешь быстрее запоминать новую информацию
Не знаешь, как улучшить мозговую активность
Работаешь много за компьютером в напряженном режиме
Стремишься сохранить психологическое здоровье
Ищешь простой курс с эффективными упражнениями для ума
После прохождения курса:
Научись бороться с умственной...