Результаты поиска по запросу: [litvinova.pilates] Клуб здорового движения и полезных привычек (Татьяна Литвинова)

Модуль 1 Парящие движения Тело: Легкость и расслабленность: движения станут плавными, естественными и приятными. Ходьба, подъем по лестнице, сидение и лежание будут проходить без ограничений и блоков. Свобода от зажимов: исчезнут скованность и напряжение, мешающие телу двигаться легко и...